“无症状感染者”会传染吗?这些传染病知识70%的人都不知道!
最近热议的“无症状感染者”,
你了解多少?
啥是无症状感染者?
●没有咳嗽,没有咳痰,没有发热,没有腹泻,咽喉痛等症状的患者;
●核酸的检测结果呈阳性。
怎么辨认无症状感染者?
目前只能通过医学临床观察、核酸检测,证明患者患者呈阳性同时没有症状,胸部影像学无改变,无肺炎等病变。
无症状感染者具有传染性吗?
无症状感染者仍存在传播风险,各级各类医疗卫生机构发现无症状感染者,应于2小时内网络直报!
怎么避免和无症状感染者接触?
无症状感染者病情会恶化吗?
......
小朋友,你是否有很多问号?
可见,传染病预防的学习是不能停止的!
张文宏教授到华为上研所解答公司全球海外员工及家属抗疫问题
时长2小时。
关于疫情问题作了以下建议!
温度
不要太指望随着温度升高新冠病毒会消失,新冠状病毒可能要在50℃环境下才会失活,除了赤道地区,其本上达不到这种环境条件。
疫苗
不要太指望短期内疫苗上市,目前疫苗研发最快的是中国与美国,其中中国与法国正在进行疫苗实验合作,如在猴子(灵长类动物)身上实验,疫苗上市至少要一年半。
时间
张教授:“如果1-2个月全球疫情能结束的话,我就没必要来华为解答抗疫问题了,预计全球疫情会持续1-2年,东亚、东南亚范围基本处于可控范围,包括日本、新加坡等。未来相当长时间可能会处于医疗系统非常敏感,大家工作不慌不忙的常态化阶段。”
国家
目前张教授最担心的疫情国家分别是:印度、南美以及非洲,主要是这些国家医疗条件相对落后,饮食营养较差。
预防
1)洗手时最关键的,一定要疯狂洗手;
2)保持充足的睡觉,不要熬夜;
3)与人交流,即便戴口罩仍然要保持安全距离,切记不能凑到一起交谈。
症状
1)发烧、咳嗽不完全是新冠重症表现,如果在国外医疗资源紧缺地区,可先自行隔离恢复,避免去医院可能导致交叉感染;
2)但是以下情况,需要额外注意:如果发现自己爬楼梯,从一楼到三楼有明显气喘、无力迹象或者平地行走200米有明显气喘、胸闷迹象,应及时去医院检查,不能大意。
饮食
首先对于新冠病毒,目前没有药到病除的特效药,大多人(尤其年轻人)可以靠营养治疗康复,其中的关键是要摄入足够的蛋白质,张教授对轻症患者的日常饮食要求:一天至少要保证两个鸡蛋、两杯牛奶、一顿有鱼、一顿有牛肉。(张教授认为白粥和米饭蛋白质含量是远不够的,少吃咸菜)
病例(上海)
目前以上海所有病例统计来看,小孩感染患者都是轻症,80%患者通过饮食、中西医辅助治疗可自愈;20%患者需要依靠吸氧治疗,两个星期左右可自愈;只有3%~5%的重症患者需要插管治疗。
治愈后
1)治愈后基本不留后遗症,不会出现类似SARS的肺纤维化;
2)治愈后患者不会再传染给他人;
3)治愈后的抗体免疫力,目前吃不太准,不能绝对说有了抗体后以后就完全没问题。
办公
1)据上海病例统计,目前没有足够或直接证据表面新冠病毒通过中央空调传播,上海所有病例都能追溯到具体传播途径;
2)从统计来看气溶胶传播并不是主要传播途径,办公环境具有最大风险的地方是电梯;
3)办公环境有窗开窗,没窗建议还是带口罩为好。
口罩
1)如果是正常生活情况,口罩没必要严格按照4小时一换,张教授口罩在家也是摘下来,找个有阳光的地方晒下后再戴,没有太大问题,注意看仔细正反面就好;(张教授顺便炫了个富。。。唉,羡慕嫉妒恨呐)
2)有一点要注意,千万不能与附近人同时摘掉口罩,尤其在飞机上,切记不能与隔壁人同时摘掉口罩吃饭。
健康
1)疫情期间,不要太劳累自己,疲劳过度会导致免疫力下降;
2)不要太瘦了,太瘦了说明营养不太均衡,要合理膳食,尤其蛋白质摄入;
3)也不能太胖了,过度肥胖,重症时影响很大;
4)担心吃的多,导致肥胖,建议多加强锻炼,尤其早起人少时,出门跑几圈,跑步是很好的锻炼;
5)不要在家一次性宅太久,目前户外是安全的,尤其人少的公园,可以多去走走,保持安全距离就好。
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