清单来了！最全家庭必备药，照着买一次就够……

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　　本文专家:刘治军，首都医科大学附属北京安贞医院主任药师，北京药理学会抗感染药理专业委员会委员

　　生活中，人难免有个头疼脑热，小病小痛。

　　而这时，正好在家中有个“家庭小药箱”就能直接跳过买药的步骤，起到临时救场的作用。

　　但家庭必备药的品种也是越来越多，目前网络上有各种版本的“家庭必备TOP10药物”。

　　对此，很多朋友就纠结了：

　　到底要选择哪个版本呢？还是把看到的药统统收进药箱，但感觉又没必要……

　　接下来，就给大家好好讲讲"家庭药箱"的事。

　　家庭药箱到底应该备什么药？

　　其实，并没有什么所谓的“家庭必备TOP10药物”，备什么药品要根据家庭成员的健康情况，适合自己家庭的才是最优的选择。

　　通用配备的药品包括：

　　1、单一安全的退烧药，如对乙酰氨基酚（泰诺林、必理通）或布洛芬，适合感冒发烧的临时处置，儿童不宜用阿司匹林退热。

　　2、一种适合自己的感冒药，从起效快慢的角度，西药更适合储备。

　　3、外用的跌打损伤（如云南白药，扶他林乳膏）和创可贴类，一般外伤就诊，医生都会处方口服止痛药，因此家中可以不备口服止痛药。

　　4、治疗蚊虫叮咬的外用药，根据自己的经验选择1种有效药物，如无极膏、风油精等。

　　5、其它用品，如体温表、血压计、血糖仪等。

　　根据家庭成员情况备用药品

　　家中有未成年宝宝的，应该储备：

　　1、儿童用退烧药，如对乙酰氨基酚混悬滴剂和布洛芬混悬剂。

　　儿童高烧容易引起惊厥，通常体温高于38°左右时要及时退烧。即使家长带孩子到儿童医院就诊，分诊台也会先给予退热，再排队候诊。

　　2、温和安全的止泻药。

　　儿童容易腹泻，如果不是细菌所致，而是腹部受凉、消化不良所致，可以适当给予肠益生菌（双歧杆菌活菌制剂或枯草杆菌二联活菌颗粒等），或者选择蒙脱石散来止泻。发生严重的腹泻导致脱水时，应及时到医院补液治疗。

　　3、医生确诊的皮炎、湿疹，可以备一些温和的外用软膏，不宜长期使用含“激素”的药膏。

　　4、不建议配备抗菌消炎的软膏（如莫匹罗星软膏、红霉素软膏），因为普通人无法判断是感染所致，或是病毒性的皮炎，不可盲目用这些软膏。

　　家中有高血压、糖尿病和冠心病的老年人，除了常规的降压、降糖和冠心病药物外，应该储备：

　　1、硝苯地平普通片（俗称心痛定，当收缩压突然升高到180以上时紧急舌下含服，并迅速拨打120）。

　　2、葡萄糖粉（用于低血糖急救，特别同时使用拜糖平、卡博平、倍欣治疗的患者，只能用葡萄糖急救）。

　　3、硝酸甘油片剂或气雾剂（心绞痛发作时舌下含服或口腔喷雾急救使用，不用时不要打开包装，保存期更长）。

　　家中不宜储存过多、过杂的药品或保健品，盲目储存过多药品容易过期，造成浪费。

　　一般来说，6个月~1年之内都没有用过的药物，都是可以不储存的药物。

　　如何科学管理家庭药箱？

　　家庭药箱如果管理不科学的话，容易造成过期浪费，重复购药，严重的话还可能导致用药安全事故，比如误用误服。因此，要重视对家庭药箱的管理。

　　用药安全

　　1、药品尽量分类储存，做到外用药和内服药分开，儿童药与成人药分开保管。

　　2、家中有儿童的话，药箱一定要有儿童保险装置，避免儿童误食。

　　3、家中老人视力不佳的，建议用大字标识在药盒上，注明用途和效期。

　　4、定期清理家庭药箱，查看有无变质药品（颜色变化，潮解，霉变等）。过期药品可以溶解在水中倒入下水道，也可以交给医疗机构代为销毁，不能扔到垃圾桶，避免有人捡拾误用。

　　注意，过期药品一定不能再服用！

　　5、家庭药箱要放在干燥、阴凉、避光处，糖尿病患者用的胰岛素等特殊药品应放在冰箱冷藏。

　　合理用药

　　1、感冒后不滥用抗生素，因为这些抗生素对引起感冒（流感或上感）的病毒是无效。

　　2、2岁以下儿童不要随便喂复方感冒药，如果发烧38℃以上，要及时退烧，然后去医院就诊。

　　3、在接受正规药物治疗时，不要随便自行合用保健品或者滋补品，以免药物和保健品“打架”，给身体带来损害，影响疾病治疗。

　　4、孕妇和正在哺乳的妈妈切忌乱用药物，必要时医院就诊，咨询专业药师后再用药，包括非处方药物（OTC）。

　　经济实用

　　1、尽量对家庭药箱的药品登记造册，记录内容包括：药品名称、用途、用法用量、剩余数量、有效期（失效期）。

　　2、储存药品的数量一般是最小包装，以免浪费且污染环境，平时使用频繁且用量较大的药品另当别论。

　　综上所述

　　家庭必备药

　　要根据家庭成员的健康状况

　　选择最适合自己的

　　安全用药

　　科学管理药箱

　　避免过度浪费

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　　本文来源：科普中国

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