未成年自杀,不得不正视的痛!
据相关数据显示,我国未成年人自杀的比例呈上升趋势,并且有明显的低龄化趋势!更让人震惊的是,中国每年自杀的儿童约为2580人,有40.1%的小学生说过“不如死了的好”。“情绪问题和抑郁心理正成为困扰青少年甚至儿童心理健康的最大障碍,‘心理感冒’的孩子越来越多。”
应该说,任何一起自杀行为都不是突然的头脑发热、一时的心血来潮而付诸实施的。“不管引发自杀者采取自杀行为的具体社会事件是什么,也不管自杀者属于哪种人格类型,真正直接引发自杀者在某一时刻下定决心结束自己生命的,是人生意义的匮乏感。”他们或许日常生活中内心充满痛苦、扭曲、压抑、郁闷、无奈、无望等等不良情绪,且日积月累、无法排遣、无处排遣、也不知如何排遣,因而最终造成不良后果。
成年人或许还懂得如果“自救”,而作为未成年人呢?心智尚不成熟的孩子,能够保护他们、救助他们的理所当然是他们的监护人。家长们如果发现自家孩子跟从前不一样了,出现如下精神行为状态,请引起注意!
家长除了关注孩子的变化更重要的是提高孩子的抗挫折能力,提高孩子挫折商,让孩子能抗住事。
1. 鼓励教育,尽可能鼓励孩子尝试新事物;
2. 包容犯错,告诉孩子享受过程,而非结果;
3. 多带孩子出去走走,见世面很重要;
4. 挑战有难度的人任务,有难度才会有失败,培养孩子正视失败和分析原因的能力;
5. 情绪控制教育,告诉孩子要控制恶果所能影响的领域,不要因为一点小小的挫折就乱发脾气,从而把整个生活都搞的很糟糕;
6. 长跑,长跑是训练耐力最有效果的方式。
少年智则国智,少年富则国富,少年强则国强,少年是祖国的未来,让我们携起手来,给未成年人一个温暖的怀抱。小编觉得,冰冻三尺非一日之寒,请家长们多多关心一下孩子们内心最真实的想法吧!
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