体温越高，免疫力越强？37℃不是人体标准体温？看看科学家的回答

　　大家都知道，鉴定一个人发没发烧，需要看体温。在现实生活中，比较常用的是腋下体温，正常范围是在36~37摄氏度，还有测量机体内部其他部位的温度。

　　

　　如口腔温度的范围是比腋下高出大约0.2~0.4摄氏度，直肠内的温度又要比口腔温度高0.3~0.5摄氏度。如果超出范围，即37.5摄氏度以上，要注意是发热的程度了。

　　可为什么说37℃不是人体标准体温？

　　国外曾有科学家们发现，人类的体温在慢慢下降，但偏低的程度也只是很小的波动范围，差不多在0.2~0.3摄氏度之间，后期还需要进一步的研究与证明。

　　

　　对于人体健康，体温高与体温低到底哪个好？

　　很多人发现，自己的体温也会根据不同的因素在变化。一般情况下，下午测量的温度都要比上午的高一点。其实，不仅你一个人出现这种现象，很多人都有这种表现。

　　该原因主要是因为人的体温并不是一成不变的，根据研究发现：通常人们的体温在早上和上午的体温相对较低，下午和晚上体温较高，整个体温波动范围之差可以达到0.5~1摄氏度。

　　

　　同时，会受到年龄、昼夜节律、激素水平、外界环境、自身情绪等多种因素的影响。如年龄，对于刚出生的新生儿，还没有与成年人一样完善的体温调节系统，很容易受到外界环境温度而出现变化，通常他们的体温较低。

　　还有与新生儿相似情况的老年人，随着机体不断在发展，衰老程度的加快，体温也会发生较小的波动，当各个器官组织退化，不能更好地应对外界的温度，体温也比较低，需要注意冷暖变化；

　　

　　儿童则不一样，随着机体的发育，已经渐渐长大的儿童，新陈代谢旺盛，体温也会相对较高；受外界环境温度的影响，如冬天，人刚开始接触外界的温度，体温可能会偏低，但体温调节会迅速帮助人们调节回来。与冬天相反，夏天人们的体温会偏高，到空调房里会慢慢调节到正常范围；

　　情绪方面，当一个人处于激动、紧张、兴奋、消极等大喜大悲的状态，对体温也会有所影响。

　　

　　但大家都不用担心，无论你是以上哪种情况，体温都会在正常范围内波动，不会过高也不会过低。对于人体健康来说，恰恰是正常范围才是最好的。

　　至于体温越高，免疫力越强的说法，如果超出正常范围就大事不妙了。