新冠感冒发热科普

　　人体发烧实际上是一个炎症反应演绎系统正在起作用的一个状态，也是体温增高，对病毒也是一个清除作用，所以发烧并不是什么坏事，那么发烧的高低，其实这个因人而异，有些人甚至不发烧也也会有这个咽痛啊，肌肉疼痛啊，这些炎症反应的表现，这个是肯定会有出现的。

　　发烧要不要捂汗？

　　其实现在退烧误区最最大的，也是我们遇到最多的就是所谓的捂汗的问题，大部分人会有这个畏寒的过程，确实需要保暖，让体温慢慢起来以后，他不会有畏寒了，这个时候反而不能去包裹的太严，这样不利于散热，更不利于退烧。

　　什么时候该吃退烧药

　　呃，一般秉持的是38度五以上我们才吃退烧药，但是这个呢，确实我觉得还是因人而异，特别是在家里，如果确实很难受，这个时候我觉得也可以开始吃退烧药了。

　　怎么样能够快速有效地退烧

　　第一个就是增加散热，就物理降温，促进蒸发，或者说是传导，那么蒸发的话就是说尽量出汗，或者用热水擦身，这都是一个蒸发的过程。

　　第二个就传导，传导的话可能更多的是用这个冰块冰袋物理降温，那么一般将冰袋放在哪个地方呢？就是在这个血流比较丰富的地方，比如腋窝呀，腹股沟啊，或者脖颈这个地方，因为这个地方血供比较丰富，大动脉都在这个地方，所以更有利于传导散热，在恶寒或者寒颤的时候不适合，会更加难受。

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