“娃确诊了抽动症，我反而躺平了” ……

　　橘子：前段时间，有个新闻上了热搜，看了让人揪心……

　　

　　8岁左右的一个小女孩，持续咳嗽了两个月，家里人以为是呼吸系统问题，中医西医看了个遍，就是不见好。直到地铁上偶遇一位好心的老中医，劝孩子父母去神经科复诊，发现原来小女孩得的是“小儿抽动症”。

　　医生告诉他们，还好发现得早没有延误治疗，否则孩子有可能发展成很麻烦的哮喘。

　　

　　比起多动症、学习困难等，抽动症这个病，有概念的人很少，然而抽动症的孩子却并不少，患病率还有逐渐上升的趋势。

　　

　　根据2020年中国抽动障碍诊治专家共识，我国大约每100个孩子里面就有3个患有抽动症

　　大量病例研究表明，儿童患上抽动症和家庭环境导致的压力有直接关联

　　由于家长认识不足，这个病非常容易误诊（新闻里就是个例子）

　　

　　我们也顺带问了社区的花友：

　　没想到，不少花友都有这方面的遭遇。我把大家的经历都看了一遍，发现了解“抽动症”，对爸爸妈妈们来说还是很有必要，因为：

　　这种症状，还挺普遍的，还和教育压力息息相关

　　会给孩子成长带来比较大的负面影响

　　早发现、早治疗，事半功倍

　　于是，我们请有过这方面经历的花友来分享他们的案例。读完后，相信你会和我一样，受到不少启发。

　　

　　以下回答来自小花生社区，为用户真实经历，版权所有，禁止随意转载。

　　Part 1

　　起因、症状、应对之道

　　5个家庭的真实案例

　　案例一：先来看一个8岁男娃的真实经历。这个案例里，娃的症状主要是摇头、眨眼、转头，确诊到现在已经快有2年了，好在妈及时发现而且给了娃很多理解（以下案例均为第一人称视角）。

　　2021年的妇女节，真给了我一个惊吓。

　　那天放学比较早，是娃爸去接的娃，到家就给我发信息，说娃的眼睛不对。

　　在看到娃之前，我不明白他说的“眼睛不对”是什么意思，只是以为发炎或者什么。

　　直到我看到他，我一下就莫名其妙的担心：娃时不时左右转着眼球...

　　

　　频繁控制不住的眨眼，其实可能是得了抽动症

　　第一次：7岁，眼睛左右转，伴随抽头...

　　娃爸以为是娃在做鬼脸，就一直不停地说娃，叫他别做那个动作，不好看，啥啥啥的。

　　娃被凶了以后，结果更加紧张，晚上竟然开始抽头！

　　就是那种不受自主意识的突然摇一下头，像被什么拉扯了他的头一样。

　　

　　头部异常抽动，也是抽动症的典型病症

　　当天晚上我就跟娃爸确定的说，“娃肯定是生病，不可能就是一个好好的娃会突然那样！”

　　于是，我带他去了我们这的人民医院，看的是眼科。

　　对，我一直以为是眼睛哪里不舒服。

　　但说起来，我们这儿的医生真的没有经验，我描述了半天，娃也在他面前，眼睛会不自主的左右转，同时脑袋会抽一下。

　　他居然说娃没问题，眼睛不转才有问题。

　　我不信，当天就联系我的侄女，她是中医大毕业，有同学在华西眼科工作（这个科室放在全国眼科都很强）。

　　我把娃的视频发给她，请她帮忙给眼科专家看，结果还没一分钟就给了我反馈：

　　“马上去大医院看，别耽搁，可能是抽动症！”

　　那一刻我居然是放心了，真的，不再提心吊胆，不再胡思乱想。因为我确定儿子这样，确实是生病了，不是他故意的。

　　晚上我自己在腾讯医典看了大量关于抽动症的信息，第二天就带着娃往他们医院奔。

　　医生确实专业，看了以后并没有直接下定论，只说“这个得观察”。

　　因为抽动症目前到底由什么引起，现在并没个定论，可能出现的原因实在是太多了。他现在只是突然出现这种情况，如果持续两三个月的话才能下结论。

　　于是给我们开了赖氨酸，就让我们回去了。但有一点：嘱咐我们忽略他的一切怪动作，不给予回应。

　　另外，我查了大量的资料，看别人妈妈发的，吃DHA和维生素D3有帮助，吃完了赖氨酸，就一直继续吃这两种补剂到现在。（不过感觉没什么用）

　　第一次出现抽动，大概一个月多以后症状就消失了。

　　不过要说明的是，上面所描述的症状并不是时刻都在，一半是不自主的会出现，出现时会比较频繁；而在他非常专心的情况下，症状会有所减轻。

　　

　　我在备忘录记录下来娃的抽动“发病”频率

　　第二次：8岁，频繁眨眼...

