什么是黄疸？引起的因素有哪些？这3个诱因，务必引起重视

　　*「莲藕健康」科普团队出品

　　本期内容评审钟崇医生（肝胆外科-副主任医师）

　　黄疸，可能很多人都以为是新生儿才会出现的症状，其实黄疸不单止只有新生儿才会出现，它可以发生在任何年龄阶段，尤其是肝胆异常的人群。那么，今天医生就带大家来了解一下，黄疸究竟是怎么回事？是如何导致的？日常应该如何护理？请看以下内容。

　　黄疸，是一种直观的症状，表现为患者的眼睛、全身皮肤、尿液发黄，主要是因为患者血液中胆红素含量高，当人体患上黄疸会导致其逐渐成为“小黄人”。成年人黄疸，除了少数由血液病引起外，大部分都是因为肝胆方面受损引起的，比如常见的肝病患者都有面黄肌瘦的表现。

　　1、胆汁排泄受阻所致。导致胆汁排泄受阻的常见原因有胆总管结石阻塞胆管、胰腺肿瘤压迫胆管、胆管癌使得胆道狭窄甚至闭塞等。

　　2、 肝功能受损所致。肝细胞一旦受到损伤，会影响胆红素摄取、结合和排泌功能，胆红素代谢异常，就会导致血中胆红素升高，称为肝细胞性黄疸。

　　3、血液系统疾病所致。是由血液系统疾病引发的一种以轻度黄疸为临床变现的疾病，急性发作时还伴随着发热、头痛、贫血、脾大及浓茶或酱油色尿等一系列症状。

　　首先，如果发现自己出现黄疸的话，要警惕某种疾病发出的信号，这时应及时前往医院进行就诊，查明病因，做到早发现早诊断早治疗，这样才能有效避免病情的延误。

　　其次，饮食方面也是需要注意的，黄疸患者的饮食应营养均衡，可以适当补充一些蛋白质、膳食纤维素、新鲜的蔬菜、水果、蛋类、肉类、牛奶、豆制品等食物，这样有助于促进胆汁的流动，利于毒素的排出、肝细胞的修复，对于黄疸的恢复也有极大的帮助。

　　最后，平时要注意多喝水，充足的水分有助于肝脏、肾脏毒素的排出，对黄疸症状的改善能起到一定的疗效。但是值得注意的是，如果是肝功能受损情况比较严重的患者，不建议在短时间内大量饮水的。关注「钟崇E生」，带你一起长知识~