疫情囤货指南、囤货必备清单（建议收藏）

　　最近这段时间，最牵动人心的就是上海的突发疫情，让很多人措手不及，频频有关于上海的信息登上热榜。封控之后，买不到菜是个比较严重的问题，即使是平常光鲜亮丽的明星、身家过亿的大佬也可能因为抢不到、买不到面包而请求援助，由此可以看出在现在这个特殊时期囤货是多么重要。

　　

　　很多东西都有保质期，而且家中地方有限，如何在有限的地方囤积更多有用的东西就是一道重要的选择题。到底需要囤什么呢？

　　笔者整理了一份疫情期间家庭必备的囤货清单，我们一起来看看吧！

　　一、食品

　　俗话说：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”囤货中最需要囤积的就是各种吃的。

　　1.主食：大米、面粉、面条、杂粮，这些东西最大的特点就是耐储存，不出意外，都可以存放至少半年的时间。

　　2.肉蛋奶：猪、牛、羊、鸡、鸭、鱼、火腿、腊肠、腊肉、腌鱼、海鲜、肉罐头、肉丸子等肉类，大量鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、鹌鹑蛋等蛋类，有喝牛奶、酸奶习惯的可以储备一些牛奶、酸奶。

　　3.豆制品：老豆腐、冻豆腐、干豆腐、豆腐泡、豆干等，绿豆、黄豆也可以囤积一下，可以自己发豆芽吃。

　　

　　4.蔬菜水果：大多数蔬菜和水果即使放在冰箱里面储存时间都不会很长，建议存放一些相对耐储存的果蔬，比如蔬菜中的土豆、大白菜、包菜、萝卜、胡萝卜、洋葱、地瓜、山药等，水果中的苹果、梨、芒果、桔子、橙子、火龙果等比较耐储存的。其他蔬菜建议买七天的量、水果买三四天的量即可。水果罐头保质期长，也可以备一些。

　　5.干货：蘑菇、木耳、腐竹、粉条、海带、紫菜、花生、红枣、核桃、葡萄干、无花果等。

　　6.速食：即食的如方便面、火腿肠、螺蛳粉、酸辣粉、自嗨锅、自热米饭、自热火锅等，速冻的如速冻饺子、馄饨、汤圆、手抓饼、包子、馒头、粽子、半成品披萨、鸡块、薯条、汉堡等等。

　　7.调味品：油、盐、酱、醋、味精、鸡精、生抽、老抽、糖、料酒、蚝油、葱姜蒜、胡椒粉、辣椒粉、孜然、芝麻、十三香、桂皮、八角、香叶、咸菜、辣酱、牛肉酱、香菇酱、豆瓣酱、番茄酱、腐乳、老干妈、火锅底料、烧烤料、榨菜、海带丝、腌萝卜、酵母粉等。

　　8.零食：坚果、薯片、面包、饼干、巧克力、糖果、冰激凌等，可以帮助愉悦心情，依自家喜好准备。

　　二、药品

　　在特殊起义，去医院没有那么方便，只能自己在家治疗，因此药品是至关重要的。药品主要包含两种，一种是各种慢性病的治疗药品，需要经常吃药的家庭至少应该备足一个季度的药品，比如降压药、降血脂药、降糖药、胰岛素等。另一种就是日常所需要使用的药品，比如退烧药、感冒药、止痛药、腹泻药、过敏药、创可贴、头孢、碘酒、棉签、温度计和阿莫西林等抗生素、消炎药等。

　　

　　三、防护用品

　　特殊时期最好家中常备防护和消毒用品，如口罩、一次性手套、防护服（如必要）、84消毒液、75%的酒精、碘制剂、消毒水、喷瓶等。

　　四、日用品

　　常见的比如卫生纸、抽纸、卷纸、洗衣粉、洗衣液、肥皂、洗手液、护肤品、洗发水、沐浴露、牙膏、牙刷、女性用品、电池（燃气灶、玩具）、垃圾袋、打印纸（孩子网课）等。

　　五、宠物用品

　　猫粮、狗粮、猫砂、尿垫、宠物零食、备用药、洗护用品等。

　　六、其他

　　饮用水，烟、酒、咖啡，菊花、金银花等祛火茶叶，维生素片、钙片等营养补充剂，小朋友玩具，宝宝奶粉、尿不湿，剪发工具，马桶皮搋子等。

　　

　　以上就是国学君整理的疫情期间家庭囤货清单，建议收藏、转发！

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