返工潮如何做好防护工作

　　有多少人和小编一样

　　每天早上醒来的第一件事

　　就是打开肺炎疫情实时动态

　　查看最新疫情动向

　　年前的我：我能在家躺一个月

　　年后的我：放我出去我要上班

　　人生中第一次

　　这么强烈的欲望想要去上班

　　如今很多企业已经准备要复工了

　　但是目前疫情仍处于扩散阶段

　　在家宅了这么久

　　一想到走出门就可能要直面病毒

　　心里还是有些担忧

　　最近几天在家整理了一份

　　返程防护保命指南

　　希望对大家有所帮助

　　先上一张人民日报发布的

　　返程复工防护路线图

　　这里是小编花了3天时间

　　整理的20条返程防护保命指南，请查收！

　　一判断是否可以出行

　　1出现下列可疑症状不宜出行

　　出行前，若无可疑症状（发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等），可正常出行。

　　若出现可疑症状，建议居家休息和就地就医，待症状消失后再启程。

　　2留意你所在地和返程地的防疫政策

　　例如湖北省很多城市都已封城，火车站、高速通道也临时关闭了，需要耐心等待政府通知。

　　你也要留意返程目的地的相关防疫政策，拿小编来举例，小编要回到工作地杭州滨江区，根据滨江区人民政府发布的“五严五必查”通告第9条返回必查。须提前一天向社区电话报备，经社区同意方可返程。

　　大家可以通过当地人民政府网站、官方微信、官方微博了解相关疫情防控措施。一些小区物业/房东也后把通知发到群里或者单发给租户。

　　3确认你乘坐的飞机/火车/汽车有没有出现停运的情况

　　确认好了再出发。不管是飞机、火车还是汽车，各站点一般都需要检测体温，再考虑你去站点的交通是否方便，建议提前出门，预留充足时间。

　　二个人防护用品的准备

　　4出行前，备好消毒产品，如免洗洗手液，消毒湿巾等

　　接触传播，是新型冠状病毒的重要传播方式。因此，保持手部卫生很关键。

　　冠状病毒不耐酸不耐碱，75%酒精也可将其杀灭，所以：

　　出行前，请备好酒精浓度达75%的免洗洗手液、酒精消毒湿巾等。如果没有这些，带一小块肥皂也可以，需要配合充足时间的流水洗手。

　　5出行前，备好口罩

　　飞沫传播也是新型冠状病毒的主要传播途径，咳嗽、打喷嚏、讲话都会产生大量飞沫。而车站、车厢又是人流密集的地方，带上口罩能有效隔离飞沫，预防传染。

　　三乘坐各类交通工具注意事项

　　火车/飞机

　　6进站时面部识别可短暂摘除口罩

　　配合交通部门做好体温测量，周围若有人咳嗽应保持距离，火车进站安检、面部识别，短暂摘除口罩不要紧，不用担心。

　　7尽量隔位而坐，保持相应距离

　　2月6日交通运输部新闻发言人表示，返程公共交通工具将控制上座率，为分散就坐、隔位就坐预留空间。

　　8尽量全程佩戴口罩

　　尽量不要在返程途中摘下口罩吃喝，建议在出行前解决好吃喝问题。如果行程长、时间久，建议与他人保持距离，尤其是有咳嗽症状的人。速战速决！

　　9正确佩戴和摘下口罩

　　如何正确佩戴口罩，见中国疾控中心发布的下图。

　　摘口罩时，不要触碰口罩的外表面，口罩的外表面是污染区域。正确的做法是：通过挂绳摘除口罩，口罩尽量不要反复使用。

　　10用过的口罩处理方式

　　用过的口罩不要直接放入包内或者兜里，以免造成持续污染。正确的做法是：将口罩由内向外折叠后，装进塑料垃圾袋或者保鲜袋内封口。

　　11不要乱摸乱动

　　避免在车厢或者机舱内来回走动，不要乱摸乱动把手、按钮、扶手、座椅等。在返程途中记得时刻保持手部清洁，勤洗手。

　　长途汽车

　　12乘坐长途汽车返程注意事项

　　乘坐长途汽车返程注意事项与火车/飞机基本一致，需要提醒的是要在途中保持车内通风，建议增加停站休息次数，乘客尽量多下车呼吸新鲜空气。

　　13注意保持个人卫生

　　自备清洁袋处理个人杂物及垃圾，如要咳嗽，应当用纸巾或者手肘遮住口鼻。

　　自驾

　　14自驾返程注意事项

　　自驾尽量错峰出行，提前10分钟开窗通风消毒。

　　北方地区的朋友注意适当调节车内温度，不要将车内暖风开得过高，温度过高空气干燥，不仅不利于人体健康，也会造成部分乘车体温出现偏差，需要下车重新接受体温测量。

　　四到达目的地后注意事项

　　15到达目的地后乘坐公共交通工具注意事项

　　■从地铁口排队或公交站等车的时候就要开始佩戴口罩，到家前不要取下；

　　■触摸公交地铁拉手，建议佩戴手套（普通手套都行）；

　　■尽量与他人保持适当距离；

　　■注意记下自己的行程，以免后续可查。

　　五进家门后建议先做这五件事

　　16建议将外穿的鞋子放置于门外

　　17建议将外穿衣物脱下，更换成家居服

　　如果你认为途中衣物污染严重，可用酒精喷洒衣物，再将衣物内外翻面，挂于阳台通风。

　　18按要求摘除口罩，扔进垃圾桶

　　19处理完衣物和口罩，记得洗手消毒

　　下面有份中国疾控中心发布的“如何正确洗手”指南

　　20打开窗户，保持家里5-10分钟的通风

　　这个春节，疫情之下我们经历了很多。

　　虽然有种种负面新闻，但是也有很多平凡而伟大的“普通人”，让我们感动得泪流满面。

　　永远对这个世界保持着一份善意、一份爱，这个世界才能变得更好！中国加油！

　　永远对这个世界保持着一份善意，一份爱，这个世界才能变得更美好！

　　中国加油！