偶尔斗斗嘴也不错?|科学家证实:爱吵架的情侣感情就是比较好
再怎么恩爱的恋人,依然会因为生活习惯不同或者是想法差异而发生争执,想必一定有不少人都相当畏惧这样的状况发生,深怕会和对方吵到不可开交,甚至因此分手。但其实大家不必害怕和另一半吵架,因为有研究就证明:恋人吵架可是感情好的象征!
根据国外网站《Life Hack》报道, 一项科学研究证实适当争吵对感情是十分「健康」的,尽管争吵看似火爆有害,但若是肯在此时将内心的想法说出来,可是相当有利于彼此间的情感发展。
这是因为很多人都知道在一段感情中「沟通」是很重要的,但是很少人能够在对另一半产生不满时,能够坐下来和对方好好沟通。从本质上来看,情侣愿意吵架代表双方愿意「沟通」,即便这种方式可能有些激烈,但情侣却能从中更了解彼此。
不过情侣当然不能够天天都大吵,「这样一来就不是沟通,而是无理取闹,代表感情本身就有问题」。 此外,有很多人在和另一半吵架的过程中,老是会将「分手」挂在嘴边,即便一开始对方会有些难过及讶异,但时间一久却也会开始麻痹,想要改善两人的关系,「沟通」才是最好的方式。
如何才是好的「吵架」?
吵架之前最重要的是要先控制好自己的情绪、避免自己情绪化,因为情绪激动的时候说出来的话都是难听的,而且不管对方怎么解释你都会无法接受。也有可能遇到我们只是单纯的想表达自己的想法,但往往因为情绪化让这沟通无效。
再来就是尽量的去倾听、理解你的另一半,务必记得吵架不是为了输赢,而是说出你自己的担忧跟想抱怨的事情罢了,所以适当的理解对方的立场也是很重要的,当两人都能换位思考,沟通起来才更有意义。
最重要的就是把「爱」放在最重要的位置,很有可能吵到了最后的结果是要么成功、要么分手再也不见,但如果你选择「动之以情」的方式描述自己的想法和担忧,沟通效果可能会比大吵大闹还有用。
吵架有助于感情的说法,事实上也得到了不少知名人士的认同,国外作家Jonah Lehrer 也曾经在著作中提到:「对彼此抱怨越多的情侣,且抱怨的都不是重要的事,这段关系会持续地越久;反之,一直选择包容对方的情侣,等到忍无可忍才大吵,最后很有可能导致分手或离婚。」,抱怨是对另一半不满而做出「发泄的突破点」,此种宣泄方式对感情和相处上的进步都是健康的。
与其把不满一直累积在心中,等到一次再爆发出来,这样反而会让彼此间感情因此产生裂痕,适当地争吵和沟通,才是维持感情的一大方法喔!当然吵完也是要记取教训,改变态度并修正错误才是最正确的沟通~
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