HPV阳转阴后，不可掉以轻心，提醒：日常要注意3件事

　　HPV病毒也就是人们所知的人乳头瘤病毒的简称，HPV病毒一般常出现在二十几岁三十岁左右的女性身上，特别是发生性接触后，男女之间亲密接触感染上的HPV，如果女性在接触一些不良的行为，比如交往多个伴侣，多育、多孕等行为都会被HPV给盯上，让宫颈受损。

　　

　　案例分享：

　　家住阳江的夏夏一直以来都是众人眼中的乖乖女，但是在不久前，夏夏就发现自己的皮肤上长了许多红点，因为是长在脖子部位，夏夏害怕极了，还用了粉底遮，但是时间一天天的过，疙瘩也没有好转的迹象，后来夏夏才去了皮肤科检查，没想到就被查出HPV感染。

　　夏夏十分疑惑，自己平时也洁身自好，注重个人卫生，为什么会感染上HPV，而医生也表示，HPV病毒的传播可以是直接接触感染，也可以是间接接触感染，出现HPV存在有多个因素，很难断定感染源，但是不排除自身存在的一些不良生活习惯，都会增加HPV病毒感染的几率，所以单凭卫生意识强也远远不足。

　　

　　而HPV病毒感染以及反复的可能，或许与这几个原因有关，就比如HPV感染的途径，主要有2个：

　　1、间接接触物品感染

　　HPV病毒具有强大的感染力，即使脱离活体还是会存活一段时间，并且有人再次接触到感染物时，就会意外感染上HPV，而HPV主要是藏匿在纸巾、毛巾、浴巾、床单、牙刷、杯具等物品上，如果在外接触到这些物品，尤其是皮肤有破损的情况接触了，都会造成直接感染。

　　

　　2、直接接触性传播

　　不管男女在亲密接触后，可能会造成直接感染，若是其中一人有HPV病毒，其会作为一个载体进行传播，因此女性要做好保护措施，尽量不要与陌生人发生亲密的接触，与伴侣亲密时也要做好保护措施，避免接触到HPV病毒，造成感染。

　　

　　对于HPV的传播方式了解后，女性要及时的采取相应的措施预防、避免HPV的感染，建议可以从以下几个方面着手，以此防止HPV病毒感染或是反复出现的情况，即使是转阴了的女性也不要掉以轻心。

　　

　　1、增强免疫营养要均衡

　　可以及时调整个人饮食，一般来说，饮食上若能保证营养均衡，不吃辛辣、刺激的食物，以清淡健康的食物为主，并且保证营养摄入充足，相信免疫力也有有所提升，可以吃些宫青姬片辅助清除病毒，为机体补充多糖、硒元素等物质，促进免疫因子再生，增强免疫功能。

　　

　　2、清洁卫生要到位

　　感染HPV的人一定要做好个人清洁，贴身的衣物要勤洗、勤换，不要堆积换洗的衣物，换下即洗，并且定期消毒，防止病毒在阴暗潮湿的环境繁殖生长，而且女性要保证私处的干爽，贴身的内裤也要定期更换，不能一直常穿一条。

　　

　　3、感染期减少性行为

　　HPV病毒的主要传播方式就是通过性接触传播，想要保证HPV病毒不再次感染，与伴侣亲密接触的时候最好要做好安全措施，备孕的夫妻也要等转阴之后在进行备孕，或者是在医生的具体指导下进行，防止病毒交叉感染。

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