一人“阳”，全家“阳”？家人感染了，同住人如何做好防护？

　　昨天下班后觉得有点不舒服，微微发热还鼻塞咽干，测了抗原是阳性，赶紧自己关在房间里，家里还有老人和小孩，要怎么做才能避免他们被我传染呢？

　　首先不要惊慌害怕，只要感染者和同住者都做好个人防护措施，还是能够最大程度避免传染的。

　　对于阳性感染者：

　　1、有条件的，最好找其他居住地自行隔离；如果条件不允许，需选择家中通风良好的房间作为隔离室，感染者单独居住，非必要不出屋，尽量减少和同住人员接触。

　　2、感染者房间内需配备：体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂、带盖垃圾桶等个人防护用品、消毒产品，以及连花清瘟等相关药品。

　　3、在隔离室外放置桌凳，作为非接触式传递物品的交接处，取餐及物品时均通过无接触的方式，开门时需规范佩戴N95口罩和一次性手套，并在开门前后做好手卫生。

　　4、若房间内有独立卫生间，应每天消毒1次；若和同住人员共用卫生间，如厕后应盖上盖子再冲水，并用酒精喷雾或84消毒液对接触过的地方进行消毒。

　　5、感染者单独使用餐具，衣物、毛巾等用品与他人分开清洗；使用过的纸巾、口罩以及其他生活垃圾装入塑料袋，扎紧袋口避免遗洒。

　　对于未感染的同住人员：

　　1、做好个人防护，与阳性感染者接触时，或处理其污染物体表面时，应佩戴N95口罩、一次性手套，尽量保持2米以上距离，接触后做手部消杀。

　　2、平日尽量待在各自居室内，关闭房门独立开窗通风；房间每日至少上、下午各进行1次开窗通风，每次30分钟以上；不能自然通风的，用排气扇等机械通风。

　　3、每日健康监测，自测体温，关注自身健康状况；同时也要注意休息、健康饮食、适当运动，增强免疫力。

　　参考资料：人民好医生《个人防疫手册（第二版）》