hpv哪个型号最不好转阴？

　　HPV的临床感染不管哪一个型号，在两年之内都有90%的机会可以自然的转阴，绝大多数的感染是一过性的，只有10%的人存在持续性的感染。在HPV接近200个亚型中，没有特别不容易转阴或者特别容易转阴的亚型。对于十二种高风险也就是高危型的人乳头状病毒感染，常常如果持续性感染会导致宫颈的病变、宫颈癌前病变，甚至导致宫颈癌的发生。如果是高危型的人乳头状病毒感染，一定要做宫颈局部的细胞学检查，必要的时候在阴道镜检查指导下取活检做组织病理学诊断。

　　如果是宫颈没有病，常常超过90%的HPV病毒感染会在两年之内自然转阴。如果宫颈存在病变，要依据宫颈病变的病理分型，做个性化的治疗方案以免发生宫颈癌。不管是什么样的情况，对于育龄期的女性从20岁开始，建议每年要做宫颈的细胞学检查和宫颈癌HPV的两项的联合筛查，对于早期发现预防和早期治疗宫颈癌有积极的作用。

　　但是HPV病毒感染最不好转阴的类型就是16型和18型，并且这两种类型是最容易引起宫颈癌的病毒，可以占到宫颈癌的70%-80%。所以如果是有16型和18型HPV病毒感染的，不管是TCT的检查是否正常，首先要做阴道镜的检查，要根据阴道镜的检查结果确定下一步的治疗方案。”

　　1、健步走，它是最安全的锻炼方式，每天最好持续走30min。健步走可以调节免疫力，提高抗病能力，加快病后康复速度。不太习惯锻炼和平时很少运动的人，最初要避免过量运动，运动时间不要超过2h。

　　2、练瑜伽，胸腺是身体内细胞免疫的中枢，位于胸腔纵膈内。瑜伽的许多体式和呼吸法都有刺激胸腺的功能，通过刺激胸腺的分泌，可提高身体的免疫能力。

　　3、补硒，补充植物活性硒可以刺激并促进血液循环和代谢，提高体温调节的灵敏度，增加机体的免疫力，保持身体健康。