小洋人亲测有效的一波食疗

　　

　　疯狂屯药，并不能增加安全感，只会徒增恐慌，等着过期。心理学层面认为，这样的人，拥有较低的认知水平。他们认为炫耀是一件好事，通过炫耀，内心的虚荣心和不自信可以得到满足。所以，适当屯药、不屯药，说明您对自己有自信，认知水平较高。

　　

　　屯的大量药物不会给我们带来安全感，真正用上的也就那么几种，过度用药反而伤及肝脏脾胃。屯药有风险，用药需谨慎！足够强大的内心，乐观积极的心态和战胜病毒的信心才是真谛！再加一波小洋人亲测有效的食疗，病毒一定不敢找您安家落

　　户！

　　1.自制电解质水

　　

　　电解质水抢不到的，不要着急，《维 C 、电解质水，给你特殊时期的关爱》，我的这篇文章里，可以去碰碰运气。实在买不到了，我来教你在家自制，几块钱一杯。柠檬片、冰糖、盐，加45℃的温水，搅拌融化，就是这么简单。

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　　买不到柠檬的，葡萄柚、百香果这种维 C 含量高的水果都可以替代。发热的时候，多喝电解质水，多补充维 C ，防止脱水。

　　￥3广西百香果5斤新鲜大果包邮当季孕妇水果紫皮果酱原浆柠檬汁整箱9淘宝月销量2万旗舰店￥12.8￥128购买

　　2.葱白、老姜、红枣、红糖水

　　

　　大人抢不到连花清瘟和布洛芬，家里有小孩的，也买不到美林和退烧贴。万一发热，就喝这个：葱白切断，老姜切片，红枣去核，加300ml水煮开后，放入红糖，喝完盖上被子，好好睡一觉，第二天保你活蹦乱跳。

　　￥20正宗古法黑糖块500g老红糖纯正甘蔗产妇产后月子手工正品土红糖块淘宝月销量9000旗舰店￥29.9￥68购买

　　退烧贴的平替在这里：用日用卫生巾或迷你卫生巾吸满水，冷藏十分钟，撕去背面包装。单身男士，可以码住啦。已婚男士悄悄给老婆送上惊喜，翻身农奴把歌唱！

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　　3.雪梨、花椒、冰糖水

　　

　　雪梨切掉顶部，挖空梨肉，加花椒、冰糖，倒入九分水，盖上盖儿，蒸20分钟，梨汤喝掉，梨肉喝掉，咳嗽能好很多

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　　￥5甜甜见赵州冰糖雪梨9斤河北赵县雪花梨当季新鲜水果梨子 9斤梨【大果】推荐京东月销量1000好评率93%￥49.8购买

　　还有这样一些人，为了赚钱，买偏远地区的药回来倒卖，并在各大平台出攻略。虽然不违法，不能把您怎样，但您真的不缺德吗？良心不会痛吗？最后，送几句话给这些黑心商贩和坐地起价的黑心药店，祝你们五羊开泰、"洋气"十足！

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