感染了HPV病毒别害怕，3类食物每天多吃点，HPV转阴很简单

　　HPV病毒是人乳头瘤病毒，主要分为高危型，低危型两种

　　据统计患有宫颈癌的人群大约有98%是由于感染了HPV病毒所导致

　　所以HPV病毒是引起宫颈癌的主要原因

　　

　　日常中，很多女性体检中检查出hpv阳性

　　一听是高危型的能导致宫颈癌，就害怕的不得了，六神为主不知道该怎么办

　　其实查出HPV高危阳性也先不要着急

　　因为HPV要发展成宫颈癌需要8、9年甚至10几年的时间

　　在这段时间内，只要我们及时去把HPV转阴

　　

　　就可以清除源头不用害怕发展成癌了

　　虽然说HPV没有任何一种特效药可以医治

　　但是万物皆有一克，而HPV的克星就是人体免疫力！

　　所以，各位感染了HPV无论什么型号的人，都应该积极去提升自身免疫力。

　　这3类食物，专门提升免疫力！1、含微量元素硒的食物

　　

　　比如：蘑菇、动物肝脏、海鱼、虾等。所含的硒元素可以能增强谷胱甘肽过氧化物酶的活性，通过酶的作用，可强化各大免疫细胞对HPV的杀伤力，激活巨噬细胞，从而增强抗肿瘤活性。

　　但是我国70%的国土面积都属于缺硒和严重缺硒的状态，经常食用这些土地出产的食物，对于每日所需的硒元素很难得到充足的补充。

　　补充硒元素最好采用饮食补充，因为硒元素属于微量元素，也不能补充的太过，否则会对我们身体造成很大的损害。

　　

　　比如陕西紫阳出产的蒿坪毛尖。陕西紫阳被称之为中国硒谷，县内土壤中含有丰富的天然硒元素，因此生长出来的蒿坪毛尖是天然的富硒茶。蒿坪毛尖的硒含量是一般绿茶的5倍左右，是海鲜的2倍左右。长期饮用蒿坪毛尖，可以很好的补充我们每日所需的硒元素。

　　2、含维生素E的食物

　　比如：绿叶蔬菜、植物油、核桃仁等 。所含的维生素E可以修复免疫细胞膜，保护免疫细胞。同时对修复宫颈细胞有益。还能促进人体对硒元素的吸收。

　　3、蜂王浆

　　

　　蜂王浆含有的王浆酸、牛磺酸、维生素及微量元素，其中王浆酸(目前在蜂王浆有发现)对免疫系统功能有促进作用，牛磺酸可以促进T淋巴细胞的增殖并能增强中性粒细胞吞噬杀菌的活性，核酸对维持机体正常免疫功能和免疫系统生长代谢有不可替代的作用，另外蜂王浆中的部分维生素和矿物质也可以促进免疫功能的提高。