“新十条”划重点丨乘这些公共交通，不再查验丨发热怎么办？居家注意啥？张伯礼最新提

　　封面关注

　　优化疫情防控措施新十条来了！

　　7日，国务院联防联控机制综合组印发《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》。一是科学精准划分风险区域；二是进一步优化核酸检测；三是优化调整隔离方式；四是落实高风险区“快封快解”；五是保障群众基本购药需求；六是加快推进老年人新冠病毒疫苗接种；七是加强重点人群健康情况摸底及分类管理；八是保障社会正常运转和基本医疗服务；九是强化涉疫安全保障；十是进一步优化学校疫情防控工作。>>>查看详情

　　十张图带你看懂“新十条”

　　　　乘车不查健康码不扫场所码，天津地铁通告

　　7日晚，天津地铁发布最新运营通告，乘坐天津地铁进站无需扫场所码及查验健康码。>>>查看详情

　　乘火车不再查验48小时核酸证明！

　　昨日，@中国铁路发布公告，7日起，乘火车不再查验48小时核酸阴性证明。

　　按照国务院联防联控协调机制防控政策要求，自7日起，购票、乘车及进出站停止查验48小时核酸证明和健康码，各项进京防控措施调整时间另行通知。

　　　　即日起，取消对进京旅客查验“北京健康宝”绿码和48小时核酸检测阴性证明

　　据@中国铁路?消息，按照首都严格进京管理联防联控协调机制防控政策要求，自即日起，铁路对进返京人员不再执行查验核酸检测阴性证明和健康码等防控措施。

　　各铁路客运车站，取消对进京旅客和京津冀通勤人员查验“北京健康宝”绿码和48小时核酸检测阴性证明。取消购票环节进返京限制，各次途经、终到北京列车，恢复办理到京延长补票业务。

　　发热怎么办？居家注意啥？张伯礼最新发声

　　面对防疫新形势，每个人该如何做好自己的健康责任人？出现发热怎么办？居家隔离要注意些什么？就此，澎湃新闻采访了中国工程院院士、天津中医药大学名誉校长张伯礼，对个人防疫方法给出了建议。

　　疑似感染怎么办？

　　居民如果出现发热等症状怎么办？张伯礼表示，如居民发现自己一旦有发热、咽痛、咳嗽等症状，应及时及早用治疗感冒的中成药，首次用药量加倍，且多喝开水，多休息。“建议暂时自我隔离，尽量避免外出就医奔波，减少感染或传播风险”，张伯礼表示。

　　12月7日刚发布的优化防控“新十条”提出，“不按行政区域开展全员核酸检测，进一步缩小核酸检测范围、减少频次。根据防疫工作需要，可开展抗原检测。”

　　张伯礼提醒，居民出现症状后可进行抗原自测，期间应尽量与家人隔离。“如果家中没有抗原测试盒，或者患者特别是年老或儿童患者，出现持续高热伴有频繁干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等情况，要及时联系社区和医院，与工作人员取得沟通，视患者的情况选择不同的方案。”

　　居家隔离怎么做？

　　在优化隔离方式方面，“新十条”提出“感染者要科学分类收治，具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例一般采取居家隔离，也可自愿选择集中隔离收治”，“具备居家隔离条件的密切接触者采取5天居家隔离，也可自愿选择集中隔离，第5天核酸检测阴性后解除隔离”。

　　那么，居家隔离期间要注意些什么？张伯礼表示，居家环境应保持空气流通，冬天也要每天通风，居家隔离患者还需要每日进行环境消毒。

　　张伯礼提醒，也要重视做好心理准备。“在周围出现病例、被隔离等事态时，正确对待，积极接纳，即来之，则安之。”张伯礼建议，应当积极做好情绪平复工作，自我调适，如读书、写字、八段锦、太极拳等，保证身心的放松；同时，儿童、青少年的家长也需注意，不要将焦虑情绪传递给孩子，保证孩子心理的健康状态。

　　张伯礼特别提到，如果民众特别是新冠肺炎确诊患者、密接和无症状感染者，的确无法通过自己排解心理问题，甚至影响到日常的学习、工作和生活，须及时向专业心理医生或精神科医生寻求治疗。

