牙齿疼到无法入睡怎么办？6个方法帮你快速解决

　　牙痛在我们日常生活中已经属于一个很常见的现象了,因为上火或其他因素引起的牙疼现象数不胜数,而这也导致部分人的生活受到了严重的影响,牙疼患者吃东西时会感觉不到食物的味道,甚至疼到无法进食,这是让人难以忍受的,还有一些人因牙疼导致夜晚睡不着,只能熬一整晚,很影响个人的精神状态。那么该解决牙疼问题呢?又有何妙招可以帮助快速缓解呢?下面就来介绍几个帮助缓解牙疼的简单实用的方法。

　　1.坚持刷牙:有很多人每天只刷一次牙,吃完东西也不进行漱口,殊不知这样会导致口腔出现的大量菌群没有及时得到清理,从而导致牙疼的症状。因此,大家要坚持每天早晚各刷一次牙,吃完东西也要记得漱口,要注意刷牙的时候不能太快也不能太慢,最 好在两分钟内刷完。

　　2.使用合适的牙膏。许多人都不知道该如何挑选牙膏,商场上这么多种牙膏,我们该挑选那种呢?在此给大家分享一个极其好用的牙膏,就是含有丰富草本植物精 华的==秋 济 本 草 牙 膏,里面的植物成分和缓解牙疼因子可以充分保护我们的牙周及牙根,清理口腔内残留的食物残渣和菌群等,呵护和洁白牙齿,有效防止因炎症而引起的牙痛现象,使牙齿恢复健康。

　　3.用毛巾冷敷。牙疼时,可以用毛巾包住少量的冰块放在疼痛处,也可以用清水浸湿毛巾后放入冰箱冷冻,过几分钟后拿出冰冷的毛巾,并把它敷在牙疼部位,就可止疼。这种方法简单实用,因为冰冷的物品会麻醉神经,减缓疼痛的程度。

　　4.多喝热水。有些人因为牙疼而减少喝水,殊不知这样会使疼痛更加激烈,热水能够对口腔进行清洁,清理龋齿内的污垢,还能起到消毒抑菌的作用,因此,大家一定要多喝热水。

　　5.温盐水漱口。牙疼时可以去厨房取少量食盐,放入温水中进行搅拌,待搅拌均匀后即可用其漱口。因为盐水能够起到抑菌消毒的作用,可以帮助清理口腔中的细 菌,治疗牙疼症状。

　　6.白酒止疼。所谓白酒止疼并不是直接食用白酒,而是用筷子或棉签蘸少量白酒放置牙疼的位置,过几分钟后疼痛就能得到缓解。

　　牙疼其实并不可怕,可怕的是你不知道怎样缓解,使用以上的方法就能够帮你有效且快速缓解,愿大家都有一口健康的牙齿!

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