原谅了背叛，伴侣还会再次背叛怎么办？这三个部分是保障

　　北苏，心理咨询师，专注婚姻与情感，用心打造每一篇情感专栏，带你遇见婚姻幸福、内在和谐、内心富足的自己。

　　

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　　想要继续婚姻，原谅伴侣的背叛，可是又害怕伴侣不看重这份原谅，会再次背叛怎么办？

　　这是很多经历婚姻危机，处在纠结中的被背叛者最想要找到答案的问题。

　　找到这个问题的答案意味着，找到一份不会再被伤害的承诺，也意味着原谅这个选择不容易，容不下一点点的不确定性。

　　如果原谅了背叛，伴侣却又再次背叛，同样的伤害遭遇两次，这是被背叛者不能允许且承受的。

　　所以，对于想要选择原谅的一方来说，一面是对婚姻对家庭甚至是对伴侣这个人的舍不得，一面是害怕他不够真心回归、害怕他还会再次背叛的担忧与恐惧，处在这两个对立面中，好像选择哪一面都不对。

　　所以也常常有来访者问，“到底怎么选择是对的，是该原谅他，还是不要再相信他？”

　　其实在婚姻危机中，在需要的生活与可能承受的风险面前，这个选择无关对错，只关乎选择。

　　如果非要给这个选择加上一些“保险”的话，或许“正确地坚守底线”是一个可以兼顾需求与承诺的方式。

　　

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　　如果你也处在婚姻危机中，如果足够的细心，会发现前文的分析我们说到的是“正确地”“坚守”“”底线”，其中有三个部分可以细化，作为被背叛者帮助自己提升保障性的方向。

　　换句话说，经历背叛后，没有绝对正确的选择，也没有绝对错误的选择，只有一条符合自己需要且能够尽可能给自己保障的选择。

　　需要是什么：需要是对婚姻、对家庭对伴侣还有舍不得，舍不得就代表需要这部分，需要的力量很强大，并不是你告诉自己这个人不值得了、或者不应该原谅他这些道理，需要就可以被放下。

　　需要往往代表一个人内在很想要或者很离不开的部分，你可能就要尊重自己的需要，这样接下来你所做的一切对于你来说才会有意义。

　　保障就是为自己的选择设定“保险”的部分，就是通过正确地坚守底线，来让风险降到最低的一种自我保护形式。

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