感染HPV怎么转阴更快？

　　检查出了HPV这件事说大不大，说小不小，但是也足够人头疼的，尤其是对这方面没有经验的人，突然一下子不知道自己要做什么了，其实没有那么复杂，也没有那么严重，距离发展到癌症时间还早，下面就给大家整理一下如何在发展到癌症之前更快转阴，恢复健康的方法。

　　1、坚持运动

　　感染HPV的根本原因就是我们的身体免疫力太差，才会让病毒有机可乘，而运动是提高免疫力最直接的方法，找到适合自己的运动方法，瑜伽、晨跑、健身房都可以。

　　2、及时用药

　　感染HPV之后，对健康会造成影响。因此，需要注意合理用药。但是药也不是什么样的都吃，毕竟是药三分毒，尤其是在免疫力比较低的时候，尽量少吃药，同时可以吃一些补硒的营养品，提高免疫力，我直到现在还在吃植物硒，免疫力真的很重。

　　3、合理饮食

　　感染了HPV之后，如果想要让病情好转，应该注意饮食方面的问题，饮食也有利有弊，什么可以吃，什么不能吃，都要清楚，像辣，脂肪多的都不能多吃，可以多吃一些清淡的饭菜，水果之类的。

　　4、注意卫生

　　感染了HPV之后，最好不要有性生活，这是主要的传播方式，并且还要注意其他方面的卫生安全，内裤一定要经常换洗，最好是能够用热水烫洗，在阳光下暴晒，饮食前一定要把手清洁干净，避免病毒随抠鼻而入。

　　做好这些其实很容易，就看你能不能坚持了，加油吧，各位姐妹！

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