事关元旦、春节返乡！刚刚，最新消息来了｜连花清瘟和布洛芬能一起吃吗？医生提醒……

　　今日，国务院联防联控机制印发《加强农村地区新冠肺炎疫情防控和健康服务工作方案》，要求加强对元旦、春节期间返乡人员的健康提示和医疗保障服务，加快提升农村地区80岁及以上人群疫苗接种率，乡镇卫生院发热诊室设置原则上应实现全覆盖。

　　乡镇政府和村民委员会及时关注掌握返乡人员信息，提示做好健康监测，在返乡初期规范佩戴口罩，减少与家中老年人尤其是合并基础性疾病者的接触，并告知居住地乡村医疗卫生机构联系方式。

　　返乡人员出现发热、干咳、乏力、咽痛等新冠病毒感染相关症状时，可联系乡镇卫生院或村卫生室，乡村医务人员对其提供必要的健康咨询、健康监测、抗原检测、用药指导等服务。

　　对于无症状感染者、轻型病例采取居家治疗，提示其不外出，居家期间尽可能减少与家人接触。

　　村民委员会和村卫生室要为返乡人员及时获得对症治疗药物和抗原检测试剂盒提供便利。

　　乡村医务人员结合实际通过电话、视频、微信或线下随访等方式加强对居家治疗观察人员的健康指导、监测和指导用药、抗原检测等服务。

　　落实村民委员会对居家治疗观察人员的服务责任，尤其是对于缺乏自我健康管理能力的独居老人、残疾人等，要协助其进行健康监测并及时向乡村医疗机构反馈。

　　加快提升农村地区80岁及以上人群新冠疫苗接种率，继续提高60—79岁人群和其他年龄段人口新冠疫苗接种率。承担接种任务的乡村医疗卫生机构要通过设立老年人绿色通道或安排流动接种车下乡进村等措施，最大程度为农村居民特别是老年人接种提供便利。

　　根据区域疫情形势和居民愿望，适当控制农村集市、庙会、文艺演出等聚集性活动规模和调整频次。

　　对于出现新冠病毒感染相关症状的高风险人群，乡村医疗卫生机构及时指导抗原检测和居家治疗观察，密切监测健康状况，必要时指导协助转诊。

　　乡镇卫生院要设立和公布接诊电话，通过村民委员会或村卫生室告知辖区村民，并落实24小时值班制度。

　　通过上级医院派驻医师、招募近5年内退休医务人员及增加临聘人员等方式，快速扩充乡镇卫生院医务人员队伍。县级医院、乡镇卫生院逐级建立医疗卫生人员梯队，在乡镇卫生院、村卫生室医务人员发生短缺时，梯队人员立即通过驻点、巡回医疗等方式填补空缺，确保乡镇卫生院、村卫生室正常开诊，卫生健康服务不断档。

　　加大对农村地区新冠肺炎治疗药品和抗原检测试剂盒的供应力度，乡村医疗卫生机构、药店要加强中药、解热和止咳等对症治疗药品、抗原检测试剂盒储备，乡镇卫生院、村卫生室要按服务人口的15%—20%人份动态储备，人口稠密地区酌情增加。

　　加大中药应用，有条件地区可将相应药品、抗原试剂盒配置储备为治疗康复健康套餐包，向农村重症高风险人员和重点人群发放。

　　关注乡村一线防控人员和医务人员的身心健康，科学排班轮班和调休补休，尽量减少或避免连续长期工作。完善激励奖励机制，在评优评先等方面予以鼓励支持，落实绩效工资或临时性补贴政策，调动乡村医务人员积极性和工作热情。

　　明天可以买元旦首日火车票

　　除夕当日车票于1月7日开售

　　2023年元旦放假时间为2022年12月31日至2023年1月2日。按照当前铁路客票预售期规定，12月17日（本周六）起，旅客可以通过12306网站、APP等购买元旦假期首日火车票。此外，除夕当日（1月21日）火车票将于1月7日开售。

