「缺牙」竟会缩短寿命,多重危害曝光:为什么人类只能换一次牙?
常言道,牙好胃口好,吃嘛嘛香,身体倍棒。无论吃什么,都离不开一副好牙。然而,现在许多人年纪轻轻就只能吃“软饭”了。老年人就更不用说,一旦失去牙齿,吃啥都不香,且肉眼可见地加速变老。如果去种牙,少则几千,多则几十万。更可怕的是,许多研究证明:缺牙可能会缩短预期寿命。
不禁让人感慨:为什么人类的牙齿只能换一次呢?要是牙齿还能再长出来该有多好。另外,如果牙齿缺失了,能不能放任不管呢?不修复会不会有什么影响?
一、
为什么人类只能换一次牙?
说到换牙这件事,人类确实稍显“弱势”。看到下面这些动物的换牙次数,我们也就只有羡慕的份了。
1
牙齿“恒”久远,一颗到永远
人类的一生只有两副牙齿:乳牙和恒牙。一般在14岁之前,便会完成全部的牙齿更换。也就是说,人的牙齿只有一套备份。那么,为什么人类只换一次牙?其实,人类的换牙次数与进化因素、生物适应性密切相关。就拿鲨鱼和啮齿类动物来说,它们的牙齿并没有牙根,在捕猎和啃噬物体的过程中,牙齿容易脱落,需要不断再生才能满足它们的生存需求。可以这么说,牙齿的健康程度直接决定了动物们的寿命。不同于其他动物,人类在进化的过程中,只形成了双牙列结构。这是因为古时候人类的寿命并不长,一般只能达到三四十岁甚至更低,换一次牙就足够了。而今人类基因并没有跟上文明发展的速度,寿命涨了,却没有进化出一副可以不断更新换代的牙齿。
2
你的“备份牙齿”还在么?
人类的牙齿备份(恒牙)一般在28-32之间,28颗功能牙是成年人最基本的配备,它们各司其职,又相互配合,缺一不可。
就拿吃饭这件事来说,门牙(切牙)主要用来切断食物,长而粗的尖牙则负责将食物撕裂,磨牙将撕裂好的食物继续嚼烂、磨碎。
切撕嚼磨,一套动作下来,既方便肠胃的消化和吸收,还能减少消化系统的负担,保障身体的健康。
牙齿的重要性不言而喻。然而,因为各种各样的原因,很多人的“备份牙齿”早已丢失,饱受缺牙之苦。
二、
缺牙苦且「伤」,多重危害曝光
据统计,我国90%以上成年人都有口腔问题,其中缺牙问题更是不容忽视。
▲央视新闻报道
而缺牙后,说话漏风、发音不清、咀嚼力下降、吃喝不痛快等问题不断出现,怎一个苦字了得。
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缺牙的苦自古有之
实际上,缺牙的问题已困扰国人千年,在和缺牙的抗争史中,尽是心酸和无奈。
诗人韩愈就在《落牙》中写道:
大概意思便是,牙齿越掉越多,没有消停的意思。等到只剩两三颗的时候,我可能就快死了吧。
此外,像辛弃疾、陆游等名人也同样面临人到中年,牙齿将掉光的困境。虽说古代已经可以镶牙,但受限于当时的医疗技术水平,假牙更多是用于装饰,并不具备咀嚼功能,古人也只能且缺且忍受着。
再看看现在的我们真是幸福太多,拥有先进的修复技术,专业的牙科医生,缺牙问题很快就能解决。可还是有部分人,缺牙之后一忍再忍,一拖再拖。殊不知,缺牙的危害,可能超乎想象。
2
缺牙苦且伤,一个都不能少
活到九十九,全靠好牙口。牙齿是守护健康的“大门”,一旦缺失,潜藏着很大的健康隐患。越拖,牙齿越掉越多▼▼▼
缺牙后,邻牙由于失去支撑,会慢慢向缺牙位置倾斜,造成牙齿移位、伸长,进而牙齿会越掉越多。也就是说,如果缺牙没有及时修复,可能会就和陆游一样越掉越多了。越拖,容易形成大小脸,加速衰老▼▼▼缺牙之后,容易导致面容凹陷,且人们习惯性用单侧咀嚼,会逐渐形成大小脸。特别是老年人,缺牙前后的对比会更加明显。越拖,容易引发其他疾病,影响寿命▼▼▼
▲北京卫视《我是大医生》中国牙齿健康促进基金会指出,缺牙者患胃癌、肠癌、心脏病、胃病、糖尿病、心血管病和关节疾病的概率大大高于牙齿健全者。此外,牙齿数量还会影响预期寿命,缺牙越多,死亡风险越大。瑞士一项基于全球1万名中老年人跟踪研究的调查显示,牙齿健全者的平均寿命,比缺牙者的平均寿命长11.7年。因此,牙齿作为长寿指标,一个都不能少。人民日报建议:不管是什么原因导致的缺牙,都应在3个月左右修复好。
而超过3个月或是已经缺牙很久,无论是年轻人还是中老年人,最好立刻去修复。
三、
如何花更少的钱修复牙齿?
口腔修复技术发展到今天,虽然活动假牙和固定义齿仍有人在使用,但由于种植牙稳定性好、咀嚼效率高,使用寿命长等特点,逐渐成为国际口腔医学界公认的首选方式,被誉为“人类的第三副牙”。不过,种植牙有一大缺点:贵。为积极响应国家卫健委倡导全民重视口腔健康的号召,为切实解决深圳市民“看牙难,看牙贵”的问题,健康160联合五大口腔机构,发放高达50000元种牙补贴,市民均可免费领取。
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?半口种植牙补贴20000元,全口种植牙补贴50000元
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希玛爱康健口腔集团成立于1995年,是深圳口腔行业“老字号”认证品牌,拥有二级口腔医院1家和12家连锁门诊。深圳爱康健口腔医院作为深圳首家二级口腔专科医院,院内由北大、华西名医领衔500多位专业的医护团队,累计服务市民人次超过300万次,累计种牙已超过10万颗以上,获得“受市民喜爱的种植牙专科口腔医疗机构”。
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参考资料
1、第四次全国口腔健康流行病学调查
2、《「缺牙」不但影响口腔,还让预期寿命缩短了11.7年》.生命时报
3、央视新闻、人民日报
▍图片来源:giphy.com;网络。如有侵权,请联系删除。
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