痛风为何易晚上发作？该如何快速止痛？

　　痛风发作时有多痛，相信经历过的人都会终生难忘，有人甚至形容为“像火烧、像刀割”，夜间甚至可以痛醒，可见疼痛的剧烈程度。对于出现痛风发作的人群，特别是在夜间发作的人群，应该如何迅速止痛？这是许多人关心的问题，今天我们就一起来学习。

　　一、为什么夜间容易出现痛风发作？

　　夜间是痛风的高发时间，其原因主要有：①夜间温度较低，尿酸盐易结晶析出，导致痛风发作；②夜间活动减少，血流缓慢，尿酸易聚集在肢断，进而诱发痛风；③夜间饮水减少，尿液排出减少，导致尿酸易升高，进而导致痛风发作；④夜间迷走神经兴奋，激素水平偏低，对尿酸的代谢能力下降；⑤一些人（特别是肥胖者）夜间睡年后常常打鼾，导致体内缺氧，缺氧会增加乳酸产生和嘌呤的代谢，增加血尿酸水平。

　　二、夜间痛风发作时该如何止痛？

　　痛风发作时，为了迅速止痛，建议大家应注意：

　　1、立即服用止痛药物：如秋水仙碱、非甾体消炎药（布洛芬、依托考昔、塞来昔布等），或糖皮质激素，可以迅速缓解疼痛，建议已有痛风的患者，家中应常备一些止痛药物。

　　2、立即冷敷患处：虽说突然受凉会诱发痛风，但对于已经出现痛风发作的人群，此时炎症渗出明显，冷敷可以减少炎性渗出，起到一定止痛的效果。

　　3、抬高患肢：痛风发作时常常伴有组织的肿胀，抬高患肢有助于血液回流，减轻肿胀，起到止痛的作用。

　　4、减少活动：痛风发作时常常疼痛剧烈，活动会增加疼痛的发生，所以大家应限制活动。

　　对于已有痛风发作的人群，大家在日常生活中还应注意严格限制高嘌呤食物的摄入、戒烟限酒、适当运动、多饮水、控制体重、规律作息和保持良好的心态，当痛风病情缓解后，应及时开始降尿酸药物治疗，以稳定控制血尿酸水平，促进尿酸盐结晶溶解和排出。