Hpv转阴技巧你明白没？3类食物多吃，2个行为少做，你是否用过？

　　作为一个女性，总会了解到hpv，可能是听别人说过，也可能是自己会经历过。Hpv是一种对于女性来说很普遍的病毒，看起来没什么危害。但其实如果处理不好，会引起宫颈癌。同时，hpv是没有特效药的，要转阴不能靠吃药来进行。

　　不过hpv转阴并非没有方法和技巧，我们先来说说hpv转阴的简单技巧。

　　Hpv转阴技巧在哪？

　　技巧就是人体免疫力！

　　因为hpv是一种病毒，是由人体外部感染而起的。但作为病毒来说，其最怕的是人体免疫力。如果人体免疫系统防卫足够强大，那hpv转阴是容易做得到的。但由于人体免疫力下降，Hpv会穿过人体的免疫系统，而不被检查到和消灭掉。

　　所以hpv转阴技巧在提高人体免疫力上！

　　Hpv转阴的技巧你明白没？3类食物多吃，2个行为少做，你是否用过？

　　这3类食物要多吃，帮助提高人体免疫力。

　　1、大蒜、鲈鱼、蘑菇等

　　这类食物多是含硒很高的食物，人体缺硒的后果就是人体免疫力直接降低。据中国卫生中心调查，中国有百分之七十的人群是缺硒人群，所以补硒很关键。

　　硒元素能提高免疫细胞的抗病毒性，也就是提高免疫细胞的“战斗力”。多吃含硒食物，才能提高免疫力，清除掉hpv；

　　2、肉、蛋、奶和鱼肝油等

　　这类含有很高的维生素e，是一种常见的元素，但对免疫细胞的活性非常有帮助。维e的功能在于能保护免疫细胞不被快速氧化老区，保持免疫细胞的活性，能“获得更久”。

　　3、木瓜、胡萝卜、芒果等

　　这一类富含β胡萝卜素的食物也比较常见，胡萝卜素可以直接增强免疫力，是难得的“免疫力黄金元素”。

　　以上3类常见的食物，合在一起补却能实现出乎意料的效果。尤其是对于提高免疫力一块，营养素的组合比西药等效果明显。若果想要清除hpv能更好实现，羹食还满足不了需要，可以直接选择现成的石西 维e 粉补充。通过技术的合成的营养素，对人体提高免疫力效果十倍以上。

　　2个行为少做，避免影响免疫力提高

　　1、熬夜

　　熬夜慢慢成为年轻人的习惯，但熬夜的危害大家都知道，却一直在做。相对女孩子来说，熬夜除了会引起猝死，皮肤暗黄、面部显老等不好的情况外，对于女性的免疫力来说损害非常大。经常熬夜的女生容易感冒发烧，月经不调，而对于hpv感染的女生来说，提高免疫则会更难。

　　2、情绪不好，思想消极

　　一个乐观的情绪会对女性内分泌是会有影响的，对于女性提高免疫力影响也很大。中医上说“生气伤肝”，对应的，情绪不好是会影响到人体免疫力的提高哦，而且消极的情绪会直接引起NK细胞等免疫细胞的活性。