　　这病也是奇怪，你以为已经过去的时候，想不起他的时候，突然就出现了。

　　第二次频繁抽动，发生在差不多一年以后。

　　

　　当时用手机记录下来了发生时间

　　这次产生症状，同样毫无征兆。好在恢复的比较快，大约两周。

　　我一直怀疑是不是娃那阵子看了太多“植物大战僵尸”的游戏视频，那个画面过于花，刺激了他的眼神经才这样的。

　　于是，我让娃停玩游戏。症状果然也就跟着消失了。

　　

　　这个界面真的是花花绿绿

　　第三次：半年后，频繁摇头...

　　第三次差不多发生在半年后，娃快期中考试时，真的是让人猝不及防。

　　最开始摇头的两天，我以为是他脑袋晕。每次摇头就是左右连续摇两次，要我控制住不提醒他，真的太难了。

　　毕竟摇的过于频繁，看的让人难受啊！后面我还是忍住了。

　　有一次，我和娃袒露心扉地聊了这个事，我告诉他：

　　“妈妈之前只是想弄清楚，这个摇头到底是你的习惯，还是就是不受你控制。妈妈想帮助你，我觉得摇头也没什么不好，除了看起来不是特别好看，但是不影响爸爸妈妈爱你，别放在心上，以后我也不念叨了，它想摇就摇吧。”

　　后面就是我们完全接受了这个症状。娃抽动从很频繁，到次数很少，一个月后突然就消失了。

　　真的很感激，娃又恢复了正常，直到现在没再出现过抽动。

　　事后回想，因为这些事情，我对他越来越耐心了，有一个健康快乐的宝宝，真的已经很幸运了，为什么还要要求那么高？

　　接受自己的普通，也接受娃的普通，努力去做一个好妈妈，做好自己能做的事，娃也尽力做好他自己的事，每天快乐就好！

　　

　　案例二：据专家说，父母的理解对抽动症儿童的治疗很重要，上面这个案例也说明了这一点，娃妈没给孩子压力，做得很棒。接下来看一个3岁女娃的案例，出现抽动症是因为过敏，经过抗敏治疗已经好多了（以下为第一人称视角）。

　　大概是今年年初，雾霾特别严重，我发现孩子总是用手抹鼻子，那时因为疫情也没有及时去看病。

　　这样持续了两个月，春天症状自己消失了。

　　但是从4月底开始，这接下来的半年多，除了六月和七月，基本上每个月娃都在反反复复的感冒，发烧，慢性支气管炎中度过，也是这个时候娃有了鼻炎。

　　七月时，娃出现怂鼻子的症状，持续了一个月。

　　

