新型冠状病毒无孔不入，如何才能预防？

　　原创 景蓉 刘栗言 中国康复医学会康复科普

　　景蓉 刘栗言

　　景蓉（中国康复医学会科普工作委员会副主任委员）

　　今天接到上级通知，西安又有一列确认的患者，这名患者是XXXX超市的一名工作人员，现在超市出入都有体温检测、货员也一个个都做好了防护，为什么还会有人不小心中招呢？

　　新型冠状病毒可能感染的行为

　　新型冠状病毒最基本的传播方式就是通过呼吸道飞沫传播和接触传播，专家指出日常良好的习惯是预防新型冠状病毒的关键！

　　疫情时期一定要勤洗手

　　俗话说“饭前、便后要洗手”，现在在这个特殊的时期，不仅饭前、便后要洗手，就是用纸巾捂住嘴喷嚏后也一定要勤洗手，从根源上杜绝细菌的交叉与感染。

　　外出避免乘坐公共交通工具，必须乘坐时，请一定要注意手部的清洁与消毒，防止手再接触口、眼、鼻时可能造成的病毒感染。与此同时，建议戴隐形眼镜的人，减少隐形眼镜的佩戴，避免眼部与手接触后造成感染，必须要戴时，请一定要对手部进行认真的清洁与消毒，其次对隐形眼镜在存放时也要保持清洁，避免感染。

　　疫情时期一定要勤换洗衣物勤洗澡

　　整个特殊时期外出回家后，应脱掉外套并进行酒精喷洒消毒，同时换上家居服，避免在外出期间，衣物有沾染病毒回家后导致室内环境的污染。如果家庭条件允许，做好身体清洗消毒工作，不给病毒入侵留死角。

　　疫情时期一定要做好餐具消毒，不吃野味生食

　　“病从口入”，不论是不是疫情时期，我们都要做好饮食卫生工作，建议】对厨房、厨柜、厨具、餐具等物品进行定期的消毒处理，用高温开水蒸煮，或者消毒泡腾片进行浸泡。同时，面对野味也不要图一时嘴馋尝鲜；更不要吃生的食物，食品一定要煮熟再吃。

　　养成良好习惯，做好日常防护，疫情早日结束，一切都会变得更美好！

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　　原标题：《新型冠状病毒无孔不入，如何才能预防？——新冠病毒防控科普39》

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