我的新冠康复历程

　　老公确诊是阳性并发烧两天后，我也被传染了了。

　　第一天。嗓子很疼，有打寒战发冷的感觉，但量体温正常。

　　第二天。体温37.2，由于平时体温都在36.3以下，所以超过37度就不好受了，关节肌肉都困疼，特别嗜睡。但是发烧以后，嗓子竟然不疼了。其他症状都没有。我开始吃家里备用的一力感冒清、栀子金花丸、头孢地尼分散片。

　　第三天。体温在38度左右徘徊。两肩肌肉紧张困疼，头微微疼，嗜睡，食欲不振。无其他症状。继续吃家里备用的一力感冒清、栀子金花丸、头孢地尼分散片。

　　第四天。上午感觉良好，下午又开始发烧，仍然没有超过38度。继续服药，坚持吃饭，大量喝温水。

　　第五天。嗓子居然又开始疼了，偶尔咳一声两声，无痰，不再发烧。下午开始嗓子哑了。因为嗓子疼，这天起把头孢换成了罗红霉素。虽然不发烧了，但是体内热毒未散，手心热，呼气灼热，流泪滚烫。

　　第六天。不发烧了，嗓子哑得说不出话了，开始鼻塞流鼻涕。嗓子疼有所减轻了，偶尔咳一声，无痰。早上吃了一次罗红霉素后就不再吃了。晚上的药就是感冒清、霍胆丸、栀子金花丸。晚上食欲好了，睡前加一顿吃的。

　　第七天。嗓子微疼，鼻塞流涕。继续吃我自备的中成药感冒清、霍胆丸、栀子金花丸，做清底收尾工作。

　　回顾总结，这次感染症状不算重，得益于平时身体素质还可以，期间大量喝水，清淡饮食，蔬菜水果没少吃，但因我本来就是容易上火的体质，这几天只吃过一次肉、一次虾，每天为吃不吃肉还在心里嘀咕一阵子[捂脸]

　　每个人体质不一样，最好的办法就是多喝水、坚持吃饭，肚里有食人精神，才有动力抗疫病！