钟南山提出8条个人防护建议

　　12月15日下午

　　中国工程院院士钟南山

　　在全国高校抗疫大讲堂上

　　分析了全国范围

　　第二波奥密克戎疫情的特点

　　介绍了奥密克戎的

　　生物学特征、致病性等

　　

　　“奥密克戎致病性大大减弱”

　　钟南山认为，奥密克戎在不断变异，传播力越来越强，但致病性大大减弱。在早期，感染部位有上呼吸道、气道和肺部，但经过两年变异后，奥密克戎主要集中在上呼吸道。

　　“南北两种毒株没有明显差异”

　　针对最近社会上流行的新冠病毒“北强南弱”说法，钟南山说，广州、重庆等地主要是BA.5.2，北京、保定等地主要是BF.7，BF.7是在BA.5.2基础上的突变株，总体来看，两种毒株没有明显差异。“什么地方毒株比较弱，什么地方比较强，恐怕没有根据，只是从个例里发现有这样的情况。”

　　“奥密克戎比德尔塔

　　引起后遗症的比例更低”

　　谈及后遗症问题，钟南山表示，研究显示，奥密克戎比德尔塔引起“后遗症”的比例更低，无症状感染者基本无新冠后遗症。在感染前接种过疫苗的患者，出现后遗症的风险下降。

　　“感染过奥密克戎后

　　一年内再感染比例非常小”

　　钟南山院士说，感染一次奥密克戎后，体内会产生抗体，等于打了一次疫苗。

　　钟南山他表示，目前众多数据显示，感染过一次奥密克戎后，一年内再次感染的比例非常小。他提到，卡塔尔一项研究显示，奥密克戎感染一次后，患者一年内有76.2%概率不会有症状。

　　短期内大规模感染

　　可能导致出现新变异株

　　对于有说法称可以“早也阳、晚也阳、不如大家一起阳”，钟南山表示，这种观念不可取。因为中国人口基数大，短期内大规模感染，会影响正常社会秩序，而且容易导致新的变异株出现。

　　呼吁加速疫苗加强接种

　　钟南山强烈呼吁加速疫苗（特别是异种疫苗）的加强接种。

　　他谈到，用异种疫苗加免，也即在两剂灭活疫苗基础上加用亚单位蛋白疫苗/腺病毒疫苗/mRNA疫苗，效果明显提高。

　　

　　钟南山提出8条个人防护建议

　　加强防护（戴口罩、保持距离、减少公众聚集等）；

　　不应为感染而害怕；

　　大多数感染者不需要去医院；

　　居家注意常做抗原检测；

　　若持续发热一定要去医院；

　　患一般慢性病老年人也要打疫苗；

　　囤药没有太大必要；

　　“老药新用”要经严格实验。

　　近一周来

　　奥密克戎病毒来势汹汹

　　越来越多的人中招变阳

　　未来多久或达到感染高峰？

　　感染过的人会不会反复感染？

　　网上流传的抗疫中药方靠谱吗？

　　中药西药能一起吃吗？

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　　针对当下公众关心的热点问题

　　张伯礼、李兰娟、钟鸣等

　　多位专家、院士也发表了自己的看法

　　热点一：未来多久或达到感染高峰？

　　张伯礼：根据目前国内形势，接下来1至2个月会迎来一波流行高峰。

　　李兰娟：从新加坡、香港、台湾、日本的流行数据来看，疫情可能在一个多月内达到高峰。

　　张文宏：本次高峰可能会在一个月内到来，要整体度过这次疫情可能需要3~6个月时间。这个月对老人的保护相当关键。

　　钟鸣：1个月之内达到感染峰值，之后何时才能结束，这一模型就会比较复杂。

　　热点二：感染过新冠的人会不会反复感染？

　　张伯礼：当前流行的奥密克戎毒株具有多个亚型，人体对奥密克戎不同亚型难以建立全面的免疫屏障，在感染新冠病毒之后，少数人有可能还会再次被感染，这方面还需开展更多的研究。一般而言，二次感染与首次感染的症状没有太大区别。

