抢完黄桃抢柠檬?涨了双倍的价钱,自制电解质水对新冠有效吗?

栏目:热点资讯  时间:2022-12-22
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  近期有的网友开始抢黄桃罐头,说在中医里具有生津解渴的作用。直到黄桃罐头被抢完,网友们又开始抢柠檬,富含VC,可以增强抵抗力。柠檬一度缺货,网友们又开始转战电解质水,说这个水可以防病毒,是否有效呢?跟着网上的言论一顿疯买,最后心痛的可就是自己的钱包了。不管你吃了什么食物,还是要注意防护哦!要想提高免疫力,增强体质,到底应该如何做?

  黄桃罐头为何火热

  上周,小编的朋友圈里面出现了一波晒黄桃罐头的热风。小编还没搞清楚黄桃的作用,没想到黄桃水在网上就已经断货了。查找资料后才发现,原来黄桃本身作为一种水果,营养非常丰富。黄桃煮水的功效也有过论证,医生认为黄桃煮水具有生津解渴、通便的作用,黄桃性温,几乎适合所有人食用。

  但是购买的成品黄桃罐头真的有这么神奇的效果吗?首先,罐头中添加了许多糖分,过量饮用很容易引起血糖升高;其次,黄桃罐头经过加工剩余的营养物质有所减少,待到人体吸收后,想要提高自身免疫力的想法也不大现实。

  柠檬面临涨价

  在黄桃罐头缺火后,部分网友已经火速转向了购买柠檬。在曾经的电商平台上,小果柠檬的价格在5~6元每斤,中果价格为7元左右,大果价格在10元左右。如今电商平台上面柠檬基本都缺货,补货的价格普遍在20元/斤左右。

  为什么会出现这种情况呢?是因为有人在网上宣称柠檬含有维生素B,维生素C,钙,铁等多种营养素,还有能够杀菌的烟酸和有机酸,所以各位网友们就纷纷抢购柠檬。

  其实我们在生活中也会喝一些柠檬水,丰富的维生素C确实对身体有益。但是盲目宣称维生素C可以增强抵抗力,对抗细菌和炎症,那真的是无稽之谈。我们需要知道健康的身体是需要膳食平衡的。既需要鱼肉蛋,也需要吃谷物,还需要新鲜的蔬菜和,适当摄入油脂,所以光靠柠檬想要增强抵抗力是不可能的事情。而且富含维生素C的水果和非常多,如我们日常很常见的苹果,它的VC含量就很高,又比如说我们常吃的青菜、瓜类、豆类中维生素含量也不少,所以大家还是要吃的均衡,多做锻炼才是关键。

  自制水意义不大

  在柠檬抢购热之前,黄桃罐头、电解质水纷纷火上热搜。继黄桃罐头之后,电解质水最近也成了人们居家自愈储备物资中的热门单品。百度指数显示,12月5日至12月11日,电解质水的搜索指数整体同比陡增2711%。

  白菜,柠檬之后的就是电解质水了,这也已经成为了人们居家必备的物资,在搜索网站上,本周电解质水的搜索指数已经增加了200倍。巨大的网络热度让电解质水化成了最强购买力,许多还有电解质水的饮料品牌被杀的措手不及,一夜之间销量爆棚,甚至都供不应求。

  有营养学家表示,如果感染了病毒,可能容易缺钠和钾。网友们一听,开始按照攻略,用柠檬自制电解质水。不过柠檬是一种很普通的水果,而且果粒不大,虽然含有钾,但想要通过柠檬制作的电解质水来获取钾,意义并不大。

  与其跟风购物囤货,不如多喝水、多锻炼、均衡膳食,做好防护!

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