鬼打墙

　　鬼打墙是指在山林、乡野等区域内，由于状况不明、方向感和定位能力受限等原因，导致一个人循环走了一段路后回到原来的地方，无法离开该区域的现象，此现象常常被解释为鬼神搞鬼或迷路的情况，俗称鬼打墙。其实，鬼打墙的真正原因主要与人的心理、生理、环境等诸多因素有关。然而，无论真实原因如何，遇到鬼打墙都是一个令人非常困恼、瘆人的体验。

　　

　　在遇到鬼打墙时，最重要的是要保持冷静，不要恐慌，并采取合理的应对措施，才能尽快脱困。

　　一、遇到鬼打墙的原因

　　1.心理原因

　　导致鬼打墙的原因之一是心理因素。在不知道方向或陌生地域、担心地图不清楚、精神压力大、焦虑等情况下，一个人常常容易迷路，并困在某个区域内。例如，如果脑海中一直想着道路困难，那么会更容易陷入困境。

　　

　　2.生理原因

　　另一个可能导致鬼打墙的原因是生理因素。例如，缺乏足够的睡眠、体力透支、低血糖、高血压等，都可能影响一个人的思考和判断能力，导致方向感和定位能力变弱，并且可能影响他对环境的感知能力。

　　3.环境原因

　　第三种可能导致鬼打墙的原因是环境因素。例如，如果一个人走进浓雾、阴暗、荒凉区域，或者在夜晚、大雪等特殊天气中行走，他的环境感知能力会大幅度下降，视线模糊，可能让他循环走同一条路线，在无助的情况下，陷入困境。

　　

　　二、遇到鬼打墙的体验

　　当你陷入鬼打墙的情况下，会出现一系列非常明显的体验，例如：

　　1. 不断地返回相同的位置

　　一旦你被这种情形困住，你似乎无论怎么走，都无法摆脱某个区域，而对于回到同一个位置，你会感到非常惊恐和害怕。

　　

　　2. 感到精疲力竭

　　长时间走动，在不正确的方向下，会消耗你的很多体力和精力。而在这种情况下，你的焦虑和恐惧不断升级，也会造成透支的感受。

　　3. 急躁和害怕

　　这种情况让很多人感到无助和不确定。随着时间的增加，这些情绪的强度也会增强，并导致越来越严重的害怕和恐慌。

　　

　　三、如何防范或者避免鬼打墙

　　1.熟悉地形和环境

　　当你要进入一个新的领域时，一定要事先调查和了解该地域的情况，包括方向，路线和其他者值得注意的信息，这样可以帮助提供正确地导航。

　　2.携带必要的装备

　　在行进中，一定要随身携带必要设备和物品，例如GPS、指南针、手电筒和地图等，以便在需要的情况下，能够正确的判断自己的位置，方向以及组织适当的逃生计划。

　　3.选择最佳时间和天气

　　如果在去某处的路途，为了防止误入歧途，一定要在最佳天气和时间走。在白天，晴朗的天气下，更容易判断迷路的方向，而在昏暗的天气中的视野会受到限制，难以确定自己的方向，有可能走错路线。

　　

　　四、如何深陷鬼打墙该如何应对？

　　一旦陷入鬼打墙的困境，要采取合适的方法才能尽快摆脱：

　　1. 保持耐心和冷静

　　遇到这种情况时，最重要的事情是保持冷静、耐心。尽管情况很困难，但还是应该尝试收集所有有关地形和环境的信息，并为自己设定新的定向策略，让自己尽可能地顺利地找到出路。

　　2. 求助其他人

　　如果自己无法摆脱这个困境，可以尝试向他人寻求帮助。在通讯科技发达的现在，可以使用手机或卫星电话等设备，呼叫警察或消防队，或请亲友提供有用的信息。

　　3. 不要失去希望

　　当陷入这种情况时，坚定信念，不要失去希望是非常重要的。应该坚信自己最终会脱离这种困境。

　　

　　在野外行走时，我们应该始终精神专注，保持冷静，设立新的定向策略。如果遇到了鬼打墙的情况，我们要冷静自若，寻求救援，并切记不要激动、动怒，更别无节制地妄想离开，这样只会使情况变得更加糟糕，恶化成鬼打墙的时间和程度。

　　举报/反馈