　　大概就会像这样的频繁怂鼻子；图片来源于网络

　　我在家一开始是没怎么在意，以为是鼻炎犯了，或者是小孩自己在玩，结果频率越来越高，基本几分钟一次，我觉得不对劲了。

　　再加上8月初娃又病了，就赶紧带娃去看病，医生观察了娃的症状，了解娃的近况后，说是早期抽动症。我不太相信，我无法想象这样的病会落到我娃身上。

　　因为担心药的副作用，也不确定是否真是抽动症。于是我想在家观察一个月看看，没有改善，我再给娃吃药。

　　就这样，启蒙的计划调整了，娃的感冒也好了，我的语气也温和多了。

　　可喜的是娃怂鼻子的频率也降低了，我的心安了一些。

　　有个插曲就是我当时查了好多资料，然后找到了我们这的一个三甲医院主任写的公众号文章，说很多抽动症是由于过敏引起的。

　　当时看的类似这样一篇文章；图片来源于网络

　　但再没有看到其他类似的文章，而且娃症状减轻了，我就没再当回事。

　　后来九月份幼儿园期间没有出现怂鼻子，但是十月份娃又病了。

　　这次咳嗽了一个月，同时怂鼻子又出现了，时好时坏，中西医看了都不顶用。想到之前看过的文章，下决心带他去查过敏源。

　　果然，查出来娃猫毛严重过敏，还有部分食物轻微过敏，毛毛草低过敏，我家养狗，医生说一样的。无奈，只能把狗送走了，同时让娃忌口，吃治过敏的药。

　　没想打，才吃药第二天，娃就不咳了，也没有怂鼻子的症状了。

　　后面和医生交流，才了解到：一般过敏体质孩子的症状，2岁前主要是湿疹，2岁后出现过敏性鼻炎，后面是过敏性咳嗽，反复慢性支气管炎，抽动，最后就是哮喘。

　　我们幸亏及时来了，因为已经有抽动的症状了，再晚发展成哮喘就难治疗了。联想到最近的热搜，还真是有点后怕。

　　

　　案例三：据专家说，娃出现抽动爸爸妈妈不要一直提醒，对娃的治愈有帮助。接下来的这个案例，6岁女娃刚去国外不适应，有可能心理压力大，表现出不停眨眼吸鼻子，娃妈给娃减轻了压力，也没有特意提醒，效果还挺好的。（以下为第一人称视角）

　　我家老大在五岁到六岁间，出现过阶段性抽动：一段时间是不停眨眼睛，后来又有一段时间是不停吸鼻子。过了一段时间就自己好起来了。

　　后面我查了抽动症相关资料，发现很多孩子在这个年龄段会有，有很多是短暂的，也有长期的。

　　抽动其实跟孩子的体质，还有孩子的生活压力有关。

　　不少孩子在刚上学期间出现这种情况或是压力大的时候出现，或是生活发生变化的时候出现。

　　我家孩子天生比较敏感，这个也是有相关的，她之前在海外华德福的生活环境应该说是相对很宽松的，也没出现过这个症状。

　　因为抽动是对某一种感觉的释放，对孩子来讲是舒服的，才去抽动。

　　所以发生抽动，最好先审视一下孩子的生活，减轻压力，调理好关系，多多户外运动，管好饮食和睡眠，这些是健康生活的关键。

　　一些短期的抽动，也会随孩子长大慢慢好起来，就不用过分担心啦。

　　案例四：除了过敏、压力等原因，遗传因素也是抽动症的成因之一。下面的案例，女娃8岁，抽动症是遗传自娃爸，治疗上用了中医吃药和推拿等方法（以下为第一人称视角）。

　　我家娃抽动症挺严重的，大概从中班升大班的暑假开始。

　　我自己判断娃的抽动症主要是遗传，因为娃爸抽动症挺严重的：

　　一开始是清嗓子，中间出现过眨眼睛、翻白眼、皱鼻子等等抽动症常见现象。

　　从娃出现抽动症状，我就带娃各种看病，首选了中医。

　　一开始看了本地一个中医，自称祖传治疗抽动症，我们也连着吃了好久的中药，没见改善；立马转战上海龙华医院，又是不间断每月一趟，吃了一年多的中药，也没见效。

　　正好疫情严重，外加我担心长期吃药对肝肾不好，就停了。

　　除了吃药，我尝试过自己学推拿，比如买了专门针对小儿抽动症的推拿课。还是没见效。可能因为遗传的太根深蒂固了吧。

　　后面我就放松了，觉得抽动症那么常见，没影响正常生活就随它去吧。结果娃反而发病频率低了不少...

　　案例五：最后这个案例，是这位花友的娃小学时候班上同学的例子（以下为第一人称视角），说是来自家长的压力大可能是一个主要诱因。

　　我家娃娃小学时班里有俩男孩抽动症。

　　一个孩子因为是楼下邻居，大概有两年时间。那个孩子嘴抽，还有不自主摇头，喉咙发怪声，后来那个男孩就天天戴口罩。

　　另外一个是翻白眼、头不自主动、易怒，后来好了。

　　还有个女孩，喉咙发怪声，持续了半年自己好了。

　　这些孩子我观察了一下就是吃饭挑食、户外活动少，还有就是来自家长的压力大。

　　Part 2

　　关于抽动症，这些基本知识

　　我们最好知道

　　那么，到底什么是抽动症？有哪些症状？如何判断自家娃有没有抽动症？如何治疗，怎么预防 ...

