城事丨“小阳人”:有了家人的理解和照顾,身体恢复得很快
“今天是我居家隔离的第三天,每天都会打开窗户通风透气,多喝热水多吃水果,尽量让自己恢复得快一些。”12月9日,家住长沙市望城区的肖女士,用视频的方式分享了自己的“小阳人”日常。
肖女士是一名“95后”程序员,每天都与编程打交道,虽然不能在办公室工作,在家也没闲着。身体刚刚好转,已经开始居家工作。
“得知自己成为‘人’时非常担心,虽然居家隔离让我更安心,但又担心自己让家人感染。”肖女士一家三口跟妈妈、姐姐同住,她确诊后,全家人都跟着居家隔离。
“家人没有埋怨,一直安慰照顾我,要是没有他们在身旁,我可能没有这么快好转。”肖女士告诉记者,自己12月5日下班时,公司就有同事出现不适,第二天,有几位同事发烧,公司马上组织了核酸检测。6日中午,肖女士开始畏寒、头痛、四肢酸痛、全身乏力。
“下班回到家里,进门时双脚几乎是跪在地上的。”肖女士说,检测结果出来,发现确是阳性,于是开始居家隔离。“当晚我发烧到38℃以上,全身酸痛无力,家人及时给我服用退烧药。”
随着高烧减退,肖女士的精神状态很快恢复,对照自己的具体症状服用合适的药品,每次上洗手间,都会用随身携带的消毒液及时消毒。
“为了避免传染家人,口罩都戴了两层。”肖女士说,老公被安排睡客厅,孩子也不能靠近自己,每天的饭菜送到门口。“孩子在门外喊妈妈,我就安慰说‘妈妈生病了,病好了再抱抱’。”
“一家人虽然不能自由出门,但网上购物很方便,快递或外卖小哥离开后,再由家人拿进门。”肖女士说,为了早点好起来,她每天跟着视频跳健身操,“都是一些很简单的动作,主要还是保持活动量,尽快康复。”
“社区说,隔离5天后还要做一次核酸。如果转阴了,7天后就可以解除隔离。”肖女士表示,希望同样成为“小阳人”的朋友不要过分害怕担心,只要准备充分、对症服药、好好休息,一定能很快康复。
文/视频 全媒体记者 杨昱
(一审:黄娟 二审: 三审:周文博)
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