科比发文：洛杉矶现在正是凌晨四点，而我凌晨三点已经起床了！

　　最近，科比又一次的刷屏了，而这一次的刷屏，其实是因为他发了一条社交消息，消息是这样说的：“洛杉矶现在正是凌晨四点，而我凌晨三点已经起床了。”在NBA打比赛的时候，其实很多的球员都知道科比非常的努力，他会起得非常的早，往往人们还在熟睡的时候，他已经到球场进行训练了，这也是他为什么能够取得，如此多荣誉的原因。

　　凌晨四点的洛杉矶到底是什么模样？

　　其实很多人并不清楚，因为大多数人这时候还在睡眠之中，有一次接受采访的时候，其实科比曾经问过记者，这样的问题，但面对这样的问题，采访他的记者其实是非常错的，因为这个时候，大多数人正在保养身体。

　　而这一次，科比又一次发了一条推特，毕竟从这一次的催促中，我们可以看到，这一次并不是凌晨四点，而是凌晨三点。这是一个非常健康的选择，特别是长时间的去进行如此早的起床。并且就算是球队的训练师，也并不会允许一个球员如此早的起床，这其实并不是一个健康的选择，对于身体的伤害也是非常的大的。凌晨三点这个时间段，虽然城市看起来非常的漂亮，但是，每个人选择在这个点去进行睡眠，是有原因的，每个人都需要为了自己的健康去进行保养，这个时候这个时间段，理应休息。

　　这对于科比曾经所说的凌晨四点起床这样的事情，他的妻子就进行过反驳，有一次接受采访的时候，他曾经非常明确的说，虽然有的时候科比会凌晨四点起床，这其实是非常少数的情况。所以对于科比这样的感慨，其实是不要太过于上心的。毕竟就算科比有着一个毅力，他的老婆也一定是不会同意的，毕竟这样的行为其实就是在扰人清梦。

　　从这样的事情之中，只是可以很清楚的认识到，科比其实是一个非常认真的人，特别是在面对生活的态度的时候，他对自己的要求往往非常的高，如果在比赛中他没有打出好的成绩，那么他会扣扣自己去进行训练。这样的事情绝对是非常的真实的，有一次我们的篮球之神乔丹就约科比去进行训练。但是在科比来到训练馆的时候，却已经发现乔丹在这里进行训练了，当时的科比其实来的也是比较早的，但是经过询问，他就知道乔丹比他提前了更久，他在这里已经进行了一个小时的训练，所以这件事对于他的影响其实是非常的巨大的。

　　所以从这一点上我们可以看出，球星们之所以成为球星，依靠的不仅仅是身体天赋，还有他们的努力，如果球员如果不够努力的话，那么他的技巧肯定是不会做到炉火纯青的，无论是库里的三分，科比的后仰，哈登的后撤步，诺维斯基的金鸡独立，这些人之所以能够有这些技术，其实都是因为他们非常的努力，他们勤奋的在练习这些技巧，并且通过大量的练习，变成了球场之中的杀招。

　　凌晨四点的典故，现在只是一种说明，自己非常有毅力的表现。但其实如果有时间，有的时候这个点去进行起床，也是一件非常美好的事情，毕竟这时候的城市往往显得非常的冷清，但是在这个其中，我们是可以看到一些美好的东西的。退役之后的科比，其实对于自己的要求依旧没有改变，这也是他为什么可以保持一个良好的身材的原因。