“不躺平，加油！”听了这场讲座后，平职师生这样做

　　

　　“不躺平，加油！”

　　听了这场讲座后，平职师生这样做

　　12月15日，全国高校抗疫大讲堂在中山大学举行，中国工程院院士钟南山通过视频主讲新冠（Omicron）疫情动态及应对。我校各部门、各教学系部组织师生线上认真观看讲座，并就钟南山院士的发言展开热烈讨论。

　　

　　五分钟速览钟南山院士主讲的新冠疫情动态及应对重要内容：

　　关于本轮奥密克戎病毒，钟南山院士重要提示：

　　“当前全国范围内遭遇了第二波奥密克戎疫情，特点是传播性强。”

　　钟南山表示，奥密克戎在不断变异，传播力越来越强，但致病性大大减弱。在早期，感染部位有上呼吸道、气道和肺部，但经过两年变异后，奥密克戎主要集中在上呼吸道。

　　钟南山表示，从今年9月份以来，国内广州、北京、重庆、郑州等城市的疫情情况和相关数据来看，新冠疫情的病死率接近流感。

　　钟南山表示，奥密克戎变异越快，传染性越强。奥密克戎感染后，绝大多数可在7—10天完全恢复，预防感染仍然重要，强烈呼吁加速疫苗的接种。

　　钟南山表示，在奥密克戎出来以前，贝塔、伽马、德尔塔等毒株有变异，但是变异不多。但从2022年的传播数据来看，奥密克戎明显比原来的毒株变异要快得多。

　　钟南山表示，中国人口的基数很大，很短时间大规模地感染，不但影响正常的生活秩序，它有可能还导致新的变异株的出现。希望能够隔开（高峰），不要把高峰一下拉得很高，（可能会）影响医院的资源。把高峰拉平一些，这是有好处的。

　　关于奥密克戎病毒的一般性疑问，钟南山院士作出以下回答：

　　①新冠病毒“北强南弱”？

　　钟南山：两种毒株没有明显差异。广州流行毒株为BA.5.2；北方流行毒株BF.7（BA.5.2.1.7的简称），是在BA.5.2基础上的突变株。总体来看两种毒株没有明显差异。在北方，潜伏期进一步缩短，患者在感染次日即出现传染性。大部分人在感染后没有很明显的症状，即无症状感染者。部分人出现咽干、咽痛、干咳、头痛、发热等症状，即为轻型患者。发热温度高、全身疼痛让患者很不舒服，但这与医学上的重症轻症是两回事，并不是说疼痛得厉害就是重症。

　　②钟南山：感染过奥密克戎后一年内再感染比例非常小。目前众多数据显示，感染过一次奥密克戎后，一年内再次感染的比例非常小。感染一次奥密克戎后，体内会产生抗体，等于打了一次疫苗。

　　③“早也阳、晚也阳、不如大家一起阳”？

　　钟南山：大家一起阳的观念不可取。很短时间内大面积感染，会影响正常社会秩序，而且容易导致新的变异株出现。要加速疫苗(特别是异种疫苗)的加强接种。个人防护仍然重要，戴口罩、勤洗手、常通风、一米线。

　　关于如何做好个人防护，钟南山院士给出8条建议：

　　①加强防护（戴口罩、保持距离、减少公众聚集等）；

　　②不应为感染而害怕；

　　③大多数感染者不需要去医院；

　　④居家注意常做抗原检测；

　　⑤若持续发热一定要去医院；

　　⑥患一般慢性病老年人也要打疫苗；

　　⑦囤药没有太大必要；

　　⑧“老药新用”要经严格实验。

　　旅游与酒店管理系、体育系组织全系师生以线上讨论的方式，对钟南山院士的讲座内容进行讨论。师生从学生的发展方向、防疫的科学知识、疫情高峰期的心理健康等多个方面互相交流。

