原创成人喝母乳真的没什么作用,别在把母乳当作灵丹妙药了
原标题:成人喝母乳真的没什么作用,别在把母乳当作灵丹妙药了
在我国古代,哺乳到孩子7、8岁也并不少见,如果是想通过喝母乳来补充营养,其实对于成人来说,母乳里的营养和我们喝牛奶并没有多大区别,作用微乎其微。
母乳的味道
母乳看起来要比牛奶稀,口感和牛奶差不多,会比纯牛奶略甜,但是如果细细品味,能够喝出“腥”的味道,这种“腥”和海鲜的“腥”并不一样,类似于血液的腥味。
母乳对于成人的价值
母乳的营养价值很有多时候被放大化了,从而衍生出了一系列的母乳产业,瑞士有一家饭店认为母乳是最优质的奶,这家饭店的特色菜里,都会加入母乳;伦敦也有一家冰淇淋店,向顾客出售由母乳制成的冰淇淋,取名为“Babygaga”,并且售价大概150RMB,甚至近年来还有地下的母乳交易产业,提供成人喂养关系。
从营养学角度来看,与同等量的牛奶相比,母乳的蛋白质和钙的含量都没有牛奶多,母乳的优势是更利于肠道的消化吸收,这点来说对婴儿很重要,但是对于成年人来说是无关紧要的。
成年人喝母乳要注意什么
注意卫生如果不是妈妈的乳房堵塞等特殊情况,尽量不要直接吮吸,成人口腔中的细菌种类多,容易感染到吃母乳的宝宝,可以用手挤到杯子里或者吸奶器吸出来。
保质期内饮用常温下的母乳大概能保存4个小时左右,零上4度的冰箱里能储存大约1周的时候,如果是18度以下,可以储存6个月甚至更久,储存的时候要记录好日期,过保质期的话就不要饮用了。
有些妈妈母乳太多了,宝宝也吃不完,用吸奶器吸出来扔掉也确实浪费,出于避免浪费的目的,家人可以接受的前提下,喝掉也是一个不错的选择。
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