一、HPV 为什么会是阳性？感染HPV 的因素有哪些？

　　现如今，生活在21世纪的我们，虽然生活越来越便利，但面临的疾病却越来越多，很容易被一些疾病“盯”上。因此，有些女性朋友为了防止自己患上一些妇科疾病，坚持每年定期做检查，一旦发现有疾病的苗头，及时治疗。但即便是这样，也不能完全让我们免于疾病的侵害。

　　比如，今天想要跟大家聊的这个HPV引起的疾病。多数女性朋友在体检的过程中检查出HPV显示阳性，也就说明宫颈上有HPV病毒感染，心中感觉很害怕。而且，自称明明平时很注意卫生，也没有混乱的性关系，为什么会出现这种情况呢？

　　

　　其实，被感染HPV病毒，性传播只是其中一种，还有其他因素也可能会导致这种结果。那么，如果真的检查出HPV阳性，需要治疗吗？应该怎么治疗呢？

　　在回答上述问题之前，我们需要弄清楚什么是HPV，又是如何感染上的。HPV是英文人乳头瘤病毒的简称，它可导致（生殖器疣）和恶性肿瘤（），几乎所有宫颈癌病例都是 HPV 感染所致。

　　目前尚无有效药物治疗 HPV 感染，因此预防十分关键。HPV 在临床上我们可检测到的有上百个亚型，也就是说它是一个姐妹群，但这100多种亚型的 HPV 并非都存在致病性。

　　在临床上我们常常测量的几种，大概不到 20 种。在常常测量的13-15种中，致病性最强的是 HPV16、HPV18 这两种。

　　

　　那么女性朋友是怎么感染上HPV的呢？

　　从传播途径来说，一般有性传播、间接接触、和母婴传播四种途径。性传播是一种比较常见的传播途径，也是大家熟知的。对于一些性行为过早或者性行为比较多的人来说，都比较容易受到感染。因此，大家平时一定要注意性生活的健康与卫生，保护好彼此。

　　

　　间接接触也是我们生活中最常见到的接触方式。一般是接触了感染HPV病毒患者的生活用品，例如贴身衣物、浴巾浴盆坐便器等。所以，在公共场合时，一定要注意卫生情况，不要在未消毒的澡堂、泳池等地方洗浴。尽量不用公共浴缸、马桶。

　　同时，机体免疫功能的减退也是病毒入侵的一种途径和可能，如果女性朋友的免疫功能出现减退情况时，也会大大增加感染HPV病毒的可能性。

　　另外，母婴传播主要是婴儿通过有HPV病毒的孕妇产道时，由母体传染给婴儿。为降低出现这种情况的概率，建议备孕女性进行孕前体检。

　　

　　那么，如果真的感染了HPV阳性，该怎么处理呢？一定要治疗吗？

　　目前为止，有很多地方还在治疗HPV时，用到了干扰素、抗病毒药物、中成药等，但并没有哪一种药物能完全根治HPV。听起来是不是很可怕，那感染病毒之后就没救了吗？

　　其实并不是，具体要看我们感染是哪种病毒。HPV有高危型和低危型之分，高危型HPV感染导致大多数宫颈、阴茎、会阴部、阴道、肛门及口咽部癌和癌前病变。低危型HPV感染会导致和复发性呼吸道乳头瘤样增生。

　　

　　在HPV家族中，HPV16型和18型是宫颈癌患者中最常见的病毒类型。虽说半数左右的宫颈患者均为HPV16型感染，但并不是感染了16或18型就一定会演变成宫颈癌。多数HPV感染，包括高危致癌型HPV，在12个月内可以自行清除，通常为一过性感染。

　　

　　当HPV感染不能清除时，可能发展为，九成的尖锐湿疣是由于非致癌HPV6或11型引起的。一般来说是无症状，偶尔出现疼痛或的症状。

　　所以说，并不是感染了HPV阳性之后都需要治疗，只有当女性朋友身体里出现了肉眼可见病灶（如尖锐湿疣）或者病理证实有病变发生（如CIN），才需要治疗，甚至手术。对于潜伏感染和亚临床感染都不需要治疗。

　　另外，感染了HPV后，通过提高抵抗力，HPV阳性也是可以转阴的。所以，并不是感染了HPV阳性就死路一条，低危HPV人群主要靠提高自身免疫力来让HPV转阴，后续我也会给大家分享几个提高HPV免疫力的方法。