　　热点三：很多人关心新冠后遗症的问题，这种担忧有必要吗？

　　张伯礼：奥密克戎感染不可怕，绝大多数感染者可在7-10天内完全恢复。对于新冠“后遗症”，不用过度担忧和恐慌。但由于感染者基数大，患者治愈后出现的一些持续症状，还需要进一步观察研究。目前初步观察，奥密克戎毒株无症状感染者基本无新冠后遗症。

　　热点四：中药西药是否可以一起吃？

　　张伯礼：西药退烧药与中药感冒药尽量不要同服，中药感冒药也尽量只选一种服用，没必要两三种一起服用，这类药多含有清热解毒类的苦寒药，叠加使用易伤脾胃，不利于愈后。西药退烧药同样如此，选用一种即可，避免联合用药，要注意每日服用剂量不要超标，否则可能会对肝脏带来损伤。

　　热点五：现在网上流传着很多预防或治疗新冠的中药方，以及一些所谓“很灵”的食补方，您怎么看？

　　张伯礼：网上流传的这些中药方可能对一部分人起效，但不一定对其他人群有效，甚至有反作用。建议药方、食补方宜在中医师指导下合理使用。

　　热点六：接下来疫情感染的走势会怎样？

　　张伯礼：根据目前国内形势，奥密克戎毒株已在社会面传播，又值冬季流感、普通感冒的高发季，接下来1至2个月会迎来一波流行高峰。尽管新冠病毒呈现致病力减弱的趋势，奥密克戎变异株依然对老年人和有严重基础性疾病人群的健康产生较大威胁，如何在流行高峰期保护好这些人群是接下来疫情防控的重点工作。

　　热点七：今年春节具备大家团圆过节的条件吗？

　　张伯礼：在疫情新形势下，相信疫情防控部门和各地政府也都在未雨绸缪，因地制宜制定返乡政策，今年大概率是个团圆年。但春运人员迁徙传播风险较高，相关准备工作仍需加强，个人防疫意识和措施切不可放松。

　　热点八：近期不少人因为觉得可能被感染处于焦虑中，您想对他们说什么？

　　张伯礼：中医常讲七情致病，恐慌焦虑等不良情绪可能导致人体免疫力下降，与第一代病毒、德尔塔病毒致病性不同，现在奥密克戎感染致病力较弱，积极的心态对于预防和治疗疾病都具有非常大的好处。

　　这3类人群需要做好防护！

　　1、返乡人员

　　钟南山在12月9日接受新华社专访时建议，在全国加强疫苗接种刻不容缓，“打了加强针以后，一般两周就起效了。这样对春节春运期间百姓回家大量人群迁移时，防止大规模传播有很大的好处。”

　　返乡途中如何来保护自己？

　　12月11日，中华预防医学会感染性疾病分会常委兼秘书长、中山大学附属第三医院感染科主任林炳亮接受采访时提醒：

　　要戴N95口罩；

　　随手携带消毒液，做好消毒，不要随便触摸受污染的地方；

　　碰到电梯等需要用手按的接触面，要用一次性纸巾，进屋前把使用后的纸巾折好放到密封的垃圾桶里；

　　回到家之后，要勤洗手，做好日常通风。

　　2、老年人群

　　“空气的流通对病毒的稀释非常重要。”12月12日，中国科协生命科学学会联合体原秘书长王小宁接受科技日报采访时表示，老年人要避免被病毒感染，在生活上尤其要做好通风和保暖兼顾的措施。逛商场、去市场都要减少，尤其不要去人群密集、还不通风的地方活动。

　　中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆建议，没有完成疫苗接种的老年人应尽快接种疫苗。

　　3、普通人群

　　对于普通人群，要做到勤洗手、外出时戴好口罩、常通风、不聚集。均衡营养，适当休息，合理运动，保持良好的心态。

　　慢性基础疾病患者要按照医嘱坚持用药。如果出现发热、咽痛、咳嗽等不适，做好健康监测。如果重症高风险人群出现持续高烧不退、呼吸困难等情况，要及时到医院就诊，避免疾病加重。

　　来源 |?新华社、看看新闻Knews、湖北经视、健康时报、新华社、成都商报、文汇报

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