　　日常防护怎么做？

　　12月7日刚发布的优化防控“新十条”提出，要保障群众基本购药需求；各地药店要正常运营，不得随意关停；不得限制群众线上线下购买退热、止咳、抗病毒、治感冒等非处方药物。

　　居民是否需要储备药物？

　　对此，张伯礼表示，抗疫实践中总结筛选了以“三药三方”为代表的有效药物，需在医生指导下使用，居民可适量预备一些治疗感冒、咳嗽等类药物，包括解热镇痛药、中成药、常规感冒药和日常用药即可。他提醒，慎用网络上宣传而不常用的药物。

　　张伯礼建议近期可以养成一个健康小习惯，“流感、新冠流行期间，每天外出回家，可以用冰盐水漱口、用棉签刷刷鼻腔。”

　　对于老年人和儿童的防控措施，张伯礼表示，对于还未接种疫苗的老年人，如果没有绝对禁忌证，建议要尽快主动接种疫苗；对于儿童，特别是低龄儿童，不仅要做好儿童本人的个人防护，其家长、监护人也要做好相应的防护措施，家长、监护人要做好平衡营养膳食，安排好作息，提高儿童免疫力，保持儿童房间整洁，通过适时开门和开窗保证足够新风量，关注儿童心理健康。

　　北京、上海防控措施最新调整

　　北京：对进返京人员不再查验核酸和健康码

　　12月7日，北京市召开疫情防控新闻发布会，相关负责人介绍，将优化核酸检测查验措施，对高风险岗位从业人员和高风险区人员按照有关规定进行核酸检测，其他人员愿检尽检。

　　按照规定，进入养老机构、儿童福利机构、幼儿园和中小学、医疗机构住院部、餐饮（堂食）、室内健身等场所和网吧、酒吧、棋牌室、KTV、剧本杀、桑拿洗浴等密闭场所，须扫码并查验48小时核酸阴性证明，上述有关场所工作人员须从其规定一并执行。对重点人群核酸检测要求进行调整，重要单位、大型企业和重大活动可根据需要，确定核酸检测查验等防控措施。

　　对进返京人员不再执行查验核酸检测阴性证明和健康码等防控措施，抵京后不再执行落地“三天三检”，按照北京市有关防控规定执行。

　　上海：抵沪不满5天者不再限制其进入相关公共场所

　　12月7日，上海市疫情防控工作领导小组办公室发布进一步优化调整疫情防控的相关措施，优化调整来沪返沪人员防控措施：

　　取消来沪返沪人员抵沪前需通过随申办“来沪返沪人员服务”小程序填报相关信息、抵沪后及时向所在居村委和单位（或所住宾馆）报告的要求。

　　来沪返沪人员抵沪后不再实施 “落地检”“三天三检”和“第5天进行1次核酸检测”；未开展“落地检”“三天三检”的，不再对其“随申码”赋黄码。

　　来沪返沪人员抵沪不满5天者，其 “随申码”“场所码”等展示界面不再显示“来沪返沪不满5天”的标记提示，不再限制其进入相关公共场所。

　　上述优化调整措施自12月8日零时起实施。后续，上海市将根据国家政策和疫情形势，持续优化调整相关防控措施。

　　新闻速读

　　海关总署发布数据显示，今年前11个月，我国货物贸易进出口总值38.34万亿元，同比增长8.6%。

　　　　应急管理部7日消息，国务院安委会决定，至明年3月，在全国范围开展岁末年初安全生产重大隐患专项整治和督导检查。

　　国家外汇管理局发布数据显示，截至2022年11月末，我国外汇储备规模为31175亿美元。

　　7日，快舟十一号遥二运载火箭在我国酒泉卫星发射中心成功发射升空，将交通VDES试验星顺利送入预定轨道，发射任务获得圆满成功。

　　　　7日，渝湘高铁重庆至黔江段黄草乌江双线大桥主拱合龙。

　　　　国际奥委会近日宣布，鉴于气候变化及其对冬季项目的影响，将打破常规、不在赛前七年宣布2030年冬奥会举办地。

　　美国国防部近日表示，美国务院已批准向波兰出售总价值达37.5亿美元的武器装备。

　　这些重点要了解

　　滞留报考点所在地外考研考生可借考

　　12月7日，教育部部署进一步做好2023年研究生考试组织工作。其中提到，考虑各地实际及有关考生关切，为帮助部分考生解决赴考的实际困难，对于当前仍滞留在报考点所在地以外省份且返回报考点确有困难的考生，可于12月8日上午8时至10日上午8时，登录“中国研究生招生信息网”（yz.chsi.com.cn），填写借考信息并提交申请。