　　旅游与酒店管理系辅导员刘曦冉：我们要科学理性看待奥密克戎病毒，做健康共同体的积极建设者。面对新冠肺炎病毒，要始终准确了解当前形势，学习科学防疫知识，做到个人防护不松劲、配合防疫不掉队、自觉自律不大意，营造坚定信心、团结奋斗、科学自助、同心互助的良好氛围。

　　旅游与酒店管理系辅导员陈中洋：聆听了钟南山院士的讲座，使我受益匪浅。这让我也深刻认识到，“没有一个冬天不会过去，没有一个春天不会来临”。作为新时代学生思政工作者，我要秉承全心全意为学生服务的精神，做好学生思想的“引路人”和成长成才的“热心人”，做好疫情期间思想政治教育工作，引导广大学生自觉增强疫情防控意识，提升自我防护技能，以更饱满的热情和昂扬向上的精神风貌投身中国特色社会主义现代化强国建设中去。

　　体育系辅导员王兵垒：一千个日日夜夜，十四亿中国人民同舟共济、风雨同行，终会迎来胜利的曙光。钟南山教授的科学研判增强了全国人民信心，坚定了全国人民的决心，稳住了全国人民的恒心，让老百姓放心。我也相信，在明年初，我们将看到一个更加开放、阳光、乐观、有生机的社会！

　　无人机应用技术专业学生郭付阳：钟南山院士的讲座，使我们更及时地了解疫情防控资讯，更理性地面对疫情发展形势。当好自身健康第一责任人是每一名大学生义不容辞的责任与义务，作为新时代的青年，我们一定要坚定不移听党话、跟党走，在这场战疫中历练自身，更好地回馈社会、展现青年担当。

　　高速铁路客运服务专业学生陈跃文：此前三年，国家一直在保护我们，之后我们要保护好自己，向在疫情中牺牲和奋斗拼搏的人致敬，谢谢他们的付出！作为高校大学生，我们应保持积极乐观的心态，科学认识、理性应对疫情变化新形势，做个人健康的第一责任人，在参与校园和社会防疫工作中彰显青年担当。

　　体育系2021级学生孙东辉：前不久我们下架了行程码，宣布了全国防疫政策的放开。但是防疫并未放松，奋起正当时。眼下正是我们大学生离校返家的时段，我们要具备高度的防疫意识，保护好自己，也就是保护好家人。但是，如果感染也不要过于害怕，保持良好的心态，定能战胜病毒！

　　美术系、幼师部、 计算机系、外语系、财经系、机电工程系组织全系学生观看并提交个人心得体会，以文字形式，线上提交给各班班主任和辅导员。同学们从提高防疫意识、掌握科学知识、做好个人防护等多个角度对钟南山院士的讲座内容进行深入的思考和充分的讨论。

　　2021级书画班何子怡：12月15日下午，钟南山院士主讲“新冠(Omicron)疫情动态及应对”，重点讲解如何科学理性认识奥密克戎病毒，从容应对疫情发展新变化，做个人健康的第一人，做健康共同体的积极建设者，关心支持他人，承担社会责任，在参与校园和社会防疫工作中彰显青年担当。

　　那我们面对疫情该怎么做呢？一:放下恐惧，从容防御。面对一些不科学的言论，我们不能轻信和盲从，要在日常多观看人民日报、新华网等权威网站发布的抗疫信息以及权威专家的讲座，科学掌握应对疫情的方法。二:购买合格口罩，外出佩戴口罩。三:正确用药。结合专家意见，针对病毒感染大多采用对症治疗，新冠病毒感染可能导致慢性病、基础疾病病情加重，患有基础疾病的人一定要规律用药，控制好病情。

　　没有一个冬天不可逾越，没有一次困难不可战胜！愿全国人民平平安安、健健康康，在春暖花开时，相聚在百花争艳中。

　　

　　2020级五年制学前教育1班陈素娟：抗疫新形势是大家普遍关注的点，科学理性面对病毒袭击至关重要。今天，我观看了钟南山院士关于新冠疫情动态及应对的讲座，学到了很多防疫抗疫知识。如今，面对当前国内第二波奥密克戎病毒来袭，形势政策上的新变化，我们不能完全躺平，依然要做好自我防护。勤锻炼，均衡饮食，规律作息，避免过度疲劳，提高自身免疫力。我们要相信科学防疫的力量，为了自己和他人的健康，携手共进，共渡难关。