　　我们梳理了一些权威资料，给大家一个参考。

　　以下所有信息来源于美国疾病控制预防中心（CDC）,美国抽动症协会（?Tourette Association of America），国际帕金森与运动障碍大会（International Parkinson and Movement Disorder Society, MDS）等权威机构，及综合医学顶级期刊《柳叶刀》研究原文，由小花生网翻译及整理。如有差错，请一定指正。

　　1、什么是抽动症？

　　抽动症，全称抽动秽语综合征（TS）又称Gilles de la Tourette综合征，一般发生于4岁到6岁之间，最晚发病于18岁之前，在10岁至12岁期间病情最严重。

　　TS患者男性远多于女性（约为4.3：1）。TS患者会同时出现运动性抽动和发声抽动，既可以是单纯抽动也可以是复杂抽动，必须持续超过1年。还可能会出现行为举止问题如焦虑和强迫行为。

　　90%-95%的儿童成年后会痊愈，但是也有5%左右的人即使成年后也无法痊愈。

　　

　　《叫我第一名》里的主人公就是先天性抽动症，即使成年也无法痊愈

　　2、得了抽动症，有哪些表现？

　　抽动症的主要特征是运动抽动和发声抽动，其严重程度时好时坏。

　　运动抽动通常在3至8岁之间开始，有短暂的强烈眨眼或其他面部抽搐；

　　

　　发声抽动，如重复性地吸鼻子或清嗓子，最早可在3岁时开始，但通常是在运动抽动发生后数年才开始；

　　这种疾病的极端形式包括强烈的自残行为，如打人或咬人，以及与社会规范不相符的语言行为——如说脏话、种族歧视口音和手势。

　　

　　3、娃老眨眼、抽动，就一定是得了抽动症吗？

　　不一定。娃眨眼、抽动的行为很可能只是暂时的，是抽动行为的一种。

　　抽动行为是指患者本人不能控制的动作，患者有急切需要做这项动作的冲动，只有做完之后才能放松下来。

　　患者有时候可以暂时停止这种不受控制的运动。抽动可能是：

　　发作突然，快速

　　重复的，有固定的模式（每次动作都一样）

　　缺乏目的和节律

　　可能很单一，也可能复杂

　　抽动可能突然出现，而且通常持续数周或数月。最常见的单纯运动性抽动包括：眨眼睛，挑眉，耸肩，转颈或甩头。常见的单纯发声抽动包括：清理喉咙，咳嗽，吸鼻子和打呵欠。

　　

　　复杂运动性抽动包括更富目的性的运动：做鬼脸，敲打，以特定模式走路或转圈，跳跃，踢腿或者击拳。

　　复杂发声抽动包括：发出多种声音，重复、音节单词或短语(模仿言语);偶尔会说不合适的脏话（秽语症）。

　　有抽动症状的人不一定是TS患者。TS的确诊需包括发声抽动以上的多种抽动，并且持续一年以上。虽然抽动很常见（5个孩子中就会有一个在某段时期可能出现抽动）， 但是TS却远没有这么常见。

　　4、抽动症是一种遗传病吗？什么原因会导致抽动？

　　抽动症有遗传性，经常在家族中遗传。环境、发育或其他因素也可能导致这些疾病的发生，但目前还没有发现具体的结论。

　　虽然抽动症的成因目前还没有确定的结论，但是大量的病例研究表明，抽动症的病发，与过于严厉的家庭管教，以及孩子的心理压力有直接关联。以下是来自《柳叶刀》的医学论文原文：

　　长期以来，抽动症被认为是对压力敏感而导致。通常情况下，症状的加重是在生活中的压力事件之后发生的……与健康对照组相比，抽动症患者在腰部穿刺前20小时内排泄的去甲肾上腺素大大增加……这些发现表明，抽动症患者中的一部分人可能具有下丘脑-垂体-肾上腺轴和相关的去甲肾上腺素交感系统反应性增强的特点。

　　《柳叶刀》，全球最权威的医学研究杂志之一

　　再来看合肥仁爱中医儿科研究院的研究原文：

　　父母必须认识到，孩子抽动症状表现是疾病所致，并不是故意出怪相，父母要稳定自己的情绪，给孩子创造一个温馨的家庭环境，消除孩子不必要的心理负担，有利于疾病的康复……此病的病因迄今不明，调查发现抽动障碍的患儿往往与心理因素及父母教育方式不当有关，部分患儿往往在感冒后症状加重。针对此原因，父母需要掌握正确的育儿方法，避免对孩子采取指责、谩骂等方式。