　　根据国务院办公厅通知，2023年元旦放假时间为2022年12月31日（星期六）至2023年1月2日（星期一），共3天。按照当前铁路客票预售期15天的规定，12月17日（本周六）起旅客可购买元旦假期首日火车票，12月19日可购买元旦假期最后一日火车票。

　　今年过年较早，春节假期安排为1月21日（除夕）至27日放假调休，共7天。根据以往出行规律，春节前3天的火车票最为抢手。按照当前预售期规定，1月5日可以购买1月19日（腊月二十八）火车票，1月6日可以购买1月20日（腊月二十九）火车票，1月7日可以购买1月21日（除夕）当日火车票。

　　“新十条”出台后

　　坐火车需要注意什么？

　　目前，铁路部门对进返京人员已不再执行查验核酸检测阴性证明和健康码等防控措施。在当前的疫情形势下，乘坐火车出行，旅客应该怎样做好个人防护？国铁集团北京局公司给出以下提示————

　　避免在候车室长时间停留

　　建议旅客规划好出行时间，可以提前使用铁路12306手机App查询功能获知检票时间和检票口，规划好行程时间，尽量减少在人流量密集的区域长时间停留。

　　戴口罩！戴口罩！戴口罩！

　　重要的事情说三遍！进入火车站以及乘车时一定要规范佩戴口罩。除实名制验票需要短暂摘下口罩外，其余时间请一定规范佩戴口罩，并按照标准佩戴方法遮住口鼻。

　　候车就座时要注意安全间距

　　在火车站候车时要注意与他人保持距离，就座时至少间隔1个座位，尽量减少与陌生人交流，减少在人员密集处停留和走动。

　　注意个人卫生

　　在候车室和列车上等公共场所咳嗽或打喷嚏时不能摘下口罩，同时要用纸巾或手肘遮挡口鼻，如身体不适，要及时联系工作人员。

　　连花清瘟和布洛芬勿同时服用

　　专家提醒：药物服用需谨慎

　　近期，不少市民都很关心用药方面的问题。特别是像连花清瘟、布洛芬等热门药品，如何正确服用也是医生们一直在科普的话题。

　　据此前人民日报健康客户端报道，北京中医药大学第三附属医院呼吸科主任崔红生教授在接受采访时提醒，病急不能乱投医，退烧药与感冒药尽量不要叠加使用。

　　西药退烧药选用一种即可

　　“高热症状明显，浑身酸痛、头痛剧烈时可以用些解热镇痛药，即退烧药，比如布洛芬或对乙酰氨基酚，应把握“中病即止”原则，尽量不要联合使用，”崔红生教授表示。

　　“而且要注意每日服用剂量不要超标，否则对肝脏会有损伤。比如，对乙酰氨基酚或布洛芬一天内不要使用超过4次。使用布洛芬退烧时，应注意每次间隔6小时，一天用药不超过4次。使用对乙酰氨基酚退烧，若持续发热或疼痛，每4-6小时可重复使用1次，一天用药不超过4次。”

　　西药退烧药与中药感冒药

　　尽量不要同服

　　“比如吃了连花清瘟、金花清感、宣肺败毒颗粒等药物，就不用再额外服用布洛芬或对乙酰氨基酚了，因为这些中成药本身就有退热的功效”，崔红生说，“同理，布洛芬与感康、白加黑等也尽量不要同服”。

　　中药感冒药尽量

　　只选一种“小量频服”

　　“连花清瘟、清开灵、蓝芩口服液等中成药选择一种即可，没必要两三种一起服用，因为它们都含有清热解毒类的苦寒药，叠加使用易伤脾胃，引邪深入”，崔红生介绍，“总之，新冠的治疗与普通感冒类似，尽量只选择一种对症的药物为宜，另外，在服法上应‘小量频服’，增加服用频率而不是增加剂量与种类。”

　　此外，如出现咳嗽等症状，需要服用镇咳糖浆时，应该干喝，服用后半小时内也不要喝水，让糖浆在喉咙待一会儿才有效。如咳痰严重需要使用对乙酰半胱氨酸泡腾片，切记要将泡腾片溶解在温水中后再服用，不要直接吞服。