新冠阳性转阴之后特别想睡？你可能出了这个问题！

　　为什么新冠阳性转阴后容易嗜睡？

　　在同学身上，我找到了答案，并治好了他！

　　

　　还是那位确诊的大学室友

　　说自己转阴后特别地嗜睡

　　前天周日，直接睡到了中午12点才醒

　　重要的是头一天晚上也没怎么熬夜

　　而且有时白天也容易犯困

　　一不小心就能睡两三个钟

　　

　　他感到有点担心，怕自己有啥后遗症

　　因我在医疗单位工作，便来问我

　　

　　我虽在医疗机构，却不是医疗专业的

　　但了解到医学上有一种分析模式

　　即“生物-心理-社会”的医学模式

　　简单点理解，健康问题的产生可能是

　　身理、心理、社会环境等因素综合的结果

　　于是试图用这个模型来为他分析

　　

　　“生物-心理-社会”医学模式

　　首先，从身理上来说

　　如不考虑其他因素，阳性转阴后

　　是否会导致身体机能产生嗜睡的状况？

　　这个问题，我没有丝毫的发言权

　　而就算是专业的医生，

　　如没有进行专门的研究

　　估计也难对这个问题做出明确的诊断

　　于是身理上的因素只能暂且搁置

　　

　　或者只能做出一种简单的判断

　　由于隔离在家，身体缺乏必要的运动

　　从而导致身体活力不畅而嗜睡

　　如此，居家期间多注重身体锻炼

　　是我们很容易给出的建议

　　

　　其次，心理层面来说

　　作为大学四年的室友，凭我对他的了解

　　问题十有八九出在心理方面

　　试想，一个人长时间在家里，

　　几乎没有任何外在压力，想干嘛就干嘛

　　精神上处于极度放松的状态

　　这种轻松的状态，极可能是种危险的状态

　　很可能会导致与原有生活节奏的脱节

　　

　　柏拉图说，灵魂里含有欲望、理智、激情

　　一睡难醒的状态，很可能是欲望的力量

　　大大压过的理智的力量

　　睡觉无疑是人的主要欲望之一

　　想要恢复正常的作息，就要唤醒理智的力量

　　我的建议是睡前要调好闹钟

　　给自己找点正事干，尽快忙实起来

　　最后，社会层面而言

　　影响因素也显而易见

　　他所在的城市疫情严重，被阳性所笼罩

　　公司也几乎羊了大半

　　对单位来说，眼下自然是员工健康最重要

　　工作中的一切都得为健康让路

　　个人便缺少了生活中主要的压力来源

　　加上一个人长时间独居

　　没有面对面的社会交往

　　无疑为欲望增长、理智消减创造了条件

　　一睡难醒的状态很容易不自觉地出现

　　

　　结果怎样？

　　又是新的一周，在家里呆了两周后

　　这小子周一终于又去公司上班了

　　昨晚六点再问他:今天还嗜睡吗？

　　他说今早到了公司便忙个不停

　　哪还有空想到睡觉呀！

　　由此可见，嗜睡可能是卸下压力之后

　　睡觉欲望增长的一种反应

　　

　　疫情，就像一场突如其来的狂风暴雨

　　越是关键时刻，越是考验

　　一个人的身体素质、心态、能力

　　不见闲人精力长，但见劳人筋骨实

　　希望同学的经历和这句话，

　　能时常提醒我自己:

　　在这充满不确定的年代

　　更要不断地自我锻炼、自我充实、自我成长！

　　

　　#2022生机大会##头条创作挑战赛##在头条看见彼此#