康复之后害怕再感染？钟南山李兰娟强力发，这种行为你千万别再做

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　　作者|馆长凯先生来源|志愿云

　　(ID:zhiyuanyun)01 我阳了

　　念念不忘，必有回响。

　　写了那么多新冠的文章，这家伙终究还是找上门了。

　　朋友们，我阳了。和它来了一场注定“它死我活”的邂逅。

　　上周，我的同事们陆陆续续感染。

　　一直没有症状的我，自以为能够幸免于难。

　　可未曾想，它还是悄悄潜入了我的身体。

　　我意识到它存在的时候，是在周六凌晨。

　　我从一阵寒颤中醒来，浑身上下忽冷忽热，宛如中了金庸小说里面的玄冥神掌一般。

　　那一刻，我心中隐隐猜测是它，但又不能完全肯定。

　　直到我一宿没睡到天明，身体不断出现其他症状：肌肉酸痛，头晕，头痛，浑身乏力……和新冠症状一一对上。

　　

　　我这才肯定，我大概是阳了。

　　说实话，病毒发难的第一天，身体确实很难受。

　　但我还是坚持按时起来吃了三餐，身体要抵抗病毒，前提是要有能量，而能量最直接的来源就是食物。

　　另外，那就是按时吃药，不过我并没有吃退烧药。

　　不到万不得已，我是本能的抗拒这种类型的药物，所以我只吃了一种名叫感冒解毒颗粒的中成药。

　　到第二天，身体就有明显好转。

　　而到第三天，也就是昨天，如诸位所见，已经能动笔写稿子了。

　　虽然身体还有一些不适，但起码不至于卧床不起，思维混乱。

　　“阳过”一次，才知道健康的好处。

　　如今，虽然身体渐渐康复，但心里还是有一些担忧。

　　年关将至，届时，“地表最大人口迁徙”春运来袭，五湖四海，天南地北的人流动四方。

　　那么，自己是否会在此期间再次感染呢？

　　而如果再次感染，病情是会更弱还更强呢？

　　种种问题，萦绕心头，这不仅是为了自己的身体健康着想，同时也是为了自己的家人着想。

　　所以，关于“二次感染”，我们需要有一定的了解。

　　以下，是我这几天所了解到的，希望能够给各位带来一些帮助。

　　02 “阳康”后是否会再次感染

　　与其问“阳康”是否会再次感染，其实倒不如问，“阳康”后又多大几率会再次感染。

　　首先，从目前全国各地的感染人群来看。

　　有很多地方，已经出现了不少“复阳”病例，不然也不会有“王重阳”这样的梗。

　　阳康之后，还是有再次感染的风险，这一点毋庸置疑。

　　关键是要搞清楚风险有多大。

　　关于这个问题，国内有很多著名的专家都发表过看法，如我们比较熟悉的两位：钟南山和李兰娟。

　　12月9日，钟南山院士在接受媒体采访时，曾表示：

　　据国外资料显示，一旦感染过奥密克戎，不管有无症状，有78%的人在相当长时间内不会再重复感染。

　　

　　12月12日，李兰娟院士也在采访时表示：

　　从目前的研究数据看，感染一次奥密克戎后，短时内再次感染的概率较低，再次感染的概率也和病毒变异情况有关，病毒变异得越明显，再次感染的概率就越大。

　　其实道理很简单。

　　如果曾经感染过一次，那么身体里就会产生抗体，感染上同类型病毒概率就很低了。

　　是否会再次感染，主要是看病毒变异情况。

　　而目前，我国现阶段流行的新冠病毒以奥密克戎变异株BA.5的亚分支BA.5.2和BF.7为主。

　　本质上来说，还是同种类型。

　　而根据早先张文宏对病毒的判断，奥密克戎毒株短期内是无法出现跳跃式进化的。

　　所以，对于已经“阳过”的人来说，起码接下来3~6个月左右的时间，二次感染的几率是比较低的。

　　03 二次感染，病情会更严重吗

　　现在，网上有一种声音。

　　认为再次感染后，相比于第一次，会更严重。

　　它们的逻辑在于，自己感染了第一次，身体里已经有抗体了，新的病毒还能侵入自己的身体，那就意味着它们的致病力更强。

　　其实，并不能这样理解。

　　上面已经说了，再次感染和病毒的变异情况有关。

　　也就是说，第二次接触到病毒，和第一次接触到的病毒差异性越大，那么再次感染的几率才越大。

　　而差异性，不能和致病力划等号。

　　目前，并没有定论认为重复感染会出现更严重的临床结果。

　　而且，从奥密克戎的进化方向来看，明显是朝着致病力更弱的方向。

　　

　　所以，无需太过恐慌。

　　与其去考虑再次感染是否会出现更严重的病情，不如做好预防工作。

　　我相信，凡是当过一次“神雕大侠”的人，都不想再来第二次。

　　平常多锻炼，作息规律，饮食科学，增强身体抵抗力。

　　金庸小说里《九阳神功》的口诀，其实就给出了最佳答案：

　　他强由他强，清风拂山岗；他横由他横，明月照大江。他自狠来他自恶，我自一口真气足。

　　04 永远别“阳”

　　如今，只是一个开始。

　　昨天，看到一个新闻，说广州疫情将会在明年一月份达到高峰。

　　

　　其实不仅是广州，伴随着春节的来临，人口流动的剧增，各地都有可能在明年开春达到高峰。

　　这对于我们来说，可以说是一场极大的考验。

　　这一阵子，在网上听到一种声音，说：反正都会感染，索性就什么都不管了，彻底摆烂。

　　其实，我认为还是不要这么想。

　　正如钟南山院士的那句话所言：能晚阳就晚阳，能不阳就不阳。

　　这个说法不仅仅是从个人的角度出发，也是从群体的角度出发。

　　因为多一个人阳，就意味多一个传播源。

　　在时间上晚一点阳，人数上少一点阳，对于中国的防疫压力来说都是意义重大的。

　　起码说在医疗卫生方面的资源调配会有更多缓和的空间。

　　所以，还是那句话：每个人都要做好自己健康的第一责任人。

　　这既是为自己的健康着想，同时也是为他人考虑。

　　得新冠，真的很难受。永远不要有“阳了就阳了，无所谓”的心理。

　　我希望每个人都能够像那张表情包一样，抱着永不变“阳”的心态，一直走下去。

　　

　　作者介绍

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