关系重建11：学习解读伴侣的信号

　　试想一下，你若是一个新晋家长，却无法理解小婴儿发出的信号。你根本不知道小孩子到底是饿了、累了、要抱抱还是想自己静静，是尿湿了还是生病了，这对于你来说很难；而对于孩子来说也是一种煎熬，他需要使劲地长时间哭泣，才能让你明白他的意思。

　　而回避型的人群常常感觉自己像那个家长，从伴侣在日常生活和交流所传递出的那些语言或非语言线索所中，正确地发掘出他们的心理状态，这实在不是回避型人群的强项。还有更重要的一点在于，基于自我依靠的信念，回避型人群常常会教诲自己，不要去在乎亲密之人的感受。他们会认为那不关自己的事，伴侣有义务照顾自己的情绪。而这种理解能力的匮乏，导致回避型人群的伴侣们总是抱怨自己没有得到应有的支持，也导致恋爱关系中的亲密感、温暖和满意度随之锐减。

　　明尼苏达州大学的心理学教授探讨成人依恋的各个倾向是如何在亲密关系中产生作用的，特别是在伴侣的关系比较紧张时，这个议题尤为重要。他还对伴侣彼此的共情能力进行了研究，也就是探究人们是否能够站在伴侣的角度来思考和感受事物的能力。

　　他们设计了一项实验，用于测量不同依恋风格的人对于伴侣感受的感知能力是否有所差异。他们要求被试们在伴侣在场时，对图片上的异性形象进行魅力程度评价，并让他们预估伴侣得知这个评级以后的反应。在实验中，回避型人群对伴侣感受进行感知的精确程度，明显要比焦虑型人群差一些。回避型人群普遍觉得，即使他们对异性图片表示着迷，伴侣也不会有什么反应。而事实上，他们的伴侣心中是有些不快的。

　　举报/反馈