提前返校会被记处分？考研党在家如何应对？

　　对于不需要考研、学习任务较轻的大学生们而言，推迟了开学，就意味着假期时间更长。这段时间，除了静静等待疫情的好消息，每天在家可以睡到自然醒，肆无忌惮地追剧、看电影；看自己喜欢的课外书；甚至玩手机玩到厌倦。

　　然而，对于考研党们而言，这段时间却是最好的黄金备考期，如果浪费大把时间，心中总是会有强烈的罪恶感。不过在家学习的效果却总是不尽如人意，想要早点回校进入高效学习状态，却被“不能提前返校”的相关通知掐灭了希望。

　　呆在家中他实在太安逸，对于考研党们而言却不是好事。家里缺少学习氛围，学习效率奇低、时间浪费严重。那么，在家中学习又该如何营造出学习气氛，尽快让自己进入学习状态、不浪费大量时间呢？

　　以下这几招，准备考研的学生们可以好好看一看；此外，想要考证的学生也可以参考参考！

　　【多方面给自己施加外界压力】

　　首先，在家呆着之所以安逸、找不到学习状态，是因为家里环境缺少学习的外部压力。没有压力，就没有动力。试想，在学校自习室、图书馆学习的时候，一抬头身边都是埋头苦读的学生，自己自然而然就会受到影响，整肃精神继续学习；而在家中四处都是休闲气息，很容易被分心而心安理得地玩耍、浪费时间。

　　因此，首先要给自己施加外部压力，就要营造类似于在校学习的集体气氛。如今在微博超话、各类考研打卡群中，都可以找到不少自律高效学习的同学，在平台中分享自己每日学习的进度和总结，看着他们是那样自律而优秀，再想想这些人很可能就是自己未来的竞争对手——你怎么能够坐以待毙呢？

　　【细化目标，才有开展的可能】

　　很多人坚持不下去每天学习，正是因为没有目标和计划，才导致每天学习一片混沌，可学可不学；该学什么、学了什么统统不清楚。制定计划，不仅仅是为了让学习变得有条理、更加井然有序，更是为了给我们学习的动力，提供了一步步去完成的可能。

　　尤其是针对考研这样一个难度较高的挑战，没有细致规划、把握时间，就完全没办法继续开展下去。因此，想要在假期真正学到些什么，就要尽早针对个人情况制定详细的计划。

　　【不可忽略“沉浸式”学习】

　　此外，在假期学习也不要将自己逼得太紧，否则很可能产生心理倦怠，也难以长期坚持下去。当自己实在学不下去的时候，就可以采取“沉浸式”学习方法，即在自己效率比较低、身心较为疲倦的时候，可以点开一些英文电影、视频或是英文广播、音乐，让自己在反复观看和收听的过程中放松精神，多多少少又可以掌握一些浅显的内容。

　　比起精读、精听，这个方法的学习效率虽然不高，但是可以在适当的时候调节我们的学习状态，让我们在学习知识的同时，更好地做到劳逸结合，很值得参考。

　　总而言之，对于考研党们而言，既然学校已经明确通知“不能提前返校”，如果一旦提前返校将会被记处分。现在一定不能再每日无所事事地虚度光阴，而是要尽早把握住开学前放假在家的这段时间，尽可能营造出较好的学习气氛、多学习一些知识和内容，才能更有信心、更有把握地面对未来的挑战。