【科普】发烧就是得新冠了吗？退烧该吃什么药？

　　近期

　　有不少小伙伴

　　遇到“发烧”就非常恐慌

　　那么，发烧是不是就代表“阳了”

　　一起来看一看

　　

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　　秋冬本来就是流感、感冒等疾病的高发季，不少人特别是老人孩子，很容易头疼脑热。

　　现在新冠肺炎疫情的风险也仍然存在，发个烧难免让人心里有点不安，担心自己是不是“阳了”。今天我们就来研究一下~

　　发烧≠新冠

　　发烧不一定就等于得了新冠，不过发烧也需要妥善应对。

　　根据《新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版） 》，目前感染新冠病毒，常“以发热、干咳、乏力为主要表现。”

　　但是，其中也提到“值得注意的是重型、危重型患者病程中，可为中低热，甚至无明显发热。”

　　

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　　而造成发烧的原因有很多，比如感染化脓、呼吸道感染、中暑、内分泌代谢性疾病、恶性肿瘤等等。此外，最近也是流感和其他上呼吸道感染高发期，这两种情况也会引起发烧。

　　所以说单凭“发烧”这一个症状，是不能确诊新冠的。诊疗方案中也要“根据流行病学史、临床表现、实验室检查等综合分析，作出诊断。新型冠状病毒核酸检测阳性为确诊的首要标准。”

　　这里要再次提醒大家，发烧只是一种症状，而不是疾病的一种诊断，不能仅凭发烧判断是得了什么疾病，暂时退烧也不一定意味着病情好转，因此弄清楚导致发烧的病因很重要。

　　

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　　发烧了该怎么办

　　发烧，常常同时伴随着昏昏沉沉，体力下降等问题，让人很不舒服，等体温降到正常水平，往往会令人精神一振，觉得卸下了重负。于是很多朋友会觉得，既然发烧了，赶紧吃退烧药退烧不就行了？

　　其实，这种做法不一定有必要，甚至还可能好心办了坏事。

　　为什么这么说呢？让我们先来看看“发烧”到底是什么。

　　前面说了，发烧的原因很多，但这里只说一种常见的，那就是病毒感染，像新冠、流感都是这种情况。

　　

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　　当病毒通过黏膜等处进入人体之后，就会大肆繁殖，使我们生病。而我们人体的免疫系统则会动员起来，迎战病毒。其中的一种动员方式很重要，就是由前线的白细胞发布信息，让体温调节中枢发布指令，通过骨骼肌收缩使体温升高（这时候会寒战）。

　　体温高了，一方面能抑制病毒繁殖，另一方面有助于免疫细胞迅速移动到感染处。此消彼长之下，病毒被消灭，人体恢复健康。

　　所以，适度的发热，其实是我们人体在发挥“主场优势”。这时候如果稍微有点发烧，我们就盲目使用退烧药，就等于削弱了自身，方便了病毒，反而会导致病程延长。

　　但也有些小伙伴，总觉得“抗一抗”就过去了，该吃退烧药不吃，这样也不好，因为如果体温升高过多，同样会影响我们身体的生理功能甚至有害健康。

　　

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　　到底什么时候该用退烧药呢？

　　具体用不用退烧药，条件允许的话，由医生根据病情来判断当然是最稳妥的，不过考虑到实际情况，我们也可以凭经验，如果特别不舒服，持续高烧，那也不要忌讳吃药。

　　一般情况下，体温超过38.5C，就需要考虑服用退烧药了。需要注意的是，有高热惊厥史的儿童，可根据既往病史或具体情况，及时服用退烧药。

　　不在发热，方法很重要

　　当新冠病毒进攻人体的时候，免疫系统积极运动起来，与病毒进行激烈的厮杀，这个阶段新冠感染者可能会出现发热的症状。

　　

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　　1、卧床休息

　　你体内的免疫系统正在与新冠病毒激烈厮杀，作为主人，你需要保证良好的休息，为冲锋陷阵的前线“战士”做好后方的支援。

　　2、多饮水

　　发烧的时候需要多喝水，可以补充体内丢失的水分，防止虚脱，而且有利于通过代谢，帮助人体散热；另外多喝水还能够增加尿量，尿液可以帮助人体带走体内的毒素、病毒和细菌。

　　3、吃清淡、易消化的食物

　　发热的时候大部分身体能量都用于和病毒作战，这个时候就要尽量吃清淡易消化的食物，避免身体分出太多体力，让消灭病毒的战争功亏一篑。

　　4、药物治疗

　　对于感染性发热而言，发热本身是机体免疫系统清除感染源的表现之一，除非高热以及患者严重不适外，通常可不急于使用解热药等药物。但对于高热患者必须进行降温处理，可选择的解热药有对乙酰氨基酚和布洛芬。

　　[1].https://mp.weixin.qq.com/s/kxWYTnMeOO5hzSyI3minjA

　　[2].https://mp.weixin.qq.com/s/jg1ayWJwqIb4I31APVA16Q

　　转载自｜陕西科普

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