想hpv转阴，这5个坏习惯不能有，尤其是第5点！

　　感染hpv并不可怕，一定要调整好自己的心态，想快速转阴选对方法很重要，不要轻信谣言，想HPV转阴就要增强免疫力，那么这些坏习惯就以当要改变，尤其是第五点。

　　1、改掉不好的饮食习惯

　　如果你爱吃火锅、串串、冒菜，这个时候一定要注意忌口，辛辣、烧烤、凉的最好不要吃了，饮食还是以清淡为主，注意补充营养和硒元素，可以吃些海藻硒。

　　2、不要整日闷闷不乐

　　不要因为感染HPV而变得消极，因为这个时候身体才是最重要的。不管发生什么事情，都应该保持好的心态！

　　3、不要总是用护垫

　　很多女生因为不想洗内裤就会喜欢用护垫，这样非常不好，潮湿封闭的环境很容易滋生细菌，所以内裤最好用棉质的，透气性好的。

　　4、改掉久坐的习惯

　　不管你是不是白领，都要改掉久坐久躺的坏习惯，感染hpv就要坚持有氧运动，只有坚持有氧运动免疫力才会提高！

　　5、改掉不好的睡眠习惯

　　千万不要持续熬夜，尤其是在肝胆排毒的时候一定要睡觉，好睡眠可以提高免疫力，还可以帮助身体排毒。

　　所以想尽快转阴，必须改掉这5个坏习惯，拒绝一切破坏免疫力的事情！

　　举报/反馈