常德那里治疗风湿性关节炎
天气一变关节就疼,正在遭受风湿折磨的你 →点击查看如何应对天气变化造成的关节不适问题
很多动物都有预测天气的本事。比如蚂蚁成群结队地“搬家”,鱼儿不停地跃出水面,燕子飞得很低……看到这些情景时,有经验的人,常会说“可能要下雨了”。而风湿性关节炎患者,似乎也有这种预测天气变化的能力,那这种奇妙的现象,到底是“超能力”还是真有科学道理?
风湿性关节炎患者能预知天气变化的原因
风湿性关节炎患者都对寒冷的天气很敏感,他们能够感知天气变化,如降温、阴冷、寒冷、风速加大等,但这并不是什么“超能力”而是有原因的。当快要下雨时,气压一般要降低,湿度则加大,健康人细胞内的液体能自行渗出,导致尿量增多,以此适应天气变化。而对于患有关节炎的患者来说,因存在病变组织,不能及时随天气变化排出细胞中的液体,致使病变部位的细胞压力比周围正常组织高,就会引起病变部位的胀痛感。日久天长,风湿性关节炎患者就积累了这种预知天气变化的经验。
膝关节受天气影响大
有研究提到在探讨天气变化对风湿性关节炎患者疼痛部位影响时发现,绝大多数患者疼痛发生在关节部位,其中以膝关节影响大。有人做过实验,在常温下测定人体不同部位的温度,关节的温度是低的。当被试者暴露于寒冷环境中20分钟后再测定不同部位温度,发现关节温度下降多。当被试者回到实验前的气温环境后,膝关节温度还在继续下降,甚至比实验时出现的 低温度还低,这表明膝关节温度恢复是慢的。且风湿性关节炎患者体温调节机制较健康人差,所以关节部位对天气变化为敏感。
另一方面,膝关节是人体的主要负重关节,当气温下降时,膝关节滑液中的黏蛋白含量增多,便增加了滑液的黏度,增强关节阻力,影响了膝关节的活动能力,导致膝关节疼痛
如何应对天气变化造成的关节不适问题
对于风湿性关节炎患者来说,天气变化时常会出现身体不适,关节疼痛情况,此时该如何合理的应对?
第1条,注意保暖、及时加衣服。
第2条,佩戴护具,护膝保护膝关节,手套保护手指关节等。
第3条,适量活动,使关节局部血流增加,缓解疼痛。
第4条,心态积极一些。坏天气容易让人心情不好,糟糕的情绪本身也会加重疼痛的敏感性。
第5条,不乱用药物。天气变化对关节疼痛的影响是暂时的,并不一定是病情加重,此时不宜自行随意用药,若疼痛情况严重,请咨询专业医生给予帮助。
风湿性关节炎患者要想拒做“天气预报员”,远离关节疼痛,应早日到正规医院积极治疗,用科学专业的治疗摆脱疾病困扰,早日获得康复。搜索关注“长沙南海医院”公众号,随时获取更多医院资讯、专业知识、健康常识与专家会诊信息。
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