　　

　　而对于高危型HPV治疗，有些医生会开一些之类的药物来辅助，干扰素类也就是免疫增强剂。但如果有人出现发热、胸疼等不良反应的话，需要停止用药。不过，这个也是引人而异。

　　读到这里，相信大家对于HPV有了一定了解，其实大家也不用完全谈HPV色变。高危型HPV感染的女性，绝大多数在2年内病毒被身体的免疫系统自行清除，只有极小一部分女性会有HPV持续感染。

　　即便患上持续感染HPV病毒，距离发展到宫颈癌最短也需要7到10年。而且，大部分人感染HPV阳性之后，也可以通过提高自身免疫力使HPV转阴。

　　

　　有的女性朋友可能又有疑问了，如果感染HPV病毒之后，自己还能不能怀孕呢？答案是可以的。据了解，HPV感染宿主后不会进入人体血液循环。因此，孕期感染HPV并不会影响胎儿发育，也不会致畸，所以感染HPV的备孕女性可以放心怀孕。

　　

　　我们刚刚说过HPV病毒转阴的几率比较大，那日常该如何提高我们的HPV免疫力呢？

　　1、健康的生活习惯

　　要有一个规律的作息，劳逸结合。保持一个充足的睡眠是非常重要的，尽量不要熬夜。因为良好的睡眠能够让我们整个身体得以放松，大脑得以休息。反之，经常熬夜的话，体内的免疫系统就会处于半运作状态，休息时间不规律，免疫系统就会感到累，从而造成免疫力的情况。

　　所以，规律充足的睡眠真的对我们的身体至关重要。另外，平时也不要抽烟喝酒，这些都比较伤身体。

　　

　　2、均衡饮食

　　可以吃些高蛋白的食物，比如牛肉，猪肉，鱼肉，虾，蛋类和豆制品等，这些都是能够提高免疫力的。除此之外，蔬菜水果也要多吃，像苹果，葡萄，猕猴桃，樱桃，草莓，胡萝卜，菠菜，西蓝花等，不仅能够帮助提升免疫力，对我们身体也很有好处。

　　另外，还应当多吃粗粮，因为粗粮能够为机体提供充足的维生素和矿物质，尤其在粗粮的胚芽和麸皮当中含有的维生素和矿物质更加丰富，这样有利于我们HPV转阴。

　　

　　3、适当运动

　　据研究表明，运动能够帮助“冲洗”肺部细菌，提高免疫系统检测疾病能力。并且，日常活动和体育锻炼都能够增加人体肌肉量，维持营养状况。建议保持每周运动3天以上、每次30~60分钟的运动量即可。平时可选择散步、慢跑、骑自行车、游泳、打羽毛球、瑜伽等，这些都是不错的选择。

　　总之，加强自我运动，能够提高人体对疾病的抵抗能力，大家一定要坚持。

　　

　　4、健康的心理状态

　　据研究表明，开朗活泼的性格，乐观愉悦的情绪也会增强人的免疫力。而良好的社交和融洽的人际关系能降低疾病的发生几率。学会放松，多听音乐，多与朋友倾诉生活的苦闷，对提高人体的免疫力有极大的好处。

　　

　　5、尽量避免激素药物的使用

　　另外，大剂量的激素虽可以用于某些疾病的休克疗法，但是不能经常使用，使用过多可能会导致免疫机能下降。

　　以上就是几种适用的提高HPV免疫力的方法，女性朋友一旦发现自己感染HPV，一定遵从医嘱。轻微者不需要进行治疗，平时可以多了解一些提高自己免疫力的方法，。高危HPV人群也不要慌，积极配合医生治疗，争取远离宫颈癌。

　　参考文献

　　[1]MadedduG，Mam eli GC apobianco G，et al HPV infection in HIV-positive fem ales the need for cervical cancer screeningincluding HPV DNA detection despite successful HAARTEur RevMedPharmacolSc,20141881277-1285.

　　[2] Liu G,Sharm a M，Tan Net al. HIV-positive wom en have higher risk of hum an papillom a virus infection，precancerous le s ons and cervical cancer AIDS， 2018，32(6)795-808.