三十八度五以下，最全的退烧小妙招，有宝宝的很有必要看看

　　温度突然下降，许多抵抗力差的孩子，稍微不注意就感冒了。感冒咳嗽倒不是最担心的，最害怕的就是发烧，尤其是白天体温下降了，晚上又烧起来了。反复无常，把妈妈们可急坏了。其实，妈妈们不必太着急，也不要让宝宝有点“风吹草动”就上医院，宝宝正处于生长发育期，如果习惯用药，宝宝的耐药性只会越来越差。只要体温不超过三十八度五，就可以在家里退热。今天就给大家分享最全的退热小妙招。

　　1、捂热烧囟门

　　这个方法主要适用于一岁半以内的宝宝。因为，前囟门通常在出生后12-18个月才闭合，所以囟门还没有闭合的婴儿可以使用这种方法来退热。大人将手搓热，然后捂在孩子的囟门上，也可以将热毛巾放在宝宝的前囟门上，直到宝宝开始出汗，出汗后再捂一会就停止热敷。需要注意的是，毛巾要提前测试温度，防止烫伤婴儿。出汗后，给宝宝一些红糖水，帮助宝宝恢复健康。

　　

　　2、葱姜豆豉汤

　　这个方法适用于因风寒导致发热的孩子。

　　那么，我们如何判断婴儿是否是风寒性感冒引起的发烧？事实上，这很简单。如果这小家伙的手脚是冷的，脸色苍白，舌苔也发白，这些特征基本上能说明就是风寒性感冒了。方法：将生姜、葱白切成丝，跟淡豆豉一起放入锅中煮沸，再煮5分钟。让孩子饭后半小时服用即可。当然，妈妈也可以用生姜红糖水来驱除宝宝的寒冷，最好用红糖水来加些葱白，效果会更好。当婴儿出汗和体温下降时，就不需要再加葱白了。当宝宝的舌头不再白了，就不需要再喝了。只要喝点温开水就可以了。

　　

　　3、艾叶水泡脚祛寒

　　这个方法适用于体内寒气重的孩子。特点：白天孩子的体温正常，一到晚上就发烧。方法：这个时候孩子还是需要喝生姜红糖水，但是孩子体内的寒气太重，需要多次驱寒。所以我们需要用艾叶水泡脚，祛除寒气。需要注意的是，孩子退烧后，喝一些鸡汤或肉汤，不要太油腻，以补充营养。

　　

　　4、苦瓜水

　　它适用于在白天和晚上都持续发烧的孩子。方法：将苦瓜切成薄片，加水煮5-10分钟给孩子喝，每天2-3次，直到孩子白天不发烧了，就不要再喝。同时，尽量给孩子喝更多的水。需要注意的是，孩子在饮食上一定要清淡，不能吃鱼、虾。

　　

　　5、淡盐水

　　这个方法适用于内邪入侵的孩子。特点：面色红，喉咙痛，舌苔黄，红眼。方法：让宝宝多喝水，一定要是加盐的温水，主要是为了消除宝宝的内热，只要宝宝多上几次厕所，排出内热，体温就会下降。

　　

　　6、揉百会穴

　　这个方法适用于2岁以上的儿童。方法：先揉搓孩子的脚心，再来回搓孩子的小腿，把小腿搓热后，就搓手、手臂、后背和耳朵。最后搓孩子头顶正中间的百会穴。

　　

　　孩子发烧只要不超过三十八度五，都可以使用这些方法来减少发烧。但如果孩子超过三十九度或有以下状况，要立即去医院。

　　1、宝宝精神很差，而且犯困，不容易叫醒。

　　2、呼吸加快可能是轻度肺炎。2个月以下婴儿每分钟呼吸次数超过60次，2个月至1岁儿童每分钟呼吸次数超过50次，1-4岁儿童每分钟呼吸次数超过40次。

　　3、孩子脸上有红疹。

　　4、宝宝的上胸部开始凹陷，这主要是由于宝宝的呼吸困难，此时宝宝开始呼吸困难，可能是重症肺炎。

　　如果孩子退烧时的手和脚冰冷，脸色苍白，说明体温还会升高；如果孩子的手和脚是温暖，出汗，这意味着体温不会再上升。

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