长期不感冒的人，除了免疫力低，还更易患癌？告诉你科学的解释

　　38.9℃，高烧。

　　听到医生的确诊，王大爷虽然头晕难受，但却脸上带着微笑医生看到这种情况，以为他是烧糊涂了，事情是这样的。

　　前段时间王打野的好朋友发烧住院，他去探望时发现好朋友虽然看起来有点憔悴，心情却十分的愉悦，这让他十分奇怪，怎么有人生病还这么开心，仔细询问才知人长期不生病免疫力差更容易患癌，这好不容易生一次大病，可不是特别开心嘛。

　　听完好朋友的解释，王大爷心里也是咯噔一下，回想一下自己四五年都没有感冒发烧，忧心不已，于是回去自己折腾自己，先用冷水洗澡，效果不好，晚上睡觉又调整空调，第2天如愿以偿感冒了，就有了开头的发烧也开心的现象。那么这感冒发烧真的这么神奇吗？

　　

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　　首先，什么是感冒呢？

　　《内科学》教科书上对感冒的定义是急性上呼吸道感染，简单一点讲就是包括咽喉鼻腔等发生急性炎症的总称，是区别于下呼吸道炎症，比如肺炎支气管炎等等主要出现的症状也包含了流鼻涕，鼻塞咽疼，全身乏力等等。

　　一般来说普通感冒并不需要服用药物，可通过自身的免疫力来进行治愈，也就是说自限性疾病，病程发展到一定程度，人体就会恢复健康，而且引起人体感冒的原因有很多，主要是身体免疫能力下降，腺病毒细菌等病菌入侵到人体。

　　根据研究发现有超过100种以上的病毒都可以诱发感冒，而且不同的性别，不同的地域，不同的年龄段，都会出现感冒。

　　

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　　长期不感冒的人，除了免疫力低，还更易患癌？告诉你科学的解释

　　《普通感冒规范化诊疗专家共识》中，对于普通感冒是这样介绍的，一个人平均每年会出现2~6次，感冒可见一年多次感冒很常见，气温下降，身体遇到风邪，病毒入侵就会导致呼吸道感染，进而出现感冒。

　　一般来说感冒是免疫系统抵抗病毒的表现该病毒被免疫系统发现并激发炎症反应来进行消灭，可以说感冒是身体自我保护机制的体现，但是感冒却不能增强你的免疫力。

　　成年人的免疫系统已经发展到了成熟阶段，随着年龄的增长而降低，所以王大爷朋友跟他说的经常感冒可以提高免疫力，纯属扯淡。

　　

　　这种说法主要是来自流行病学家斯特拉坎博士，他指出：儿童早期的生活环境过于清洁，不接触微生物，容易导致免疫系统缺乏调节。但是这里所说的微生物是指与人类共存的细菌，而并不是引起感冒的病菌。

　　病菌在儿童早期感染不能达到保护作用，直白一点说，经常感冒并不能起到锻炼免疫系统的作用，德国也曾经做过相关的研究，证实一年感冒三次以上的人和5年内从未感冒的人，患癌风险并没有明显的差异。同时很多感冒的人一检查就发现是大病，小病的一些症状也更容易被人们忽视，大概率是严重疾病的前兆，所以更容易造成落差。

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　　感冒吃什么好得快？3招助你快速康复

　　少吃粗纤维食物

　　感冒之后容易导致肠胃蠕动速度下降，这个阶段不建议摄入大量的粗纤维食物，比如韭菜芹菜，白菜等等，这样很容易出现消化不良，所以要避免这些食物，我们更应该吃一些有助于促进肠胃蠕动的给免疫力提供帮助，促进感冒痊愈。

　　

　　适当多喝温开水

　　有的感冒患者会存在不同程度的出汗发热症状，补充水分是非常关键的，千万不要等到口渴再喝水，要养成主动喝水的习惯，平时喝不惯白开水，可适当添加蜂蜜或者是选择自榨果汁，这都是不错的选择，但是要注意水的甜度不要太高。

　　适当多吃鸡蛋、鱼肉

　　感冒之后整个人会变得非常的虚弱，可通过摄入鸡蛋、鱼肉等容易消化的食物来补充优质蛋白，同时也要添加富含丰富氨基酸的营养物质，对身体恢复健康都有帮助。

　　无论你是经常感冒还是长期不感冒，都要意识到科学饮食的重要性，平时更应该加强体育锻炼身体素质才会越来越好。