　　5、抽动症可以被治愈吗？

　　大量研究表明，抽动症是可以治愈的，且抽动和TS通常会随着患儿年龄增长而消失。多数情况下（90%-95%），患儿到了成人阶段后症状可完全消失。

　　但儿童患有抽动症可能会导致：

　　引起严重的苦恼

　　干扰日常生活和学习

　　引起社交孤立，被欺负或抑郁情绪

　　抑郁、冲动行为、性格障碍、自残行为和睡眠障碍

　　因此，如果孩子出现了抽动症状，还是推荐早发现，早治疗。

　　

　　6、如果孩子得了抽动症，家长可以怎样做？

　　当孩子出现抽动症时，可能采取的保护措施有如下几种：

　　创造知情的，充满支持与理解的家庭氛围及学校和职业环境

　　保持良好的睡眠和卫生条件

　　定期进行体育锻炼

　　发展天赋或技能（例如，特殊的社会技能、运动技能、音乐能力、学术天赋）

　　许多无并发症的抽动症仅通过这些干预措施就能成功控制，而不需要借助药物。

　　如果患者同时伴有过量运动障碍、强迫症、抑郁症或其中的二至三种疾病，通常最好先治疗这些并发症。因为成功治疗这些疾病往往会降低抽动的严重程度。

　　

　　图片来源于网络

　　7、如果身边有人得了抽动症，我们可以做些什么？

　　为了更好地与患有图雷特综合症的儿童互动并建立联系，请遵循以下简单的准则：

　　不要因为他们有抽搐而责骂他们，他们并不想故意抽动，也无法主动停止抽动

　　不要理会他们的抽搐，只需像对待其他孩子一样与他们接触；

　　向他们解释什么是抽动症及这个病对他们的影响，帮助他们了解自己的身体在做什么。这可以帮助他们减少对抽动的疑惑和焦虑；

　　不要让他们对自己的抽动感到羞耻。你可以像解释打嗝一样向他们解释这件事，许多孩子会因此更加理解和认同自己和这个疾病的；

　　教他们放松的技巧。当患者平静或集中注意力时，他们的抽搐会变得不那么严重或频繁。

　　

　　著名歌手Billie Eilish（碧梨）也是多年抽动症患者

　　因为目前抽动症的判断标准大多比较复杂，衡量标准多样，大家难以立即判断自家孩子的情况是否需要送医治疗。

　　所以我们从Strategic Psychology的官网上找到了“三步简易自查法”，能够快速对孩子的情况进行简单的判断（中文翻译在图片下）：

　　

　　频繁出现前文所说的运动抽动或发声抽动症状（不必要同时出现）；

　　发生频率有长有短，但至少持续超过1年；

　　排除其他的身体疾病或药物治疗的因素。

　　如果孩子未满18岁且完全符合以上描述，那么他很有可能患有抽动症，可以去当地医院进行进一步检查。

　　最后，要是想进一步了解抽动症孩子和家属真实情况的话，这里给爸爸妈妈们推一部纪录片，叫做《妥妥的幸福》，B站就能找到。

　　

　　这是国内首部关于抽动症的纪录片，里面讲了两个抽动症患者，和两个抽动症娃的妈妈的故事。虽然抽动症到了成年大多数会消失，但有5%的患者终身都会有抽动症，这部片子里面的花艺师就是这样。

　　

　　还有一个女孩叫果果，今年17岁，她的症状主要是抽头和语言上的重复。因此她还遭到了校园暴力，好在果果的妈妈一直陪着她。

　　

　　除此之外，还有两位妈妈。一位姓董，家里两个娃都是抽动症，娃得病了以后，她也在一点点改变的教育方式，给娃更多的理解。

　　

　　还有一位叫海夫人，是国内首位民间抽动症儿童关爱博主，家里娃得了抽动症8年，在她的努力之下病情已经稳定。

　　

　　最后，说了这么多，关于抽动症，这几点欢迎“打包带走”：

　　遗传、过敏、压力大的家庭环境，都有可能让娃患上抽动症；

　　大部分得过这个病的娃成年后可以自行痊愈，但也有5%左右的娃终生无法痊愈，越早发现，早治疗，治愈希望就越大；

　　得了抽动症的娃可能会承受很多来自周围小朋友的不理解，所以爸爸妈妈们要给娃更多关爱，创造宽松环境；

　　不要反复提醒娃的抽动症状，否则可能加重娃的压力导致病情恶化。