如何正确应对宝宝发烧？

　　最近口罩问题的爆发，更为担忧的应该是当妈妈的了，当然不仅仅是因为自身的疼痛，更多的孩子生病后内心的跌宕起伏，止不住的狂躁不安和不知所措。

　　

　　脑海里全都是：

　　怎么烧这么高啊？

　　啥时候能退烧啊？

　　吃了药，咋还不退烧啊？

　　孩子不会烧坏脑袋吧？

　　我该怎么办~

　　

　　孩子发烧会给父母带来压力和焦虑，但知道如何在家里控制发烧，以及应该注意哪些发烧症状和体征，有助于缓解焦虑~

　　问

　　发烧的定义?

　　答

　　发烧（fever/febrile）是一种自然反应,身体对抗感染时,体温上升,使感染更难生长和扩散,所以这是一个非常自然的反应。

　　国际版正常体温（摘抄自9th版saunders）：36.4°C to 37.0°C (97.5°Fto 98.6°F)

　　在寒冷的几个月,这些病毒很容易暴走，预防固然重要，但是它来了我们也不要害怕。如何护理也是我们最关心的，赶紧来看看吧~

　　1.持续测量体温（建议使用水银温度计，较为准确）

　　2.物理降温

　　*去除多余的衣物和毯子，降低室温，增加空气流通，同时也要注意保暖，不要再引来流感的侵袭

　　*冷敷：医用退热贴、冰袋可以放在额头、颈部两侧、腋窝下以及腹股沟的位置。如果使用冰袋时，建议在外裹一层毛巾要不然真是很冰啊，体验不会很好

　　*温水擦拭：主要是大动脉的部位，也就是颈部、腋窝下、腹股沟这些血液循环丰富的位置，一直擦，一直擦下去

　　小TIPS：

　　之前有听朋友说过给孩子用酒精擦拭手心脚心来降温，但是我在临床上没有用过这种方法，我是不建议使用酒精来给儿童进行降温的，因为酒精对皮肤的刺激太大，平常我们手消使用多了，手还会难受，很干呢，更何况小baby的嫩嫩的皮肤呢，严重者还可能出现过敏、会中毒的问题~

　　3.服用退烧药

　　一般情况下，体温超过38.5℃，需服用一些药物来缓解高热状态，如对乙酰氨基酚（acetaminophen），如果年龄超过6个月，可服用布洛芬（ibuprofen）。给药的剂量会标注年龄和体重，建议我们按照体重来计算给药更为准确。

　　

　　

　　*非必要不服用阿司匹林，因为有患雷氏综合征的风险。

　　

　　4.补充水分

　　最最主要的，就是尽量的保持身体水分的补充，防止机体虚脱,借喝水补充人体所流失的水分,同时加速机体的代谢活动,辅助身体的散热功能。

　　

　　该做的我们做好，还要等等看我们的小勇士和病菌作战哦~相信他们一定可以战胜的！最后一首可爱的英文歌送给正在作战的宝贝们和宝妈妈们！

　　GOOD NIGHT

　　越努力，越幸运

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