奥密克戎来了老年人怎么办？轻症喝热水可缓解，有心脏疾病饮水须控制

　　快乐老人报·红网老年频道讯（通讯员刘俊江 记者维利）随着新冠变异毒株奥密克戎致病性的减弱、疫苗接种的普及、防控经验的积累，我国疫情防控面临新形势新任务，特别是国务院疫情防控优化措施“新十条”发布后，各地陆续取消社会面管控，工作重心从防控感染转到医疗救治上来，工作目标是保健康、防重症。面对传播性极强的奥密克戎毒株，广大老年人如何安全平稳面对，这里跟随湖南省人民医院专家一起来了解一下。

　　■症状识别：“新冠感冒”不同于普通感冒

　　科普：奥密克戎毒株更容易在上呼吸道定植并复制，因此，部分专家提倡称之为“新冠感冒”，主要症状表现为发热、干咳、乏力、咽痛、头痛、味觉及嗅觉障碍、结膜炎、肌痛、腹泻等不适，发热可达40℃，程度较一般感冒为重，重症可迅速出现呼吸困难。

　　

　　误区：①认为是普通感冒：普通感冒主要表现为喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，少数也可出现咳嗽、咽干、发热、头痛等不适，准确区分需进行核酸检测；②认为是普通头痛：普通头痛往往有受凉、劳累、失眠、情绪波动等诱因，经过休息或对症止痛后往往能缓解，奥密克戎感染所致的头痛则相反。

　　■居家生活：老年人是新冠易感人群，要加强防护

　　科普：老年人由于生理机能的退化，免疫力、抵抗力都在逐步降低，是新冠病毒的易感人群。①要加强个人防护，做好手部卫生，减少外出，非必要不外出，日常生活用品单独使用；②有基础疾病的老年人坚持服药，控制好血压、血糖、血脂，不可随意停药，若药物不足或病情变化，可通过湖南省人民医院等互联网医院在线复诊及购药；③保持室内外空气流通，适量运动，营养均衡，保证充足睡眠；④陪护人员要做好自我健康监测，若出现症状立即隔离，避免传染老人。

　　误区：①不出门就不会染病毒：居家也无法完全做到不染毒，如陪护人员阳性仍可传染家中老人，接触外界带回的物品或共用生活用品也可间接染毒，关键是做好个人防护；②大量服用“黄桃罐头”“柠檬水”等进行食疗：这些食物能提供营养和（或）能量，但不具备药效，更没有预防疾病的作用。

　　■合理用药：无心脏疾病老人可多喝热水，谨慎选择对症药物

　　科普：①大力倡导老年人连续接种新冠疫苗，能很好预防重症、减少死亡；②若老人出现上述症状，可以在家做抗原检测，轻症且无基础疾病的老人可先居家观察，无心脏疾病老人可多喝热水，有心脏疾病的老人适当饮水（过量饮水容易诱发心衰），原则为量出为入，根据尿量情况决定饮水量。发热时优选物理降温，如酒精擦浴，谨慎选择对症药物，可参考《长沙市新冠病毒感染者用药专家共识》或《人民日报》发布的新冠病毒感染者用药目录，根据实际情况使用，也可通过湖南省人民医院互联网医院“新冠门诊”在线问诊，寻求药物指导，切忌随意用药。

　　

　　误区：①重复用药：同时使用含有相同成分的药物，如对乙酰氨基酚与复方氨酚烷胺或同时使用多种具备相同功效的药物，如布洛芬与对乙酰氨基酚，以上药物的使用药效不会叠加，反而易出现药物副作用或肝肾功能损伤；②使用“白蛋白”“胸腺法新”等药物提高免疫力预防新冠：对于无肿瘤、血液系统疾病、慢性肝病等疾病的老年人，注射上述药物不会提高免疫力；③错误使用“消炎药”：老年人所谓的“消炎药”往往代指抗生素，奥密克戎是病毒，抗生素是抗细菌药物，对病毒不起作用。

　　长沙市新冠病毒感染者用药专家共识

　　(中药部分)

　　

　　

　　

　　长沙市新冠病毒感染者用药专家共识

　　(西药部分)

　　

　　■及时就医：若老年人症状未好转，应尽快到医院就诊

　　科普：若症状持续未缓解或加重，如持续性发热、胸闷、呼吸困难、日常活动明显受限，可随时至湖南省人民医院就诊，门急诊均有新冠通道，不需要查验核酸和健康码。

　　误区：奥密克戎毒性减弱，无须小题大做：若老年人症状未好转应尽快医院就诊，特别是重症病人要及时采取医疗救治措施。