流感新冠并存新阶段，家中常备这类感冒药！

　　12月8日，国务院联防联控机制发布《新冠病毒感染者居家治疗指南》，并附以《新冠病毒感染者居家治疗常用药参考表》、《新冠病毒感染者居家治疗抗原检测指南》，新冠防疫进入新阶段。

　　今年冬季新冠和流感叠加，而近期专家也给出了居家备药建议，家庭可以适当储备一些抗病毒药、退烧药、止咳药、中成药等药物，以应对呼吸道疾病的发生。而最近“新冠吃药顺序”“新冠囤药清单”等话题受到网友关注，因此也出现了“囤”药潮。

　　一、“备药”有必要，“囤药”不可取！

　　目前新冠病毒的致病性明显下降，大部分的感染者表现为无症状，少数轻症患者的症状也与季节性感冒差不多。新冠感染后主要体现为呼吸道症状，如发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛、肌痛等；少数患者有消化道症状，如嗅觉味觉减退、轻度腹泻腹泻等。一般无基础病患者感染，可在7-10天完全恢复，接种过疫苗并完成加强免疫的人群病程更短、病情也会更轻。

　　考虑到当下也是呼吸道疾病感染的高发期，可以选择一些非处方药应对冬季呼吸道疾病的发生，以备不时之需，但也无需“备药”过多。目前退热药、止咳药、抗生素和抗病毒药品，这四类药物都可以在药店买到，因此，大家不必过于担忧和惊慌，也不必大量“囤药”。如果此时药物短缺，可待后面药物补充足够之后再进行购买。

　　目前，中医药在新冠肺炎的预防、治疗、康复等方面发挥了积极作用，而“新冠常备药单”上的热门中成药也一度出现缺货的状况。对此，专家表示，风热外感的常用药还有不少功效类似的中成药可供选择，无需紧盯一种药物。

　　岭南名药青梅感冒颗粒也是风热型感冒的家中常备中成药，纯中药制剂，安全高效。组方由青蒿、岗梅、五指柑、香薷、狗肝菜、甘草、积雪草等组成。其中君药为青蒿和岗梅，青蒿具有抗病毒抗菌、解热的作用，能促进机体细胞的免疫作用；岗梅发汗解表，和中化湿，利水消肿的作用，是岭南地区的常用中药。臣药五指柑和香薷，有发解表化痰、理气和胃、利湿消肿等作用；佐使药则具有清热解毒消肿、调和药性的作用。青梅感冒颗粒可清凉解热，常用于风热感冒所致的头痛，咳嗽，鼻塞。开水冲服，每次15g，每日1～2次。

　　二、感冒是硬扛还是马上吃药？

　　当下，也有不少人对感冒感到恐慌，出现感冒症状就马上把感冒药给安排上，或者未出现症状也早早吃药预防。部分新冠肺炎患者居家期间，也容易“病急乱投医”，退烧药、感冒药一起上，事实上，这种做法反而会对身体健康有危害！

　　很多感冒药都含有相似功效的成分，小剂量使用问题不大，但是超剂量服用的话，有引发肝损伤的可能，严重的话还可能会导致急性肝衰竭。比如，对乙酰氨基酚和布洛芬同属于一类解热镇痛药，不能同时使用，另外，在很多的复方感冒药中也含有这些成分，因此也不能与部分中药感冒药同时使用。

　　需要提醒大家的是，新冠属于病毒感染，没有不舒服就不用吃药，也不需要规律性用药，更不用提前用药，只在必要时用药，这是安全用药的重要原则。如果只是普通感冒，如果没有特别的不舒服，可以耐心等症状消退，多喝水多休息就行；如果觉得很难受，影响了工作学习，那么可以选择对症用药。

　　如，出现发烧，体温达到38.5℃，那么可以选「对乙酰氨基酚」或「布洛芬」这两种退热药来退热；如果咳嗽有痰，可喝点蜂蜜缓解，实在咳得厉害，及时就医，找到引起咳嗽的原因；如果是鼻塞、流鼻涕，可以用生理性海水盐鼻腔喷雾器护理鼻子，或在浴室吸入蒸气也能缓解；如果是嗓子疼，可以选择用淡盐水漱口。如果以上症状都有，那么可以选含解热镇痛+缓解鼻塞+止疼的复方感冒药。

　　挑选感冒药一般优先选择单一成分的，选药或吃药前要仔细看药品说明书，看看是不是针对自己的疾病，一般来说大品牌、口碑好的公司或药厂生产的产品质量会比较有保障。

　　大多数病毒引起的呼吸道感染，通常主要依靠自身免疫力痊愈。需要多休息，避免熬夜劳累，保证睡眠充足，促进身体自我修复。有“备药”需求的话，按照普通流感准备就可以了。如果感冒难受，可在家中备上一些感冒治疗常用药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬、青梅感冒颗粒等。