　　

　　2019级跨境电商班陈茹佳：我们一定要加强防护（戴口罩、保持距离、减少公共场所聚集），在疫情高峰期间，自觉减少非必要的外出，外出时要做好自我防护，尽量避免感染。我相信，在不远的将来，新冠病毒会慢慢从我们的世界消失。

　　2022级商务英语班李肖迪：由衷感谢钟南山院士给我们广大青年大学生上了这样一堂具有前瞻性、全局性的防疫健康课堂。即使居家，也要做好个人防护，千万不可马虎大意。我们作为国家的中坚力量和未来的希望，要时刻准备着成熟应对生活中各种艰难险阻。让我们一起静待春暖花开的时节吧！

　　2021级普专会计2班吕美琦：感谢钟南山院士的讲解，让我全面、科学、准确地了解了奥密克戎病毒。我们无须过度恐慌，备足药物，注意消杀，保持良好的心态，同时也要关心身边人，维护好社会和谐的氛围，与同胞们一道，共渡难关，喜迎美好的明天！

　　机电一体化4班张泽锺：这次的课堂面向大学生，“新十条”是对我们的锻炼与考验。年关将至，我也要积极向家人科普正确的防疫知识。相信我们只要采取正确及科学的防护手段,就一定能在这场战疫中取得胜利！

　　教育系、数学系、音乐系组织全系学生积极观看讲堂，并制定本系学生防疫行动指南，指导学生科学防疫，健康居家和安全出行。

　　

　　教育系提醒大家：要科学理性地看待奥密克戎病毒。青年人群出现重症的概率很低，若感染后未出现预警症状，可以自行居家隔离。同时也要自觉减少非必要外出和聚集，做自己身体健康的第一责任人。面对目前疫情的新变化，作为校园中的一份子，各位平职学子更要做好自身防护，对自己、对他人负责。务必要落实好钟南山院士提出的个人防护八条建议，共建健康校园。

　　数学系提醒大家：务必要做好居家隔离。不论目前是否感染新冠，要始终把控安全范围，平时与人接触时，要保持安全距离。在饮食上，要注重合理健康和营养均衡。居家期间，要适当运动锻炼，多喝温水，提高身体的免疫能力。同时，要保持良好的心态。越是关键时期，消极情绪越是不可取。在加强自我防护的同时，也不应为感染而害怕。

　　音乐系提醒大家：当前形势下，个人防护仍然重要：戴口罩、勤洗手、常通风、一米线。作为当代青年大学生，应从容应对疫情发展新变化，科学理性认识奥密克戎病毒，认真上好网课、做好日常防护工作，听从学校安排，积极听取专家意见，做好自身防护。做个人健康的第一人，做健康共同体的积极建设者，关心支持他人，承担社会责任，在参与校园和社会防疫相关工作中彰显青年担当。

　　同学们，面对持续蔓延的新冠肺炎疫情，做好个人防护仍很有必要，戴口罩仍然是阻断病毒传播的有效方式。户外活动时，请务必做好个人防护，避免拥挤、要做好个人健康日常检测，居家期间也要勤洗手，勤通风。面对奥密克戎，不必有恐惧心理，调整心态，积极应对。

　　三年的疫情防控，国家在保护全国人民生命健康安全上取得了巨大的成就。近三年来，我国有效处置100多起聚集性疫情，在病毒最凶猛的阶段，有效保护14亿多人民的生命安全和身体健康。最艰难的时刻，我们挺过来了！在接下来的疫情风浪中，我们青年学生应与党和国家一道，坚定信念，科学应对，相信一定会取得应对疫情的全面胜利。

　　来源?|?央视网、人民日报、校各系部

　　编辑 | 蒋涵真

　　排版?|?张航宇

　　审核 | 范艳珺