宝宝4类发烧的退热手法，一学就会，家长赶紧收藏！

　　集

　　-宝宝常见4种发热及推拿手法-

　　

　　宝宝身体处于发育阶段

　　抵抗力比成人要弱

　　发烧是很常见的事情

　　感冒、积食、体虚都会引起发热症状

　　01

　　小儿发热 病因病机

　　

　　

　　小儿发热 / 中医常见4种

　　外感发热

　　宝宝免疫系统发育还不成熟，体温调节能力弱，一旦护理不周，易受外邪侵袭，邪气侵袭体表，卫外之阳被遏而致发热。

　　肺胃实热

　　多由于外感或乳食内伤，造成脾胃壅实，郁而发热。

　　阴虚内热

　　小儿先天不足、体质素弱，或后天营养失调，或久病伤阴而致肺肾不足，阴液亏损而致发热。

　　气虚发热

　　患儿素体虚弱，久病气虚，阳浮于外而致气虚发热。

　　02

　　病因不同 辩证分型

　　

　　宝宝发热

　　是哪种情况？

　　外感发热

　　头痛、怕冷无汗、鼻塞流涕、苔薄白、指纹鲜红为风寒；发热、微汗出、口干、咽痛、鼻流黄涕、苔薄黄、指纹红紫为风热。

　　肺胃实热

　　面红、高热、气促、不思饮食、便秘烦躁、渴而引饮、舌红苔燥、指纹深紫。

　　阴虚内热

　　午后发热、手足心热、形瘦、盗汗、食欲减退、脉细数、舌红苔剥、指纹淡紫。

　　气虚发热

　　劳累后发热、低热、语声低微、懒言乏力、动则自汗、食欲不振、形体消瘦或食后即泻、舌质淡，苔薄白，指纹色淡。

　　03

　　4类小儿推拿退热手法

　　对于小儿发热，中医上有一个通用基础方

　　发热通用手法

　　清肺经

　　200-300次

　　

　　宣肺清热 疏风解表

　　定位：手掌无名指指根至指端处

　　操作：从小儿指根推向指尖

　　清天河水

　　200-300次

　　

　　清心除烦 退热发表

　　定位：由腕横纹中点至肘横纹成一直线

　　操作：用食、中二指从小儿腕横纹推向肘横纹

　　退六腑

　　200-300次

　　

　　清热 凉血

　　定位：前臂尺侧缘，肘横纹到腕横纹成一直线

　　操作：由肘横纹推向腕横纹

　　不同发热类型，手法有差异

　　外感发热手法

　　通用手法+外感4大手法

　　开天门

　　30-50次

　　

　　疏风解表 祛风散邪

　　定位：两眉中至前发际线成一直线

　　操作：两拇指自孩子眉心推向前发际线

　　推坎宫

　　30-50次

　　

　　疏风解表 止头痛

　　定位：自眉头起沿眉梢成一直线

　　操作：两拇指自孩子眉心分推至眉梢

　　运太阳

　　30-50次

　　

　　疏风解表 清利头目

　　定位：外眼角与眉梢连线中点后方凹陷处

　　操作：中指揉眉梢后凹陷处

　　揉耳后高骨

　　30-50次

　　

　　发汗解表 镇静安神

　　定位：两侧耳后入发际高骨下凹陷中

　　操作：拇指或中指揉耳后入发际高骨下凹陷中

　　风寒感冒+推三关、揉掐二扇门

　　推三关

　　200次

　　

　　补气行气 温阳散寒

　　定位：前臂桡侧，阳池至曲池成一直线

　　操作：拇指桡侧面或食、中二指指腹从腕部推向肘

　　掐揉二扇门

　　30次

　　

　　发汗透表 退热平喘

　　定位：双手掌背中指根本节两侧凹陷处

　　操作：拇指指端掐揉二扇门

　　风热感冒+推脊

　　推脊

　　100次

　　

　　调理脏腑

　　定位：后正中线上，自第1胸椎（大椎穴）至尾椎端（龟尾穴）成一直线

　　操作：用食中二指从小儿后背正中线上，自第1胸椎推至尾椎

　　肺胃实热手法

　　通用手法+清胃经，清肺胃实热

　　清胃经

　　200-300次

　　

　　积滞腹痛 消化不良

　　定位：大拇指桡侧,赤白肉交际处

　　操作：从腕横纹向大拇指指根直推

　　通用手法+清大肠经、揉天枢，疏调肠腑

　　清大肠经

　　200-300次

　　

　　清利肠腑导积滞

　　定位：食指桡侧缘，自食指尖至虎口,成一直线

　　操作：从孩子的虎口直线推向食指指尖

　　揉天枢

　　100次

　　

　　消食导滞

　　定位：脐中旁开2寸

　　操作：两手拇指指腹按压在天枢穴上,以顺时针的方向揉按

　　通用手法+揉板门、运内八卦，理气消食

　　揉板门

　　50次

　　

　　健脾和胃 消食化滞

　　定位：手掌大鱼际表面

　　操作：拇指指端揉按孩子大鱼际

　　运内八卦

　　100次

　　

　　宽胸理气 行滞消食

　　定位：以掌心为圆心，以掌心至中指指根横纹约2/3处为半径画圆

　　操作：拇指自乾宫起向坎宫施运至兑宫止

　　阴虚发热手法

　　通用手法+揉内劳宫、揉涌泉、揉二马，清虚热，引热下行，滋补阴液

　　揉内劳宫

　　200-300次

　　

　　清热除烦

　　定位：掌心中，屈指时中指、无名指尖的中点

　　操作：用拇指指端揉

　　揉涌泉

　　200-300次

　　

　　泻热宁神

　　定位：足掌心前1/3与后2/3交界处的凹陷处

　　操作：拇指指腹按揉涌泉穴

　　揉二马

　　200-300次

　　

　　滋阴补肾

　　定位：手背无名指及小指掌指关节后凹陷中

　　操作：手指指腹按揉此穴

　　通用手法+补脾经、揉足三里， 健脾和胃

　　补脾经

　　300次

　　

　　健脾胃 补气血

　　定位：拇指桡侧赤白肉际处

　　操作：从小儿指尖推向指根

　　揉足三里

　　200次

　　

　　健脾和胃 调中理气

　　定位：小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)

　　操作：拇指指腹揉足三里穴

　　气虚发热手法

　　通用手法+补脾经+运内八卦+摩腹+揉足三里

　　补脾经

　　200次

　　

　　健脾胃 补气血

　　定位：拇指桡侧赤白肉际处

　　操作：从小儿指尖推向指根

　　运内八卦

　　200次

　　

　　宽胸理气

　　定位：以掌心为圆心，以掌心至中指指根横纹约2/3处为半径画圆

　　操作：拇指自乾宫起向坎宫施运至兑宫止

　　摩腹

　　200次

　　

　　宣肺清热，疏风解表

　　定位：整个腹部

　　操作：用掌面或四指腹摩

　　揉足三里

　　200次

　　

　　健脾和胃 调中理气

　　定位：小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)

　　操作：拇指指腹揉足三里穴