放下一个人，是有捷径的

　　本文是《两性课堂：“走出失恋”》专栏。

　　很多人失恋后，便再也走不出来，深陷其中，苦苦挣扎，生活变成了一种煎熬，日渐憔悴，身心俱疲。

　　本专栏将讲述失恋的那些事，化解你的忧愁，驱散你的苦楚，给你指明方向，陪你度过失恋的艰难时刻，同时蜕变成更好的自己。

　　专栏讲师：情感的守护者， 自由撰稿人，帮无数人走出情感困境的资深导师，你身边的情感顾问。

　　

　　分手，可能让人痛苦很久，迟迟都走不出来。

　　每一天的生活，都因为对方的离开，而变得焦虑、不安，明显感觉没有前进的动力，不想再像曾经那般努力。

　　一个人突然换了个方向，不再与你并肩前行，你肯定难以接受，很多瞬间都感觉不真实，像是一个梦。

　　经历过甜蜜时期，不相信对方会变得如此冷淡，是这般态度。

　　所以，会在对方冷落自己的时候，不断地给对方找理由，并告诉自己，对方并不是不爱，并不会丢掉自己。

　　讲真，自欺欺人只会不断伤害自己，让自己感受更多的痛苦。

　　

　　在事情发生以后，我们要做的是：接受。

　　既然无法改变，就要正面面对。世间没有什么难以解决的事情，我们无需当逃兵，不要把它当成一个难题。

　　你始终认为你处理不明白，你就可能被这件事情困住。

　　这意味着，它可能会耽误你大量的时间，拖住你前行的脚步，严重影响到你的正常生活，让你既疲惫不堪，又失去了很多。

　　你过不了自己这一关，没有人能帮得了你，往后的日子只会有更多无奈与心酸，很多时候都会不知所措。

　　关于感情，最痛苦的一件事情，莫过于分手。

　　但是，任何一件事情，只要你想解决，那么就能处理很妥当。放下一个人，其实是有捷径的，这你应该早点明白。

　　

　　对一个人始终思念，始终放在心尖上，那么八成是走不出来的。

　　一直都很牵挂，不论是做事，还是空闲时间，都会回想起与对方之间的点点滴滴，都惦记着对方过得如何。

　　让自己停留在过去，痛苦就不能停止。

　　在这段失败的感情里，把错误归结于自己，每一天都活在自责与忏悔中，摆明了是无法往前迈出一步。

　　对于分开，且永远都不可能在一起的人，你不必再想太多。

　　所谓的不想太多，是有两层意思，第一层意思是：你不要再为自己做的那些决定后悔，第二层意思是：你不要再对这段感情抱有希望。

　　在这个时候，你应该心狠一些，就是说你不要再想那么多，不要再觉得放下有多难，不再自己能力范围之内。

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