假的!假的!都是假的!这十条防疫“信息”千万不要信

　　科学防疫

　　别再被这些传言误导了!

　　随着防疫政策调整，在网上看到不少防疫“消息”。用56℃的热水洗澡能预防病毒?吃橘子会导致抗原检测呈阳性?发热时“混着吃、加药量”烧退得快?世卫组织提醒新冠要避免使用布洛芬?黄桃罐头为啥突然火了?吃绿豆、大蒜可以防病毒?

　　科学防疫，下面我们一起看看这些消息是否可靠?

　　网传一 用56℃的热水洗澡能预防病毒?

　　近日，有网传“用56℃的热水洗澡能预防病毒”肺炎诊疗方案中提到：56度的水，30分钟即可杀灭病毒，热水给物品消毒可以。

　　Q真相

　　●你泡的温泉40度就一头汗了。你家热水器最高水温也只能调到60度，洗澡时候如果是淋浴，夏天的适宜温度是42度，冬天是45度左右。个别喜热的也就46-48度。用56度的水洗澡能烫哭你!这么热的水洗澡，病毒防不防不知道，先得热射病了。

　　网传二 吃橘子会致抗原检测呈阳性?

　　近日，网传“吃完橘子做抗原会变阳性”，有人把橘子汁挤在新冠抗原试剂检测盒上做实验，结果显示阳性。

　　Q真相

　　●抗原检测一般是鼻拭子的样本采集，并不是口腔咽喉部的样本采集，所以与口腔中的物质无关，一般日常饮食不会影响抗原检测结果，网传“吃完橘子做抗原会变阳”的说法不可信。

　　●抗原检测试剂盒只有在正确的使用方式下，检测结果才有效力。把橘子汁、酒水等滴入抗原中做实验，毫无意义。

　　网传三 混着吃，加药量，烧退得快?

　　近网传当出现发烧和感冒症状时，多种药物混着吃，病情好得更快。还有的说，加大药量后，烧退得快。

　　Q真相

　　●擅自加大药量并不会好得更快，反而会增加药物不良反应的风险。按照说明书上的剂量或者遵医嘱来吃药才是安全的做法。

　　●很多复方感冒药、中成药中也含有对乙酰氨基酚，随意混用会增加药物过量的风险。

　　●在用药前要仔细阅读药品说明书，否则可能过量摄入对乙酰氨基酚。

　　网传四 按“新冠吃药顺序图”用药?

　　近日，多张“新冠药品清单”在网上流传: 有所谓“新冠吃药顺序图”，还有一些民间偏方。

　　Q真相

　　●在流传很广的“新冠吃药顺序图”中，相关药物都是治疗发热、感冒的常用药物，但都需对症下药，服用时有禁忌。

　　●服用药物应考虑患者的证候和当时的气候等条件，不能盲目服药。

　　●用药时还要注意药物的不良反应、药物保质期。

　　●慢性病患者可以提前找医生进行咨询，避免盲目用药。

　　网传五 “世卫组织提醒新冠要避免使用布洛芬”?

　　Q真相

　　●这是一则过时的消息，不适合作为如今用药的参考。

　　●该消息最早出自2020年3月发表在《柳叶刀》子刊上的一篇研究。在当时，世界卫生组织也很快做了澄清，表示这个建议并不是反对使用布洛芬。

　　●随着时间的推移，越来越多的证据也表明，感染新冠可以使用布洛芬。

　　网传六 “长期戴口罩会导致肺结节”?

　　近日，一段短视频在圈群流传，有所谓医生称“常戴口罩会造成肺结节，而且口罩中的环氧乙烷致癌，影响身体健康。”

　　Q真相

　　●合格的医用外科口罩，正常使用的情况下，并不会掉渣被我们吸入肺里引起危害。

　　●良性肺结节的产生原因多种多样，包括空气污染、细菌感染、血管性疾病、炎性疾病等，但这些都跟口罩没有关系。

　　●国家对使用环氧乙烷消毒口罩，有着严格标准。正规渠道购买的合格口罩，可放心佩戴，不用因为环氧乙烷而困扰。

　　●良好的卫生习惯，包括正确佩戴口罩，仍然是目前抵御新冠病毒的有效方式之一。

　　网传七 黄桃罐头能缓解新冠症状?

　　如今，面对新冠病毒感染，有些人将黄桃罐头列入居家康复囤货清单。

　　Q真相

　　●黄桃罐头营养丰富，对于许多因为感冒发烧胃口变差的人来说，适量的黄桃还有助于补充能量、提振食欲。

　　●但它更像是甜蜜的“安慰剂”，无法缓解疾病症状。尤其是咳嗽时不要食用，可能会加重症状。

　　●网友的热议更多是一种对童年、对家乡的情怀关于药效不必信以为真。

　　网传八 紫外灯0.3秒消灭新冠病毒?

　　近日有公众提出，说紫外线消毒杀菌率达到99%以上，对于消灭流感病毒0.3秒就可以了，用于降低新冠病毒传染致病性0.3秒时间就足够了。

　　Q真相

　　●紫外线具有比较好的杀菌效果，但是穿透力比较差，所以它需要在适用的范围内去使用才能保证消毒效果。

　　●传统的紫外线灯一般情况下消毒作用时间要半个小时，目前还没有看到权威的研究证明0.3秒这么短的时间内就可以达到消毒作用。

　　网传九 消毒剂的浓度越高越好?

　　疫情期间，日常居家需要做好消毒。有部分公众认为，“消毒剂浓度越高，消毒灭菌的效果越好。”

　　Q真相

　　●消毒剂的浓度过高或过低均无法达到应有的消毒效果。

　　●浓度越高的消毒剂往往具有很强的刺激性，会对人的口腔、呼吸道、肺部等部位造成刺激，甚至可能引发器官、组织受损风险。

　　●消毒剂应按说明书标签进行稀释后使用，消毒使用酒精应选用70%-80%浓度。

　　网传十 吃绿豆、大蒜可以防病毒?

　　近日，网传说中医说绿豆、大蒜这些都可以解毒。

　　Q真相

　　●根本没有任何证据表明绿豆，大蒜具有抗病毒的作用，更别提抗新冠病毒了。不管你是煮着吃，烤着吃，榨汁吃还是直接生吃，都没用。注意这里的“毒”和我们认为的“病毒”并不是一个意思!

　　特别提醒

　　谣言千万条，理性第一条。在网络信息泛滥的时代，大家一定要保持理智，不要跟风转发真假不明的信息哦!

　　资料来源：科普中国、中国网、上海网络辟谣、北京日报、广州卫计委、健康时报、 健康界等