3种水果，女性在夏天要少吃，当心宫颈受损，HPV也会找来

　　现在越来越多的女性对自己身体健康都会很重视，就比如这几年女性都关注的HPV病毒，现在女性感染HPV的趋势越来越趋于年轻化，有的女性在未婚、未孕的阶段就被查出有HPV感染，而其中很大一个原因，也与平时的不良习惯有关系，比如在与自己伴侣有同房的时候，不采取安全措施，平时个人卫生比较邋遢，不洗澡、不换内裤等等都是感染HPV病毒的一个重要途径。

　　

　　HPV病毒的传染，特别是高危型号的病毒，比如16、18型已经被明确指认是导致宫颈癌发生的直接原因，一般情况下，女性在感染HPV在1-2年左右能给免疫系统清除，短时间内的感染不会致癌，但是如果女性有HPV，在饮食上不注意，是有很大几率会发展成癌，让宫颈受损。

　　

　　有HPV感染，女性有3种水果应要少吃，不然宫颈会受损

　　1、火龙果

　　经常吃火龙果反而会导致女性的免疫力低下，因为这种水果偏凉性并且有排便的作用，如果有HPV感染的女性还经常吃火龙果的话，对于他们来说是很伤身体的，因此火龙果这种还是要少吃，不适合大量食用。

　　

　　2、雪梨

　　雪梨在夏天是不错的消暑水果，水分多，但却不适合免疫低下的女性，一般女性出现HPV阳性，说明自身免疫都比较弱，而雪梨这一类水果如果经常吃，是会加重炎症，并且会容易出现腹泻的情况，让HPV病毒反复的感染，不利于身体的健康。

　　

　　3、柚子

　　在夏天柚子也是人们常吃的一种水果，但是柚子属于寒性比较大的，经常吃的话，对于一些体寒、虚弱的女性反而会加重病情的症状，而且女性在经期时也不能吃柚子，不然会加重痛经的症状，让身体抵抗力更加虚弱，是的各种病菌侵入，增加HPV病毒病变的可能。

　　

　　免疫力不足的女性，应多吃一种食物，清除HPV预防宫颈受损

　　女性免疫不足，往往是因为饮食上营养不到位所致，因此女性可以补充含有丰富的硒元素、多糖、以及胡萝卜素等等的营养，提升免疫功能，尤其是多糖物质，能够作用到免疫系统中，激活免疫系统的活性，增强免疫功能，促进免疫因子再生，调节免疫功能，加速HPV的清除和转阴，让宫颈不受损。

　　

　　对免疫系统的提升有很大的帮助，很好的修复受损的宫颈，提升宫颈的抵御力，不让病毒反复的出现。

　　此外，预防宫颈病变，女性有2点也要牢记

　　多运动任何类型的运动、锻炼方式都能够很好的改善机体，促进代谢，帮助增强免疫力，所以有HPV的女性，不妨多去做一些有氧运动，有助于让免疫系统更好的发挥作用，并且还能提高人体对病毒的抵御能力。

　　

　　保持好心态

　　心态好才能更好抵御病毒，因为心态乐观的人相比于情绪低落的人患病的几率也是比较低的，

　　所以女性应要保持良好、健康的心态，这样才能抑制HPV病毒持续感染，不让宫颈受损。