　　北京市电影局：进入电影院可不再查验核酸证明

　　北京市电影局发布通知：12月7日起，进入电影院可不再查验核酸证明，扫码即可入内。

　　上海迪士尼乐园重新开放

　　7日，上海迪士尼度假区宣布，上海迪士尼乐园将于2022年12月8日起重新开放。

　　　　山西平遥古城、云冈石窟景区将全面恢复运营

　　记者从山西平遥县政府了解到，12月9日，山西平遥古城景区（含双林寺、镇国寺）恢复运营并在12月31日前门票免费。《又见平遥》也同时恢复演出，门票8折优惠。游客可通过“平遥古城景区官方服务平台”“游山西”进行预约。此外，平遥县住宿、餐饮等已全面恢复正常运营。

　　广东：操纵药品和医疗器械价格最高罚500万

　　12月7日，广东省市场监督管理局就规范广东省药品和医疗器械市场价格行为发布通报：有价格欺诈行为的，最高可处50万元罚款；对捏造、散布涨价信息，哄抬价格，囤积居奇，推动商品价格过快、过高上涨行为的，最高可处300万元的罚款；对相互串通，操纵市场价格造成商品价格较大幅度上涨的，最高可处500万元的罚款。涉嫌犯罪的将移送司法机关。

　　普京表示核战争的风险正在上升

　　当地时间12月7日，俄罗斯总统普京在公民社会与人权委员会的会议上表示，核战争的风险正在逐步上升，俄罗斯将核武器看作自卫的工具，是用来反击的武器。他表示，俄罗斯将利用所有方式来保卫自己及盟友。美国有大量的战术核武器部署在欧洲，俄罗斯的核武器不会给任何人。

　　这些疑问有回应

　　门急诊怎样查验核酸？最新优化版就医流程来了→

　　12月7日，国务院联防联控机制发布《关于进一步优化就医流程做好当前医疗服务工作的通知》，强调要相应调整医疗机构诊疗流程，优化检测要求和医疗机构诊疗区域布局，最大限度提高医疗资源可用程度，最大程度保障就医秩序安全有序。

　　优化门急诊和发热门诊就医流程

　　　　感染奥密克戎怎么办？

　　这份应急指南请收好↓

　　　　这些行为被惩处

　　中国科学院学部停止方岱宁部分院士权利

　　中国科学院学部12月7日发布情况通报，近期，北京理工大学方岱宁教授在线参加学术会议的相关视频引发舆论关注，对中国科学院院士的声誉造成了不良影响。根据北京理工大学有关情况的报告，经中国科学院学部研究决定，停止方岱宁以下院士权利：（1）参加院士会议等学部组织的学术活动；（2）推荐和选举院士、外籍院士；（3）选举和被选举成为学部常设领导机构成员。中国科学院学部高度重视院士群体的作风和学风建设，对院士失范行为“零容忍”，切实维护院士称号的学术性、荣誉性、纯洁性。

　　　　发布告诫书后，浙江立案查处3起哄抬连花清瘟价格案

　　据澎湃新闻消息，12月7日晚，记者从浙江省市场监管局了解到，在浙江各地相继发布《关于医疗药品及用品价格行为提醒告诫书》后，6日起，该局要求全省各地不断强化防疫物资价格秩序等监管力度。截至目前，全省市场监管部门已出动执法人员4457人次，共检查防疫用品经营单位等2636家次，开展行政指导、整改问题84个，处理投诉举报39起，立案查处哄抬“连花清瘟”价格案件3起。

　　这些谣言不要信

　　网传河南鹤壁市一学校女生被挖器官抛尸公园，系谣言

　　据@鹤壁网警巡查执法 消息，近日，鹤壁网警发现微博、抖音中传播一则消息称：”外国语失踪一女生，尸体在老区公园后山被找到，肾和眼睛都被割了，太可怕了”。为避免该信息大肆传播对社会造成恐慌，网警第一时间与相关单位进行核实，均反馈未接到相关报警信息，证实该信息系谣言。

　　　　津云新媒体编辑 王晓羽