《清醒思考的策略》理解世界的思维方式工具箱(一)
艺术家:David Burliuk
世界很复杂,复杂在于很难用简单的规则去定义;
世界又很简单,简单在于很多人用自己的直觉来定义它。
想要拥抱美好生活,不是用直觉就可以,还要懂得思考,学习一些思维方式。
《清醒思考的策略》是罗尔夫?多贝里的,旨在为我们提供一些保持理性保持思考的策略和方法。
书中提出的52种思维工具,自然还是需要好好去琢磨去结合实践使用的。
1.心理账户:如何将损失转化为收益
同样是100块,如果是捡到的,那么花掉的方式通常也是更随意更快速的。
我们如何对待金钱,更多地取决于我们如何获得它。
所谓心理账户,其实是一个小小的技巧:
确定一个数值,最好是对自己无关紧要的,然后损失掉它,不会懊悔,不会影响情绪。
对于生活中可能遇到的情况,提前准备好策略去应对,更能避开同样的误区。
比如,预估可能会发生的违章,一年拿出一个数额专门应对这个事情,比如1000元。当违章真的发生,内心更容易平静,而不是愤怒和后悔。
事情既然已经发生,那么不如换一种方式去解读它。
降低心理预期,更容易感受到幸福。
2.修正的巨大作用:为什么完美的预设是不存在的
飞行员都明白的:起飞的状态并不那么重要,关键是起飞之后的调整。
生活从来不是完全按照规划来走的,永远会有干扰,未来也一直是不可预见的。
我们可以做计划,同样也需要按照实际情况来不断修正计划。
我们身体的免疫系统也是一样的,须得持续修正,才可发挥最大作用。
关键从来不是制订计划,而是持续规划。
3.誓言:将固执当成一项策略
所谓“誓言”,即是告诉自己,决定已下无需反复权衡;即是告诉他人,立场已定,坚决不妥协不容商榷。
依照自己的誓言生活,有了自己的节奏,就更不容易被外界干扰。
当然,这指的是大事,是原则性的问题。
4.黑匣子思维:为什么每次跌倒都会让生活更美好
黑匣子,是飞机航行记录仪,它有利于人们精准分析飞机事故原因。黑匣子思维,代表是认真对待错误的一种态度。
事实永远是客观的,是不会关注我们的感受、兴趣、动机和关注点的。
只有接受现实,才能将自己看得更清楚。
拥有黑匣子思维,意味着重要决策的时候,将自己的想法,假设,思考过程和结果都记录下来。若是最终失败了,也要认真分析,看失败的具体原因是什么。
如果不知道自己错在哪里,就没有看懂自己。
如果不知道跌倒的原因,那么下次大概率还会跌倒。
分析分析再分析,绝对是很值。
问题从来不会自己消失,只会变得无法解决。
趁着还能解决,趁着还有救,及早去查出问题原因,及早去收拾,才是上上策。
跌倒不可怕,要做的,是找到跌倒的原因,今后不再重复跌倒。
5.适得其反:为什么节省时间的因素往往会成为时间的窃贼
所谓反生产力,就是很多高科技产品,初看似乎节省了时间和金钱,但其实成本叠加,反而让这种节省效果消失了。
怎么应对这种适得其反的情况呢?
极简主义。
审视物品的真正价值。
当一件物品无法为我们做出贡献,那么省掉它,是最佳选择。
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